Comment éliminer les pellicules: shampooings, remèdes et astuces simples

Contenu

• 1. Shampooings antipelliculaires
• 2. Médicaments
• 3. Remèdes maison
• 4. Soin des cheveux

Le secret pour se débarrasser des pellicules une fois pour toutes est de contrôler les huiles du cuir chevelu. Pour cela, se laver les cheveux avec des shampooings antipelliculaires ou contenant des ingrédients tels que le sulfure de sélénium, la cyclopyrox olamine ou le kétoconazole, peut être la solution, surtout lorsqu'il y a plus de pellicules.

De plus, adopter des précautions simples, comme éviter de se laver les cheveux avec de l'eau très chaude, contrôler le stress et éviter l'utilisation de bonnets vous permet également de garder les pellicules sous contrôle plus longtemps. L'utilisation de remèdes maison contre les pellicules, comme l'huile essentielle d'arbre à thé ou l'huile de ricin, peut également aider, mais il est important qu'ils soient guidés par un médecin ou un herboriste.

La desquamation et les démangeaisons causées par les pellicules peuvent survenir de manière légère, moyenne ou intense. Dans les trois situations, il est important de consulter le dermatologue pour lui indiquer le traitement le plus approprié.

Voici les principales formes de traitement des pellicules:

1. Shampooings antipelliculaires

Les démangeaisons et la desquamation des pellicules peuvent presque toujours être contrôlées avec l'utilisation de shampooings. Pour les pellicules douces, un nettoyage quotidien avec un shampooing neutre est recommandé pour réduire l'accumulation d'huile et de cellules mortes sur le cuir chevelu.

Dans les cas où il n'y a pas d'amélioration avec des shampooings neutres ou en cas de pellicules moyennes ou intenses, un shampooing antipelliculaire médicamenteux peut être utilisé. Shampooings antipelliculaires pouvant contenir différentes substances:

• Pyrithione de zinc: il a une action antifongique et aide à éliminer et à prévenir la formation d'huile sur le cuir chevelu, gardant la région plus sèche;
• Goudron de houille: il agit en diminuant la vitesse à laquelle les cellules du cuir chevelu meurent et pèlent, diminuant la formation de pellicules;
• Acide salicylique: il a une action astringente, en plus de désobstruer les pores et d'équilibrer le niveau d'huile de la peau. Dans certains shampooings, l'acide salicylique peut être associé au kétoconazole car il améliore la pénétration du kétoconazole dans la peau et son action antifongique;
• Kétoconazole: agit en tuant les champignons responsables des pellicules qui vivent sur le cuir chevelu et peuvent être vendus avec ou sans ordonnance;
• Sulfure de sélénium: il a une action antifongique et antibactérienne, en plus de réduire le renouvellement des cellules du cuir chevelu, de réduire la formation de pellicules et de traiter la teigne;
• Cyclopyrox olamine: a une action antifongique, en plus de favoriser un nettoyage du cuir chevelu, empêchant l'apparition de pellicules.

Ces shampooings peuvent être utilisés dans un premier temps, une à trois fois par semaine pour traiter les pellicules. En cas d'amélioration, elle peut être réduite à une fois par semaine ou moins fréquemment pour l'entretien et la prévention.

Il est important de toujours lire le mode d'emploi de chaque shampooing, car certains doivent rester quelques minutes sur la tête pour avoir un effet et d'autres doivent être utilisés et rincés immédiatement. Si un type de shampooing fonctionne pendant un certain temps, puis cesse d'être efficace, vous pouvez basculer entre deux types de shampooing antipelliculaire.

2. Médicaments

D'autres options utiles pour éliminer les pellicules sont des solutions topiques contenant de l'acide salicylique, des antifongiques ou des corticostéroïdes, qui peuvent être indiqués par le dermatologue en cas de pellicules avec inflammation et démangeaisons.

De plus, il peut également être indiqué par le médecin, l'utilisation de remèdes tels que la spironolactone qui, bien que non indiqués à cet effet, ses effets secondaires réduisent le gras des cheveux, étant utiles pour éliminer les pellicules. En savoir plus sur la spironolactone.

3. Remèdes maison

Certains remèdes maison peuvent aider à éliminer les pellicules car ils ont des propriétés antiseptiques, antifongiques et anti-inflammatoires, comme les huiles essentielles d'arbre à thé, de romarin, d'eucalyptus ou de menthe poivrée, par exemple. Pour les utiliser, il suffit de choisir une huile essentielle et d'ajouter 1 goutte pour chaque 10mL de shampooing que vous utilisez quotidiennement. Une autre bonne option consiste à utiliser de l'huile de noix de coco dans le shampooing en ajoutant 1 goutte d'huile à chaque 10mL de shampooing, car elle aide à hydrater le cuir chevelu et à réduire l'inflammation qui provoque les pellicules et les démangeaisons.

Voici comment préparer un shampooing pour les pellicules et découvrez d'autres conseils qui vous aideront à garder vos cheveux propres:

De plus, l'eau de rose possède également des propriétés astringentes et anti-inflammatoires qui aident à contrôler et à combattre les pellicules.

L'utilisation de shampooings naturels à base de plantes comme le romarin, le thym, le céleri, la sauge et l'eucalyptus peut également être efficace contre les pellicules, en raison de leurs propriétés antiseptiques et antifongiques. Découvrez comment préparer des shampooings naturels contre les pellicules.

4. Soin des cheveux

Certaines précautions utiles pour se débarrasser plus rapidement des pellicules sont:

• Évitez de vous baigner avec de l'eau très chaude, car elle stimule le caractère gras de la racine des cheveux;
• Évitez de vous laver les cheveux tous les jours, car le cuir chevelu peut produire plus d'huile pour compenser l'élimination de l'huile des cheveux;
• Évitez d'utiliser un revitalisant capillaire;
• Évitez les aliments riches en matières grasses;
• Buvez au moins 1,5 L d'eau par jour;
• Éviter le stress;
• Évitez de dormir avec les cheveux mouillés ou humides;
• Ne frottez pas le cuir chevelu avec vos ongles, car cela pourrait provoquer des blessures à la tête. Massez du bout des doigts, par mouvements doux et circulaires;
• Évitez de porter des casquettes et des chapeaux.

Manger une alimentation avec des aliments sains est un facteur important pour arrêter et prévenir la réapparition des pellicules, il est donc recommandé d'inclure des fruits, des légumes et des aliments riches en zinc et en vitamine B pour contrôler le gras du cuir chevelu et éviter les agrumes, les fruits secs et aliments conservés. Consultez la liste complète des aliments riches en zinc.