Céphalée cervicogène

Contenu

• Quels sont les symptômes d'un mal de tête cervicogène?
• Qu'est-ce qui cause les maux de tête cervicogènes?
• Comment traiter et gérer les maux de tête cervicogènes
• Médicament
• Thérapie physique
• Chirurgie ou injection
• La prévention
• Perspective

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Aperçu

Les céphalées cervicogènes peuvent imiter les migraines, il peut donc être difficile de distinguer une céphalée cervicogène d'une migraine. La principale différence est qu'une migraine est enracinée dans le cerveau et une céphalée cervicogène est enracinée dans la colonne cervicale (cou) ou à la base de la région du crâne.

Certains maux de tête sont causés par la fatigue oculaire, le stress, la fatigue ou un traumatisme. Si vous ressentez un mal de tête, vous pourrez peut-être en isoler la cause. Les maux de tête cervicogènes sont différents car ils sont causés par des problèmes avec les nerfs, les os ou les muscles de votre cou. Bien que vous puissiez ressentir de la douleur dans votre tête, cela ne commence pas là. Au lieu de cela, la douleur que vous ressentez est une douleur référée à un autre endroit de votre corps.

Quels sont les symptômes d'un mal de tête cervicogène?

En plus d'une douleur à la tête lancinante, les symptômes d'un mal de tête cervicogène peuvent inclure:

• douleur d'un côté de la tête ou du visage
• un cou rigide
• douleur autour des yeux
• douleur en toussant ou en éternuant
• un mal de tête avec certaines postures ou mouvements du cou

Les céphalées cervicogènes peuvent également provoquer des symptômes similaires aux migraines, comme une sensibilité à la lumière, une sensibilité au bruit, une vision floue et des maux d'estomac.

Qu'est-ce qui cause les maux de tête cervicogènes?

Parce que les maux de tête cervicogènes proviennent de problèmes dans le cou, différentes conditions peuvent déclencher ce type de douleur. Ceux-ci incluent des conditions dégénératives comme l'arthrose, un disque prolabé dans le cou ou une blessure par coup du lapin. Tomber ou faire du sport peut également causer des blessures au cou et déclencher ces maux de tête.

Des maux de tête cervicogènes peuvent également survenir en raison de votre posture assise ou debout au travail. Si vous êtes chauffeur, menuisier, coiffeur ou quelqu'un qui est assis à un bureau, vous pouvez sans le savoir pousser votre menton vers l'avant, ce qui déplace votre tête devant votre corps. C'est ce qu'on appelle la protraction cervicale. S'asseoir ou se tenir debout dans cette position pendant de longues périodes peut exercer une pression ou un stress sur le cou et la base du crâne, déclenchant un mal de tête cervicogène.

S'endormir dans une position inconfortable (par exemple avec la tête trop loin vers l'avant ou l'arrière, ou sur un côté) peut également causer ces types de maux de tête. Cela peut arriver si vous dormez sur une chaise ou assis dans votre lit. Un nerf comprimé ou pincé dans ou près du cou est une autre cause de maux de tête cervicogènes.

Comment traiter et gérer les maux de tête cervicogènes

Une céphalée cervicogène peut être débilitante et récurrente, mais plusieurs techniques peuvent vous aider à gérer la douleur et à prévenir d'autres événements.

Votre médecin confirmera d'abord que vous avez une céphalée cervicogène. Votre médecin peut appliquer une pression sur différentes parties de votre cou ou de la base de votre tête pour déterminer d'où provient votre douleur et pour voir si un endroit particulier déclenche un mal de tête. Votre médecin peut également voir si un positionnement différent du cou provoque un mal de tête. Si l'une de ces choses provoque un mal de tête, cela signifie que le mal de tête est cervicogène.

Médicament

Étant donné que l'inflammation et d'autres problèmes avec les nerfs, les muscles, les tendons ou les articulations peuvent causer ces maux de tête, votre médecin peut recommander des médicaments oraux en vente libre ou prescrire un médicament oral pour soulager la douleur. Ceux-ci inclus:

• aspirine ou ibuprofène (Motrin)
• acétaminophène (Tylenol)
• un relaxant musculaire pour soulager la tension musculaire et réduire les spasmes
• un corticostéroïde

Thérapie physique

Votre médecin peut également recommander une thérapie physique pour renforcer les muscles faibles du cou et améliorer la mobilité de vos articulations. Votre médecin peut également recommander des thérapies alternatives pour atténuer les douleurs nerveuses, articulaires ou musculaires dans le cou. Il s'agit notamment de la massothérapie, de la manipulation vertébrale par le biais de soins chiropratiques, de la thérapie cognitivo-comportementale, de l'acupuncture et des techniques de relaxation. D'autres options pour gérer la douleur comprennent:

• éviter les activités qui aggravent la douleur
• appliquer de la glace ou de la chaleur pendant 10 à 15 minutes, plusieurs fois par jour
• utiliser une minerve lorsque vous dormez debout pour éviter de plier votre cou vers l'avant
• pratiquer une bonne posture en position assise, debout ou au volant (tenez-vous debout ou asseyez-vous droit avec vos épaules en arrière et ne penchez pas la tête trop vers l'avant)

Chirurgie ou injection

Dans de rares cas, une chirurgie de la colonne vertébrale est nécessaire pour soulager les maux de tête cervicogènes dus à une compression nerveuse.

Votre médecin peut également diagnostiquer (et traiter) un mal de tête cervicogène avec un bloc nerveux. Cela implique l'injection d'un agent anesthésiant et / ou d'un corticostéroïde dans ou près des nerfs à l'arrière de votre tête. Si votre mal de tête s'arrête après cette procédure, cela confirme un problème avec les nerfs dans ou près de votre cou. Parfois, les médecins utilisent des tests d'imagerie pour prendre des photos de l'intérieur du cou afin de rechercher des problèmes d'articulations ou de tissus mous. Ces tests peuvent inclure une radiographie, un scanner ou une IRM.

La prévention

Certaines occurrences de céphalées cervicogènes ne sont pas évitables. C'est le cas des maux de tête dus à une affection comme l'arthrose, qui a tendance à s'installer avec l'âge. Certaines des mêmes stratégies de gestion de la douleur peuvent également prévenir ces maux de tête. Par exemple, adoptez une bonne posture en position assise ou au volant. Ne dormez pas avec votre tête appuyée trop haut sur un oreiller. Au lieu de cela, gardez votre cou et votre colonne vertébrale alignés et utilisez une minerve si vous dormez sur une chaise ou assis droit. Évitez également les collisions entre la tête et le cou lorsque vous faites du sport pour éviter de blesser la colonne cervicale.

Perspective

Si elles ne sont pas traitées, les céphalées cervicogènes peuvent devenir graves et débilitantes. Si vous avez un mal de tête récurrent qui ne répond pas aux médicaments, consultez un médecin. Les perspectives pour les céphalées cervicogènes varient et dépendent de l'état du cou sous-jacent. Cependant, il est possible de soulager la douleur et de reprendre un mode de vie actif avec des médicaments, des remèdes maison, des thérapies alternatives et éventuellement une intervention chirurgicale.