Premiers soins pour les aînés

Contenu

• Soyez prêt
• Des chutes
• Coupures et éraflures
• Coupures et éraflures mineures
• Coupures sévères ou saignements abondants
• Maladies liées à la chaleur et au froid
• Coup de chaleur
• Hypothermie
• Problèmes cardiovasculaires
• Formation aux premiers secours et à la RCR

Soyez prêt

Dans de nombreuses situations d'urgence, vous n'avez pas besoin de connaissances particulières au-delà des compétences standard en premiers soins et en RCR pour prendre soin des personnes âgées de 65 ans et plus. Néanmoins, il est important de savoir que les personnes âgées sont plus vulnérables aux accidents et aux blessures, qui peuvent nécessiter une assistance immédiate en premiers soins. Comprendre certaines des situations médicales courantes de premiers soins auxquelles les personnes âgées sont confrontées peut vous aider à vous préparer à d'éventuelles urgences.

Certaines situations qui peuvent nécessiter des premiers soins comprennent:

• des chutes
• coupures et éraflures
• problèmes cardiovasculaires
• maladie liée à la chaleur et au froid

Des chutes

Un adulte sur trois âgé de 65 ans et plus tombe chaque année, rapporte le Centers for Disease Control and Prevention. Les chutes peuvent entraîner:

• lacérations
• blessures à la tête
• fractures

Les facteurs de risque courants de chute comprennent:

• mauvaise vue
• faiblesse du bas du corps
• l'inactivité physique ou l'immobilité
• conditions ou médicaments qui provoquent des étourdissements
• problèmes d'équilibre

Si quelqu'un est tombé et ne semble pas gravement blessé, aidez-le à trouver une position confortable. Traitez les bosses et les ecchymoses mineures en élevant la zone blessée et en appliquant un sac de glace pendant environ 10 minutes. Si vous remarquez des signes de saignement grave, d'ecchymose ou de gonflement, aidez-les à obtenir des soins médicaux d'urgence.

Si vous pensez que quelqu'un est tombé et s'est gravement blessé à la tête, au cou, au dos, aux hanches ou aux cuisses, demandez-lui de ne pas bouger et d'appeler le 911 ou les services d'urgence locaux. Rassurez-les et gardez-les au chaud jusqu'à l'arrivée des secours. S'ils arrêtent de respirer, effectuez la RCR.

Coupures et éraflures

Votre peau devient plus fragile avec l'âge. Cela augmente le risque de coupures et d'éraflures chez les personnes âgées. Dans certains cas, ces blessures s'infectent. Bien que l'âge avancé lui-même ne cause pas d'infections, de nombreuses personnes âgées souffrent de problèmes de santé chroniques, comme le diabète ou les maladies cardiaques. Ces conditions peuvent réduire les défenses de leur système immunitaire contre les infections.

Coupures et éraflures mineures

Enlever la saleté et les débris évidents de la plaie à traiter Nettoyer la plaie avec de l'eau du robinet si disponible. En cas de saignement, placez un bandage ou un chiffon propre dessus. Appuyez dessus fermement ou appliquez une pression en liant la zone du ruban. Élevez la zone blessée au-dessus du niveau cardiaque de la personne. Si du sang s'infiltre à travers la première couche de bandage ou de tissu, ne l'enlevez pas. Ajoutez simplement une deuxième couche sur le dessus.

Coupures sévères ou saignements abondants

Si la personne a une coupure sévère ou des saignements abondants qui ne s'arrêteront pas, aidez-la à obtenir des soins médicaux d'urgence. S'ils n'ont qu'une petite coupure ou éraflure, attendez que le saignement s'arrête, puis lavez la plaie avec du savon et de l'eau propre. Encouragez la personne à garder la plaie propre, surveillez les signes d'infection tels que:

• rougeur
• gonflement
• douleur accrue
• drainage de la plaie

Prenez rendez-vous avec leur médecin en cas d'infection. L'application d'une crème ou d'une pommade antibiotique peut aider à favoriser la guérison.

Maladies liées à la chaleur et au froid

En vieillissant, vous êtes plus susceptible de développer des conditions médicales chroniques qui altèrent la régulation de la température de votre corps. Les personnes âgées peuvent également prendre des médicaments sur ordonnance qui modifient leur équilibre de température. C'est pourquoi il est particulièrement important pour les personnes âgées d'utiliser un écran solaire et de porter des vêtements de protection appropriés à l'extérieur. Ils doivent s'habiller en couches qui les protègent du temps chaud ou froid. Rester hydraté est également très important pour aider à les protéger contre les maladies liées à la chaleur.

Coup de chaleur

Les symptômes du coup de chaleur comprennent:

• une température corporelle supérieure à 104 ° F (40 ° C)
• augmentation du rythme respiratoire
• la nausée
• vomissement
• un mal de tête

Si vous pensez que quelqu'un a un coup de chaleur, contactez le 911 ou les services d'urgence locaux. Ensuite, retirez-les du feu et refroidissez-les. Par exemple, aidez-les à prendre une douche fraîche, à les éponger avec de l'eau fraîche, à leur faire boire de l'eau glacée ou à couvrir leur corps de draps ou de serviettes humides et fraîches. S'ils arrêtent de respirer, commencez la RCR.

Hypothermie

Les symptômes d'une légère hypothermie comprennent:

• grelottant
• faim
• vertiges
• légère confusion
• rythme cardiaque augmenté
• augmentation du rythme respiratoire

Les symptômes d'une hypothermie modérée à sévère comprennent:

• grelottant
• somnolence
• confusion
• une impulsion faible
• respiration lente

Si vous pensez que quelqu'un souffre d'hypothermie, appelez le 911 ou les services d'urgence locaux. Ensuite, aidez-les à se réchauffer. Par exemple, amenez-les à l'intérieur par temps froid, aidez-les à retirer les vêtements mouillés et recouvrez-les de couvertures chaudes et sèches. Réchauffez-les progressivement et concentrez-vous sur le réchauffement de la poitrine et de l'abdomen avant les membres. S'ils arrêtent de respirer, commencez la RCR.

Problèmes cardiovasculaires

Les modifications du cœur et des vaisseaux sanguins liées à l'âge augmentent le risque de crise cardiaque, d'insuffisance cardiaque et d'accident vasculaire cérébral chez les personnes âgées.

Selon l'American Stroke Association, les symptômes d'un accident vasculaire cérébral incluent l'affaissement du visage, la faiblesse des bras et des difficultés à parler

Les symptômes d'une crise cardiaque comprennent des douleurs thoraciques, un essoufflement et une gêne dans le haut du corps.

Si vous pensez que quelqu'un fait une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, appelez le 911 ou les services d'urgence. Rassurez-les et gardez-les au chaud jusqu'à l'arrivée des secours. S'ils arrêtent de respirer, effectuez la RCR.

Formation aux premiers secours et à la RCR

Les accidents peuvent survenir à tout moment. Les personnes âgées font face à un risque particulièrement élevé de certaines blessures et maladies, telles que les chutes et les crises cardiaques. Envisagez de suivre une formation de base en secourisme et en RCR pour vous préparer à d'éventuelles urgences. Contactez la Croix-Rouge américaine ou une organisation locale de premiers secours pour en savoir plus sur les possibilités de formation dans votre région. On ne sait jamais quand quelqu'un pourrait avoir besoin de prodiguer les premiers soins. Pour les personnes âgées, une aide immédiate peut parfois faire une différence vitale.