Auteur: Judy Howell
Date De Création: 1 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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7 symptômes de la prolifération de Candida (plus comment s'en débarrasser) - Nutrition
7 symptômes de la prolifération de Candida (plus comment s'en débarrasser) - Nutrition

Contenu

De nombreux types de champignons vivent dans et sur le corps humain, y compris le genre de levures appelé Candidose.

Candidose se trouve généralement en petites quantités dans la bouche et les intestins et sur la peau.

À des niveaux normaux, le champignon n'est pas problématique.

Cependant, lorsque Candidose commence à se développer de manière incontrôlable, il peut provoquer une infection connue sous le nom de candidose.

En réalité, Candidose est la cause la plus fréquente d'infections fongiques chez l'homme (1, 2).

En règle générale, les bactéries saines de votre corps Candidose niveaux sous contrôle.

Cependant, si les niveaux de bactéries saines sont perturbés ou si le système immunitaire est compromis, Candidose peut commencer à surproduire.

Voici quelques facteurs qui peuvent conduire à Candidose prolifération (3, 4, 5, 6, 7, 8):


  • Prendre des antibiotiques
  • Une alimentation riche en sucre et en glucides raffinés
  • Consommation élevée d'alcool
  • Un système immunitaire affaibli
  • Prendre des contraceptifs oraux
  • Diabète
  • Niveaux de stress élevés

Quand Candidose commence à surproduire, cela peut entraîner divers problèmes de santé.

Cet article explore 7 symptômes de Candidose la prolifération et comment vous pouvez la traiter.

1. Grive orale

La candidose qui se développe dans la bouche ou la gorge est appelée «muguet».

Il est plus fréquent chez les nouveau-nés, les personnes âgées et ceux dont le système immunitaire est affaibli (9).

Les personnes ayant une mauvaise hygiène buccale ou des prothèses dentaires amovibles courent également un risque accru (10).

Les personnes atteintes de muguet buccal développent généralement des plaques blanches et bosselées sur la langue, l'intérieur des joues, les gencives, les amygdales ou la gorge (11).

Les lésions peuvent être douloureuses et peuvent saigner légèrement lorsqu'elles sont grattées.

Le muguet buccal est également souvent associé à une rougeur ou une douleur de la langue et de la bouche (12).


Dans de très mauvais cas, il peut se propager à l'œsophage et provoquer des douleurs ou des difficultés à avaler.

Résumé: Quand il y en a trop Candidose dans la bouche, il peut provoquer des lésions blanches et bosselées, des rougeurs et des douleurs dans la bouche et la gorge. Ceci est également connu comme le muguet buccal.

2. Fatigue et fatigue

L'un des symptômes les plus courants associés à Candidose c'est la fatigue.

Bien qu’il n’y ait aucune preuve que Candidose cause de la fatigue, il y a deux façons dont il pourrait y contribuer.

Premièrement, la candidose s'accompagne souvent de carences nutritionnelles, telles que la vitamine B6, les acides gras essentiels et le magnésium (13).

En particulier, une carence en magnésium est connue pour provoquer de la fatigue (14).

Seconde, Candidose les infections surviennent généralement lorsque le système immunitaire est affaibli.

Un système immunitaire peu fonctionnel en soi peut vous donner une sensation de fatigue et de fatigue.


Une étude suggère que la candidose prolongée de l'intestin peut même être une cause potentielle du syndrome de fatigue chronique (15).

Résumé: La candidose est plus fréquente chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli et peut être accompagnée de diverses carences nutritionnelles. Cela peut vous donner une sensation de fatigue et de fatigue.

3. Infections récurrentes des voies génitales ou urinaires

Candidose se trouve dans les voies vaginales de la plupart des femmes.

Une prolifération de celui-ci peut entraîner une candidose du vagin, également connue sous le nom d'infection à levures.

On estime que 75% de toutes les femmes auront au moins une infection vaginale à levures au cours de leur vie, et la moitié d'entre elles auront au moins une récidive (16).

Les hommes peuvent également avoir des infections à levures génitales, mais c'est beaucoup moins courant.

Les symptômes de la candidose vaginale comprennent une rougeur, un gonflement, des démangeaisons, des rapports sexuels douloureux et une décharge blanche et épaisse du vagin.

Bien que ce soit beaucoup moins courant, Candidose peut également provoquer une infection des voies urinaires (IVU).

Candidose-les infections des voies urinaires liées sont les plus courantes chez les personnes âgées, hospitalisées ou immunodéprimées (17).

Les symptômes d'une infection urinaire comprennent une sensation de brûlure lorsque vous urinez, une envie fréquente d'uriner, une urine trouble, sombre ou à odeur étrange et une douleur ou une pression dans le bas-ventre.

Bien que d'autres bactéries comme E. coli sont plus susceptibles de provoquer des infections urinaires.

Cependant, si vous souffrez d’infections récurrentes et pensez qu’elles sont le résultat de Candidose la prolifération, vous pouvez faire tester votre urine pour le découvrir.

Résumé: Candidose peut provoquer des infections des voies génitales et urinaires, qui peuvent toutes deux entraîner des douleurs et des malaises.

4. Problèmes digestifs

La santé de votre système digestif dépend fortement d'un bon équilibre entre les «bonnes» et les «mauvaises» bactéries qui vivent dans votre intestin.

Les «bonnes» bactéries qui résident normalement dans votre intestin sont importantes pour la digestion, car elles aident à traiter les amidons, les fibres et certains sucres.

Lorsque les bactéries de votre intestin deviennent déséquilibrées, vous pouvez rencontrer des problèmes digestifs, notamment de la constipation, de la diarrhée, des nausées, des gaz, des crampes et des ballonnements.

Des études récentes indiquent qu'une prolifération de Candidose est associée à plusieurs maladies du tractus gastro-intestinal, notamment la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn (18).

Résumé: Avoir de petites quantités de Candidose dans votre intestin est normal. Cependant, s'il commence à surproduire, il peut provoquer divers symptômes liés à l'intestin.

5. Infections des sinus

Aux États-Unis, les infections chroniques des sinus touchent un adulte sur huit (19).

Les symptômes communs incluent un nez qui coule, une congestion nasale, une perte d'odeur et des maux de tête.

Bien que les infections des sinus à court terme soient principalement causées par des bactéries, de nombreuses infections des sinus chroniques à plus long terme seraient fongiques.

Une étude de la Mayo Clinic a examiné un groupe de 210 personnes atteintes d'infections chroniques des sinus et a révélé que 96% d'entre elles avaient des champignons dans leur mucus (20).

Les antibiotiques sont la méthode habituelle de traitement des infections des sinus. Cela peut fonctionner pour les infections bactériennes aiguës des sinus, mais pas celles fongiques chroniques.

En fait, le traitement d'une infection chronique des sinus avec des antibiotiques pourrait en fait l'aggraver.

Si vous avez des infections des sinus qui durent plus d'un mois, Candidose peut être à blâmer.

Résumé: De nombreuses infections chroniques des sinus seraient causées par des champignons. Si vous avez une infection des sinus qui dure plus d'un mois, Candidose peut être la cause.

6. Infections fongiques de la peau et des ongles

Tout comme dans votre intestin, il y a des bactéries sur votre peau qui empêchent Candidose de croître de façon incontrôlable.

Toutes les bactéries se développent dans des conditions différentes, y compris des variations de température, d'humidité ou d'acidité.

C’est pourquoi un changement d’environnement sur votre peau peut Candidose surproduire.

Par exemple, les cosmétiques, les savons et les hydratants peuvent modifier les conditions de la peau, en particulier les variétés antibactériennes.

Bien que la candidose cutanée puisse affecter n'importe quelle partie du corps, les zones chaudes et humides, telles que les aisselles et l'aine, sont particulièrement sujettes aux infections.

Des démangeaisons et une éruption cutanée visible sont les deux symptômes les plus courants des infections fongiques cutanées.

Une prolifération de Candidose peut provoquer des affections comme le pied d'athlète, la teigne et le champignon de l'ongle (21).

Bien qu'elles ne mettent pas la vie en danger, les infections fongiques cutanées peuvent être très inconfortables et diminuer considérablement la qualité de vie.

Résumé: Une prolifération de Candidose sur la peau peut provoquer des affections comme le pied d'athlète, la teigne et les mycoses des ongles.

7. Douleurs articulaires

Si un Candidose l'infection pénètre dans votre circulation sanguine et traverse votre corps, elle peut infecter les articulations et provoquer de l'arthrite (22).

Cela ne se produit généralement qu'après la chirurgie ou lorsqu'une prolifération de Candidose n'est pas traité pendant une période prolongée.

Candidose l'arthrite est associée à la douleur, à la raideur et au gonflement des articulations.

Les hanches et les genoux ont tendance à être les plus souvent infectés.

Candidose peut également provoquer des infections osseuses, ou une ostéomyélite, qui peuvent causer de la douleur et de la sensibilité dans la zone infectée (23).

Les infections osseuses et articulaires ne sont pas très courantes, mais une fois que vous êtes infecté, il peut être très difficile de vous en débarrasser.

Résumé: Si une prolifération de Candidose n'est pas traitée, elle peut pénétrer dans votre circulation sanguine et voyager dans tout votre corps. Quand cela arrive, Candidose peut infecter les os et les articulations, provoquant des douleurs, des raideurs et des gonflements.

Comment lutter contre la candidose

La meilleure façon de traiter la candidose et de prévenir les infections récurrentes est de s'attaquer à la cause sous-jacente.

La nourriture que vous mangez joue un rôle important dans le maintien de l'équilibre entre les «bonnes» et les «mauvaises» bactéries dans votre intestin.

Les sucres raffinés, les glucides et les produits laitiers riches en lactose peuvent encourager Candidose et d'autres «mauvais» micro-organismes à croître (24).

Manger trop de ces aliments peut favoriser l'infection si votre système immunitaire est affaibli.

D'autre part, il a été spécifiquement démontré que certains aliments encouragent les «bonnes» bactéries à se développer et inhibent la croissance des Candidose.

Il a été démontré que les aliments suivants aident à combattre Candidose infections:

  • Ail: L'ail contient une substance antifongique appelée allicine, qui a démontré son action contre Candidose levures dans les études sur les animaux et les éprouvettes (25, 26).
  • Huile de noix de coco: L'huile de coco est riche en acide laurique, qui s'est avéré efficace contre Candidose infections dans plusieurs études en éprouvette (27, 28).
  • Curcumine: Des études en tube à essai indiquent que la curcumine peut tuer Candidose levures, ou au moins réduire leur croissance (29, 30, 31, 32).
  • Xylitol: Dans une étude en éprouvette, le xylitol a aidé à combattre Candidose, diminuant sa capacité à coller à une surface et à provoquer une infection (33).
  • Aloe vera: Le gel d'aloe vera peut inhiber la croissance de Candidose dans la bouche et prévenir les infections (34).
  • Grenade: Une étude en tube à essai a indiqué que les composés végétaux de la grenade sont bénéfiques contre Candidose levures (35).
  • Kombucha: Le thé Kombucha est riche en polyphénols de thé et en acide acétique, qui ont tous les deux montré qu'ils tuaient Candidose dans des études en éprouvette (36).
  • Probiotiques: Les probiotiques comme Lactobacillus peut réduire Candidose croissance et protéger contre les infections (37).

Vous pouvez trouver certains d'entre eux, tels que l'huile de coco, le gel d'aloe vera, le kombucha, les suppléments probiotiques et le xylitol en ligne.

Malheureusement, les changements alimentaires ne font pas toujours l'affaire, auquel cas les médicaments antifongiques sont la forme de traitement la plus courante. Vous pouvez trouver des traitements antifongiques en ligne.

Si vous avez besoin de médicaments, parlez-en à votre professionnel de la santé.

Candidose n'est généralement pas mortelle, mais si elle n'est pas traitée, elle peut se propager et éventuellement atteindre la circulation sanguine.

Une fois que le champignon circule dans tout le corps, il peut affecter les organes vitaux comme le cerveau et le cœur et entraîner des complications plus graves, dont la mort (38, 39).

Résumé: Limiter votre consommation de sucres raffinés et de glucides peut aider à prévenir Candidose prolifération. En cas d'infection, certains aliments, probiotiques et antifongiques peuvent aider.

The Bottom Line

Candidose est la cause la plus fréquente d'infections fongiques chez l'homme.

Plusieurs symptômes clés peuvent vous aider à déterminer si vous avez une prolifération de Candidose.

Les signes d'infection les plus courants sont le muguet buccal, les infections à levures génitales récurrentes, les problèmes digestifs et les infections fongiques de la peau et des ongles.

Il est important de traiter la candidose tôt pour éviter qu'elle ne se propage et ne provoque des complications plus graves.

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