Le chocolat chaud contient-il de la caféine? Comparaison avec d'autres boissons

Contenu

• Combien de caféine contient le chocolat chaud?
• Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux autres boissons au chocolat?
• Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux différentes boissons au café?
• Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux différents thés?
• Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux boissons gazeuses?
• L'essentiel

Combien de caféine contient le chocolat chaud?

Bien que beaucoup de gens considèrent le chocolat chaud comme une boisson d'hiver apaisante, il pourrait en fait vous servir de remontant l'après-midi.

Comme le café, le thé et les sodas, le chocolat chaud contient de la caféine. La caféine est un stimulant naturel qui est souvent utilisé pour fournir un regain d'énergie bien nécessaire.

La quantité exacte de caféine trouvée dans le chocolat chaud dépend de la façon dont votre boisson a été préparée. Par exemple, une tasse de 16 onces (oz) ou grande tasse de chocolat chaud Starbucks contient 25 milligrammes (mg) de caféine.

Le chocolat chaud à base de mélange de cacao est généralement moins caféiné. Prenons l'exemple de Swiss Miss. Un paquet de leur mélange de chocolat chaud standard fait une tasse de 6 onces de chocolat chaud et contient 5 mg de caféine.

Si vous souhaitez mettre en contexte la teneur en caféine du chocolat chaud, vous pouvez la comparer à la teneur moyenne en caféine des autres boissons. Lisez la suite pour savoir comment le chocolat chaud se compare au café, au thé et plus encore.

Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux autres boissons au chocolat?

Tout ce qui est fait de chocolat est garanti pour contenir une certaine mesure de caféine. C'est parce que le chocolat est fabriqué à partir de fèves de cacao, qui contiennent de la caféine.

La quantité exacte de caféine variera selon le fabricant et si d'autres ingrédients sont utilisés pour préparer la boisson.

En règle générale, les boissons au chocolat noir sont généralement les plus caféinées. C'est parce que le chocolat noir contient plus de solides de cacao que le chocolat au lait.

Voici ce que vous pouvez généralement attendre avec:

• Lait au chocolat prêt à boire: 1 tasse (8 oz) contient 0-2 mg de caféine
• Liqueurs de chocolat: Bailey’s Chocolat Luxe et de nombreuses autres liqueurs sont sans caféine
• Boissons mexicaines à base de chocolat: 1 tasse (8 oz) de chocolat chaud mexicain de Stephen contient environ 1 mg de caféine, et d'autres sont comparables

Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux différentes boissons au café?

Le café est généralement riche en caféine. La quantité exacte dépendra du type de café, de la quantité de grains ou de marc utilisé et de la technique de brassage.

Voici ce que vous pouvez généralement attendre avec:

• Café décaféiné: 1 tasse (8 oz) contient environ 2 mg de caféine
• Régulier (noir): 1 tasse (8 oz) contient en moyenne 95 mg de caféine
• Expresso: 1 dose (30 ml) contient environ 63 mg de caféine
• Café instantané: 1 tasse (8 oz) de café instantané contient 63 mg de caféine
• Infusion à froid: un 12 oz. (grande) portion de bière froide Starbucks contient 155 mg de caféine, tandis que ses 30 onces. (trenta) portion contient 360 mg de caféine
• Latte ou moka: 1 tasse (8 oz) contient 63-126 mg de caféine

Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux différents thés?

Le thé est généralement modéré en caféine. Comme pour le café, la quantité exacte de caféine dépendra du type de thé, du nombre de sachets ou de la quantité de feuilles utilisées, ainsi que du temps et du processus de brassage. La tisane ne contient pas de caféine.

Voici ce que vous pouvez généralement attendre avec:

• Thé noir: 1 tasse (8 oz) contient 25 à 48 mg de caféine
• Thé vert: 1 tasse (8 oz) contient 25 à 29 mg de caféine
• Thé oolong: 1 tasse (8 oz) contient en moyenne 36 mg de caféine
• Thé blanc: 1 tasse (8 oz) contient en moyenne 37 mg de caféine
• Thé Pu-erh: 1 tasse (8 oz) de Pu-erh noir contient 60 à 70 mg de caféine, tandis que 1 tasse (8 oz) de Pu-erh vert contient 30 à 40 mg de caféine
• Thé chai: 1 tasse (8 oz) contient entre 31 et 45 mg de caféine, tandis qu'un café au lait chai Starbucks en contient environ 95 mg.
• Kombucha: le kombucha contient généralement jusqu'à la moitié de la teneur en caféine trouvée dans le thé avec lequel il est fait, ou aucune s'il est fait avec une tisane

Comment le chocolat chaud se compare-t-il aux boissons gazeuses?

Bien que la plupart des boissons gazeuses soient riches en caféine, certaines ne contiennent pas du tout de caféine.

Voici ce que vous pouvez généralement attendre avec:

• Pepsi, régulier: une portion de 20 onces contient 63 mg de caféine
• Coca-Cola, régulier ou Coke Zero: une portion de 20 onces contient 56-57 mg de caféine
• Dr Pepper, régime ou régulier: une portion de 20 onces contient 68 mg de caféine
• Mountain Dew, régime ou régulier: une portion de 20 onces contient 91 mg de caféine
• Bière racine de Barq, régulière: une portion de 20 onces contient 38 mg de caféine
• Soda au gingembre: une portion de 12 oz est sans caféine
• Lutin: une portion de 12 oz est sans caféine

L'essentiel

Le chocolat chaud contient de petites quantités de caféine, mais beaucoup moins que le thé, le café et la majorité des boissons gazeuses. Si vous voulez une boisson à base de chocolat sans caféine, optez pour du lait au chocolat prêt à boire.