Comment utiliser la cryothérapie contre le relâchement des cuisses et des fesses

Contenu

• Comment la cryothérapie est effectuée sur les cuisses et les fesses
• Quand ne pas utiliser la cryothérapie
• Comment améliorer les résultats du traitement

La cryothérapie, qui consiste à utiliser la température froide à des fins thérapeutiques, est un excellent moyen de mettre fin au relâchement cutané car la basse température augmente le tonus et augmente la production de collagène, qui est responsable de donner fermeté et soutien à la peau.

En cryothérapie, on peut recourir à l'utilisation de toute substance capable de refroidir une certaine zone du corps, comme de l'eau glacée, de la glace ou un spray, mais pour que le traitement soit vraiment efficace, il est important d'associer l'utilisation de une substance capable de tonifier et de raffermir la peau. Et il est donc courant que le traitement soit effectué avec l'application d'un gel contenant du menthol, du camphre ou de la centella asiatique, par exemple.

Comment la cryothérapie est effectuée sur les cuisses et les fesses

Les principaux avantages de la cryothérapie contre l'affaissement comprennent:

• Augmente la production de collagène qui donne de la fermeté à la peau;
• Améliore le teint de la peau dans la zone appliquée;
• Améliorez la circulation sanguine car avec la basse température, le corps tente de se réchauffer, augmentant ainsi l'action des cellules.

De ce fait, la cryothérapie est une excellente forme de traitement contre le relâchement des cuisses et des fesses, mais pour un résultat satisfaisant, utilisation de crèmes à la caféine, au marronnier d'Inde ou à la centella asiatica, en plus des équipements tels que l'échographie réalisée par le kinésithérapeute.

Ainsi, le traitement peut se faire par l'application d'un gel froid sur la peau, en effectuant un massage réducteur, suivi de l'utilisation d'un dispositif tel que des ultrasons 3 Mhz, en respectant le sens du drainage lymphatique.

Si la personne a la cryothérapie de la cellulite peut ne pas être la meilleure option car dans ce cas la région est déjà mal vascularisée et a tendance à être froide, donc cela n'a aucun sens d'utiliser le froid pour réduire les nodules de cellulite. Dans ce cas, il existe d'autres alternatives plus efficaces telles que la lipocavitation, les ultrasons de 3 Mhz ou plus et la radiofréquence, par exemple.

Quand ne pas utiliser la cryothérapie

Le traitement qui rafraîchit la peau ne doit pas être utilisé dans certaines situations, comme en cas de varices dans les zones traitées, d'allergie ou d'intolérance au froid, en cas de plaie cutanée, et pendant la grossesse. Ce n'est pas non plus la meilleure option en cas de cellulite.

Comment améliorer les résultats du traitement

Pour que le traitement ait l'effet escompté dans la lutte contre le relâchement cutané, il est également nécessaire de suivre un régime sans bonbons ni de graisses et de pratiquer une activité physique, de drainer les excès de liquide et de renforcer les muscles, améliorant ainsi l'apparence du la peau. Investir dans des aliments riches en collagène est également un excellent moyen de réaffirmer la peau, un bon exemple est la gélatine et le poulet. Voir d'autres aliments riches en collagène.

A la maison, la personne peut toujours se baigner dans de l'eau froide ou, si elle le préfère, se baigner dans de l'eau tiède, et enfin, avoir un jet d'eau froide dans le ventre, les cuisses et les fesses. Ensuite, vous devez appliquer une crème à action lipolytique pour aider à brûler les graisses ou à action raffermissante pour tonifier à nouveau la peau.

Le traitement prend au moins 10 séances pour avoir le résultat escompté, et le plus recommandé est de faire 2 à 3 séances par semaine.