Quand être concerné par les crampes de grossesse

Contenu

• Aperçu
• Pourquoi suis-je à l'étroit?
• Effets secondaires de la grossesse précoce
• Infection
• Sexe
• Grossesse extra-utérine
• Prééclampsie
• Crampes et troisième trimestre
• Comment puis-je obtenir un soulagement?

Aperçu

La plupart des futures mamans éprouveront de légers maux et douleurs tout au long de la grossesse. Après tout, votre corps change à chaque nouveau jour. Et avouons-le - ce n'est pas si facile de transporter un bébé qui grandit!

Les crampes peuvent être une partie normale de votre grossesse, mais parfois cela peut être une préoccupation sérieuse. Avec un peu de connaissances, vous pourrez découvrir exactement ce qui cause votre inconfort.

Pourquoi suis-je à l'étroit?

Pendant votre premier et deuxième trimestre, votre corps est occupé à faire des heures supplémentaires pour préparer votre nouveau-né.

Les muscles de votre utérus commenceront bientôt à s'étirer et à s'étendre. Cela peut provoquer une sensation de traction des deux côtés de votre estomac. Très tôt dans votre grossesse, vous pouvez même ressentir des douleurs similaires à celles de vos règles. "L'augmentation de la pression pelvienne au cours de la grossesse est assez courante", a expliqué Annette Bond, MD, directrice de la médecine maternelle et fœtale à l'hôpital Greenwich dans le Connecticut.

Effets secondaires de la grossesse précoce

Les effets secondaires typiques en début de grossesse, tels que la constipation, peuvent provoquer des crampes. Vous pouvez également ressentir des crampes tout en suivant votre programme d'exercice normal. Cela peut exercer une pression supplémentaire sur vos muscles. Crampes pendant l'exercice est un signal pour vous d'arrêter et de prendre un repos bien nécessaire.

Infection

Les infections à levures ou les infections des voies urinaires (IVU) peuvent également provoquer des crampes. Une étude du BMJ a déclaré que jusqu'à 6% des futures mamans développeront une infection urinaire pendant leur grossesse. Les infections urinaires peuvent rapidement entraîner une infection des reins. Cela augmente votre risque de commencer un travail prématuré. Votre médecin doit tester votre urine à chaque rendez-vous pour vous assurer qu'il n'y a aucun signe d'infection.

Sexe

Les rapports sexuels peuvent également entraîner des crampes. De nombreuses femmes qui ont de la chance d'avoir une grossesse saine et normale peuvent continuer à avoir des relations sexuelles jusqu'à l'accouchement, selon l'organisme à but non lucratif HealthyWomen.

Mais pendant la grossesse, vous pouvez constater que le sexe est quelque peu différent. Cela peut sembler moins qu'agréable, en raison de votre ventre en expansion. Plus tard dans la grossesse, l'orgasme peut vous faire ressentir de légères contractions. Si vous ressentez l'un de ces symptômes après une relation sexuelle, parlez-en à votre médecin.

Grossesse extra-utérine

Même si des crampes légères font partie de la grossesse, vous devriez toujours parler à votre médecin de votre inconfort. Si vous commencez à voir des taches ou des saignements avec vos crampes, cela pourrait être un signe de fausse couche ou d'une grossesse extra-utérine.

Avec une grossesse normale, votre ovaire libère un ovule dans la trompe de Fallope. Lorsque le sperme féconde l'ovule, il se déplace dans l'utérus et se fixe à la muqueuse. L'œuf continue de croître au cours des neuf prochains mois.

Le médecin de famille américain dit que les grossesses extra-utérines se produisent dans 1 à 2 pour cent des grossesses. L'ovule fécondé ne pénètre pas dans l'utérus, mais reste dans votre trompe de Fallope. Dans de rares cas, l'ovule fécondé peut se fixer à l'un de vos ovaires, col de l'utérus ou même à votre abdomen.

Si vous ressentez des douleurs aiguës qui durent plus de quelques minutes, vous devez contacter immédiatement votre médecin.

Prééclampsie

Une autre cause de grave préoccupation est une affection appelée prééclampsie. La prééclampsie peut survenir à tout moment après la semaine 20 de la grossesse. La Preeclampsia Foundation explique qu'au moins 5 à 8 pour cent de toutes les femmes enceintes reçoivent un diagnostic de prééclampsie.

La prééclampsie peut entraîner des douleurs dans le coin supérieur droit de l'estomac. Cela peut augmenter votre risque de développer un décollement placentaire, une condition où votre placenta se détache de la paroi utérine avant l'accouchement.

Votre médecin vérifiera votre tension artérielle et votre urine à chaque rendez-vous jusqu'à l'accouchement. Les protéines présentes dans vos urines peuvent être un signe de prééclampsie.

Crampes et troisième trimestre

Lorsque vous entrerez dans votre troisième trimestre, vous commencerez très probablement à ressentir plus de pression dans votre bassin. C'est assez courant, car votre bébé grandit très rapidement maintenant.

Votre petit appuie sur les nerfs qui vont de votre vagin à vos jambes. Vous pouvez ressentir plus de pression et de crampes en marchant, alors que le bébé rebondit dans votre ventre. S'allonger sur le côté pendant un certain temps peut atténuer votre inconfort. Mais contactez immédiatement votre médecin si vous ressentez une augmentation des crampes.

«Les crampes pendant le troisième trimestre ne sont jamais vraiment considérées comme normales pour la grossesse», a déclaré Bond. Bond a ajouté que si une future maman vit cela, elle devrait toujours demander conseil à son médecin dès que possible.

Bien que les symptômes du travail prématuré puissent être différents dans chaque future maman, Bond a ajouté qu'il était «important de signaler tout resserrement ou dureté de votre ventre, ainsi que de nouveaux maux de dos. Surtout si vos maux de dos s'accompagnent de changements dans les pertes vaginales. »

Comment puis-je obtenir un soulagement?

Ne vous sentez pas triste à propos des crampes. Il y a plusieurs choses simples que vous pouvez faire pour obtenir un soulagement. Essayez de réduire l'activité physique et évitez les positions provoquant des crampes. Profiter d'un bain chaud le soir avant de se coucher et prendre des moments dans la journée pour se reposer tranquillement et confortablement devrait également soulager votre ventre.

Le port d'un bandeau de maternité peut également offrir un certain confort à cause des crampes, a déclaré Bond. Elle a recommandé de porter une simple ceinture élastique velcro sous le ventre. Assurez-vous qu'il est réglable et pas trop restrictif.

Pour en savoir plus sur la façon dont une bande de ventre peut soutenir votre grossesse, consultez les 5 raisons pour lesquelles vous avez besoin d'une bande de ventre de grossesse.