Régime pauvre en fibres pour des situations particulières

Contenu

• Aliments pauvres en fibres
• Menu diététique faible en fibres
• Régime pauvre en fibres et en déchets

Un régime pauvre en fibres peut être recommandé en préopératoire, dans la préparation de certains tests comme la coloscopie ou en cas de diarrhée ou d'inflammation intestinale, comme la diverticulite ou, par exemple, la maladie de Crohn.

Un régime pauvre en fibres facilite l'ensemble du processus de digestion et réduit également considérablement les mouvements gastriques, réduisant la douleur en cas d'inflammation intestinale, en plus de réduire la formation de selles et de gaz, ce qui est important, en particulier avant certains types de chirurgie avec anesthésie générale, pour Exemple.

Aliments pauvres en fibres

Certains des aliments les plus pauvres en fibres qui peuvent être inclus dans ce type de régime sont:

• Lait écrémé ou yogourt;
• Poisson, poulet et dinde;
• Pain blanc, pain grillé, riz blanc bien cuit;
• Citrouille ou carotte cuite;
• Fruits pelés et cuits comme les bananes, les poires ou les pommes.

En plus de donner la préférence aux aliments qui ne contiennent pas beaucoup de fibres, la préparation des aliments est une autre stratégie importante pour réduire la quantité de fibres dans les aliments, cuire et enlever la peau de tous les aliments consommés.

Lors de cette mauvaise alimentation, il est important d'éliminer les fruits et légumes crus, ainsi que les légumineuses, comme les haricots ou les pois, car ce sont des aliments riches en fibres et qui stimulent le fonctionnement de l'intestin.

Pour en savoir plus sur les aliments à éviter dans un régime pauvre en fibres, lisez: Les aliments riches en fibres.

Menu diététique faible en fibres

Un exemple de menu de régime pauvre en fibres pourrait être:

• Petit-déjeuner - Pain blanc au lait écrémé.
• Le déjeuner - Soupe aux carottes. Poire cuite pour le dessert, pelée.
• Goûter - Purée de pommes et poires avec des toasts.
• Dîner - Merlu cuit avec riz et purée de potiron. Pour le dessert, pomme au four, sans pelure.

Ce régime doit être fait pendant 2-3 jours, jusqu'à ce que l'intestin retrouve son fonctionnement, donc s'il ne s'améliore pas pendant cette période, il est important de consulter le gastro-entérologue.

Régime pauvre en fibres et en déchets

Le régime pauvre en résidus est un régime encore plus restrictif que le régime pauvre en fibres et aucun fruit ou légume ne peut être consommé.

Ce régime ne doit être fait que sur indication médicale et sous surveillance nutritionnelle car il est nutritionnellement incomplet et vous ne pouvez manger que des bouillons de viande maigre, des jus de fruits filtrés, de la gélatine et des thés.

Généralement, une alimentation pauvre en fibres et en déchets est destinée aux patients en préopératoire ou en préparation de l'intestin pour une intervention chirurgicale ou un examen diagnostique ou peu de temps après la chirurgie.