Comment guérir et prévenir les mains sèches

Contenu

• 10 remèdes pour les mains sèches
• 1. Hydrater
• 2. Portez des gants
• 3. Diminuer le stress
• 4. Envisagez des médicaments
• 5. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la photothérapie UV
• 6. Traitez-les pendant la nuit
• 7. Renseignez-vous sur la crème de prescription
• 8. Appliquer la crème d'hydrocortisone
• 9. Utilisez un pansement humide
• 10. Appliquez un hydratant puissant
• Comment éviter les mains sèches
• Causes des mains sèches
• Conditions météorologiques
• Quand devriez-vous demander de l'aide?
• La ligne du bas

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Aperçu

Avoir les mains sèches est courant. Bien que ce ne soit pas techniquement une condition dangereuse, elle peut être très irritante.

Dans la plupart des cas, les mains sèches sont causées par les conditions environnementales. Le temps, par exemple, peut causer des mains sèches. Le lavage fréquent des mains, l'exposition à des produits chimiques et certaines conditions médicales peuvent également dessécher la peau de vos mains.

Cela dit, il existe plusieurs façons de garder votre peau assoiffée hydratée, quelle qu'en soit la cause. En savoir plus sur les remèdes contre la sécheresse, les moyens de la prévenir et ce qui la cause en premier lieu.

10 remèdes pour les mains sèches

Pour lutter contre les mains sèches, essayez certains des remèdes suivants:

1. Hydrater

Appliquez une crème ou une lotion hydratante de qualité plusieurs fois par jour. Les lotions et les crèmes aident à restaurer l'hydratation et à la refermer dans la peau.

2. Portez des gants

Si vos mains sont fréquemment immergées dans l'eau, par exemple pour laver la vaisselle, pensez à porter une paire de gants. Les gants aident à empêcher l'eau de dépouiller votre peau de ses huiles naturelles.

3. Diminuer le stress

Cela peut sembler fou, mais il peut y avoir une petite association entre le stress et l'eczéma. Donc, si vous remarquez que vos mains se détraquent à cause de la peau sèche causée par l'eczéma, prenez le temps de prendre soin de vous pour réduire le stress.

4. Envisagez des médicaments

Si vous souffrez d'eczéma sévère, des médicaments peuvent être nécessaires pour permettre à votre peau de guérir. Votre médecin pourrait vous prescrire des stéroïdes que vous pouvez appliquer sur votre peau ou même un antibiotique que vous prendriez par voie orale.

5. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la photothérapie UV

Dans certains cas de psoriasis sévère, la thérapie aux ultraviolets (UV) peut également aider la peau à se guérir. Cependant, vous devez en parler à votre médecin avant d'essayer tout type de thérapie UV.

6. Traitez-les pendant la nuit

L'un des meilleurs remèdes pour les mains sèches est de les enduire la nuit d'une lotion ou d'un hydratant à base de pétrole, comme la vaseline. Ensuite, couvrez vos mains avec une paire de gants ou de chaussettes souples. Le piégeage de la crème hydratante l'aidera à mieux pénétrer votre peau et vous vous réveillerez avec des mains lisses de bébé.

7. Renseignez-vous sur la crème de prescription

Pour les peaux très sèches et squameuses, votre médecin peut recommander une lotion spéciale contenant de l’acide lactique ou de l’urée. Ces ingrédients aident à se débarrasser de la peau sèche et squameuse.

8. Appliquer la crème d'hydrocortisone

Dans certains cas, la peau sèche peut s'aggraver en une condition appelée dermatite, où la peau devient enflammée et rouge. Dans ces cas, une lotion contenant de l'hydrocortisone peut être la plus utile. L'hydrocortisone peut aider à apaiser la peau irritée.

9. Utilisez un pansement humide

La peau craquelée par la sécheresse devra être traitée avant de pouvoir guérir complètement. Votre médecin peut recommander un pansement humide pendant que votre peau guérit.

10. Appliquez un hydratant puissant

Pour une hydratation en profondeur, procurez-vous une crème hydratante qui était à l'origine destinée aux animaux. Oui vraiment! Des produits tels que Bag Balm, qui a été conçu pour aider à guérir les fissures tenaces des mamelles d'une vache, peuvent pénétrer la peau pour vraiment aider à la garder hydratée.

Comment éviter les mains sèches

Si vos mains sèches sont causées par vos conditions de travail, pensez à emporter une petite bouteille de lotion avec vous afin de pouvoir réappliquer la crème hydratante tout au long de la journée. Recherchez des hydratants contenant des ingrédients tels que:

• glycérine
• huile de jojoba
• le beurre de cacao
• aloès

Si vous travaillez dans un endroit qui nécessite un lavage fréquent des mains, comme un hôpital ou un restaurant, parlez à votre responsable de l'installation de pompes à lotion sur les murs. S'ils existent déjà, faites-en bon usage.

Vous devez également éviter la chaleur excessive, comme celle des sèche-mains. Tout comme le froid, la chaleur peut assécher davantage la peau.

Causes des mains sèches

Conditions météorologiques

Pendant les mois les plus froids, il est courant que votre peau devienne sèche. Les changements climatiques, en particulier le temps froid sans beaucoup d'humidité dans l'air, peuvent provoquer le dessèchement des mains. La diminution de l'humidité de l'air attire l'humidité de la peau.

Quand devriez-vous demander de l'aide?

Si vos mains sèches sont causées par de l'eczéma ou une autre affection cutanée, vous pouvez développer des complications telles qu'une infection ou même des ongles déformés.

Certains symptômes peuvent indiquer un problème grave. Ceux-ci inclus:

• décoloration de la peau
• saignement
• rougeur extrême
• drainage des zones ouvertes de la peau
• gonflement

Si vos mains sèches ne s'améliorent pas avec les traitements à domicile ou si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus, vous devriez demander l'aide d'un professionnel de la santé.

La ligne du bas

Dans la plupart des cas, les mains sèches font partie de la vie normale. Ils peuvent généralement être traités facilement avec une crème hydratante. Si vos mains sèches ne s’améliorent pas avec des remèdes maison ou si vous présentez d’autres symptômes, tels que des saignements ou une infection, consultez un médecin.