Auteur: John Webb
Date De Création: 9 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 15 Novembre 2024
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JE GAGNE MA COMPÉTITION DE FITNESS !!
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Vous n'avez pas besoin d'aller loin pour trouver une motivation sérieuse pour votre remise en forme - il suffit de déverrouiller votre smartphone et de faire défiler. Vous êtes sûr de tomber sur un ou deux bols de smoothie, un pack de six ou un selfie de butin et de fières photos d'après-course. (Et c'est une excellente chose, les médias sociaux peuvent sérieusement augmenter vos objectifs de mise en forme.)

Bien qu'il semble qu'il y ait un million et un influenceurs de fitness ces jours-ci, il y en a une poignée qui se démarque de la foule. C'est pourquoi Forbes a pris le temps de classer les meilleurs influenceurs d'Internet, y compris une liste des 10 meilleurs joueurs de fitness en avril 2017. Ils sont classés par taille d'audience, viralité, engagement et potentiel de revenus (moins tous ceux qui ont gagné leur renommée hors ligne, comme Jillian Michaels). Ici, les cinq meilleurs dans le monde du fitness, selon Forbes.

1. Kayla Itsines

À seulement 25 ans, Kayla Itsines, la créatrice des Bikini Body Guides (BBG), est l'une des reines de l'entraînement OG d'Instagram. Ses 6,7 millions de followers sur Instagram sont fidèles à la folie - elle a vendu une visite du stade en moins d'une heure et a engrangé plus de 17 millions de dollars de revenus grâce à son application "Sweat with Kayla" en 2016, selonForbes. Vous avez sans aucun doute vu des photos de transformation impressionnantes sur votre flux, grâce aux entraînements de Kayla. (Ici, Kayla explique tout ce qui ne va pas avec les photos "avant et après".) Et il y a une raison pour laquelle l'armée BBG est si accro; essayez-lui un entraînement pour les bras et les abdominaux ou un entraînement pour tout le corps et voyez par vous-même.


2. Jennifer Selter

Vous connaissez peut-être Jen Selter principalement comme le cul le plus célèbre sur Instagram, mais son empire s'est étendu bien au-delà du butin (demandez-lui simplement 10,7 millions de followers). Elle gère maintenant six comptes Instagram différents (dont @couplegoals et @thatbikini) et a son propre programme d'entraînement sur l'application Fitplan.

3. Emily Skye

L'Australienne Emily Skye domine le jeu de fitness #realtalk depuis un certain temps maintenant. Elle partage les hauts et les bas de son mode de vie fitness non filtré avec ses 2 millions d'abonnés Instagram, comme la façon dont la prise de poids l'a rendue plus heureuse et le vrai côté de ces abdos apparemment parfaits que vous voyez sur votre flux social. Elle propose des plans de repas et des séances d'entraînement difficiles dans son F.I.T. guides et applications, et a des choses passionnantes en préparation avec Reebok comme l'un de leurs ambassadeurs mondiaux. Si son approche transparente et ses muscles incroyablement forts vous inspirent, essayez son entraînement pour les abdominaux inférieurs ou sa routine de renforcement de tout le corps pour un avant-goût de sa magie d'entraînement.


4. Michelle Lewin

Le physique de la Vénézuélienne Michelle Lewin est si précis qu'elle est également connue sous le nom de #lacuerpa ou "le corps". La mannequin et culturiste internationale de 31 ans a accumulé plus de 10 millions d'abonnés Instagram (et c'est juste sur son compte principal) et, comme Selter, propose des programmes d'entraînement sur l'application Fitplan, ainsi que sa propre gamme de suppléments et une ligne d'équipement d'entraînement pour LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Mieux connu sous le nom de @thebodycoach, Joe Wicks est le créateur de la série de livres de cuisine Lean in 15 et du plan Shift, Shape and Sustain sur 90 jours. Il partage des vidéos d'entraînement sur le reg sur sa chaîne YouTube (où vous pouvez profiter de son accent britannique). Sa mission ? Pour "sauver les gens de l'horrible industrie des régimes amaigrissants". Cela (plus ses abdos, obv) est quelque chose que nous pouvons totalement soutenir.

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