Trichotillomanie: qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement
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La trichotillomanie est un trouble psychologique connu pour la manie d'arracher les cheveux, où il y a une obsession à tirer des mèches de cheveux de la tête ou des poils du corps, tels que les sourcils et la barbe, de manière incontrôlable. La personne atteinte de ce type de trouble peut commencer par tirer seulement quelques cheveux ou mèches, cependant, cela peut progresser jusqu'à l'élimination des mèches de cheveux.
Cette manie de tirer les cheveux est curable et le traitement doit être indiqué par un psychiatre qui prescrit généralement des médicaments pour l'anxiété et la dépression, en plus des séances de thérapie avec un psychologue. Cependant, il est important de commencer le traitement immédiatement, car cela peut prendre beaucoup de temps, la trichotillomanie peut provoquer la calvitie, et comme certaines personnes atteintes de ce trouble avalent leurs cheveux, des complications peuvent survenir en raison de l'accumulation de cheveux dans l'estomac ou l'intestin.
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Principaux symptômes
La trichotillomanie, connue sous le nom de manie de l'arrachage de cheveux, est un trouble qui provoque des signes et des symptômes tels que:
- Bougez constamment vos cheveux;
- Tirer ou friser à plusieurs reprises les cheveux ou les sourcils ou les cils;
- Avoir des régions du corps ou de la tête sans cheveux ou cheveux;
- Sucer, mâcher, mordre ou avaler des cheveux;
- Ressentez du soulagement ou du plaisir après avoir arraché des cheveux ou des mèches de cheveux.
Le diagnostic est généralement posé par un psychiatre ou un psychologue, avec l'aide de la famille ou des amis, en observant le comportement, en vérifiant le manque de cheveux dans la région du cuir chevelu, par exemple, et dans certains cas, le trouble est identifié par des symptômes tels que douleurs abdominales, nausées et vomissements causés par une consommation excessive de cheveux.
Souvent, les personnes atteintes de trichotillomanie ressentent de la honte et une profonde tristesse, car le manque de cheveux causé par la maladie peut être très évident, étant visible à travers des espaces chauves sur la tête.
De plus, la manie de s'arracher les cheveux peut s'aggraver dans certaines situations, comme dans les périodes de plus de stress ou d'anxiété ou même dans les moments de détente, comme regarder la télévision, sur la plage ou au volant, par exemple.
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Comment se déroule le traitement
La trichotillomanie est curable et le traitement doit être indiqué par un psychiatre qui peut recommander l'utilisation d'antidépresseurs et d'anxiolytiques, car souvent, la personne qui a cette manie peut également souffrir de trouble obsessionnel compulsif ou de dépression. Un suivi avec un psychologue peut également être conseillé pour les séances de psychothérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale. Apprenez-en davantage sur la façon dont la thérapie cognitivo-comportementale est effectuée.
Dans les cas moins graves de la maladie, de petits changements dans les habitudes quotidiennes peuvent être suffisants pour traiter le problème, tels que:
- Mouillez vos cheveux dans les moments où le désir de s'arracher les cheveux apparaît;
- Faire des activités qui occupent vos mains, comme le jardinage, la peinture ou la cuisine, par exemple;
- Épinglez ses cheveux avec un diadème ou porter un haut à capuche, spécialement pour dormir;
- Brossez les cheveux ou lavez-le, en remplaçant l'envie d'arracher les cheveux.
Des activités de relaxation et de méditation peuvent également être effectuées pour essayer de contrôler l'anxiété et le stress, par exemple, yoga. En savoir plus sur les bienfaits du yoga pour la santé.
Causes possibles
Les causes de la trichotillomanie ne sont pas encore entièrement connues, mais on sait que des facteurs tels que les traumatismes infantiles, la dépression ou le trouble obsessionnel compulsif et l'anxiété ou le stress peuvent influencer l'apparition de cette manie.
Certaines études ont été développées pour montrer que certains changements dans des régions spécifiques du cerveau peuvent être impliqués dans l'apparition de ce trouble, tout comme les personnes ayant des antécédents familiaux de trichotillomanie sont plus susceptibles de développer les mêmes problèmes. De plus, la trichotillomanie survient davantage dans l'enfance, entre 9 et 13 ans, cependant, elle peut toucher des personnes de tout âge.
Quelles sont les complications
Les principales complications qui apparaissent en raison de la trichotillomanie peuvent être la calvitie, les espaces sans poils sur le cuir chevelu, l'absence de sourcils ou de cils, les échecs de barbe et les maladies de l'estomac ou de l'intestin qui surviennent en raison de l'accumulation de poils dans ces organes.
Pour aider à contrôler les symptômes de ce trouble, il est important de contrôler le stress et l'anxiété, regardez une vidéo avec des conseils sur la façon de procéder: