Les pots calmants sont le nouvel outil de bricolage de déstressant dont vous avez besoin dans votre vie

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Vous vous souvenez de fabriquer des balles anti-stress avec du sable et des ballons lorsque vous étiez enfant ? Eh bien, grâce à la créativité des Interwebs, nous avons l'outil de déstressant le plus récent, le plus cool et le plus beau que vous puissiez créer chez vous. Imaginez un mélange entre votre obsession d'enfance pour les paillettes + les bocaux Mason hipster-chic + à quoi ressemble probablement l'intérieur de votre cerveau lorsque vous mangez du chocolat. Rencontrez, pots apaisants.

Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique de l'effet des pots calmants (également appelés pots calmants ou pots à paillettes), l'idée est qu'ils favorisent la pleine conscience et réduisent l'anxiété (un peu comme ces conseils simples pour lutter contre l'anxiété). Imaginez simplement les paillettes engloutissant tous vos soucis.

Ils ressemblent à quelque chose d'une autre galaxie, mais c'est un jeu d'enfant à faire : il suffit de remplir un pot d'eau chaude, d'ajouter de la colle, d'y ajouter les couleurs de paillettes souhaitées et de secouer. Vous pouvez même créer d'autres versions en utilisant de la colle pailletée, du savon liquide ou du sirop de maïs, selon Preschool Inspirations. (Pas le temps d'en faire un ? Ce GIF peut vous aider à vous détendre en quelques secondes.)

Vous pouvez également opter pour un mélange aux teintes de coucher de soleil :

Ou créez une gamme de couleurs afin de pouvoir en choisir une qui correspond à votre humeur.

Trouvez un tout petit pot pour vous détendre à tout moment, n'importe où.

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