Combattez l'ennui de l'entraînement avec ce tapis roulant et cette liste de lecture elliptique

Contenu

• Avis pour

Nous avons tous été coupables d'avoir joué à des favoris à un moment ou à un autre, alors l'idée de changer votre routine d'entraînement préférée peut sembler intimidante. Mais ajouter de la variété à votre programme de remise en forme est essentiel pour stimuler vos muscles de nouvelles manières. C'est pourquoi nous aimons cette liste de lecture polyvalente, parfaite pour tout entraînement sur tapis roulant ou elliptique de 30 minutes. Téléchargez simplement les chansons répertoriées ci-dessous et préparez-vous à passer votre entraînement à la vitesse supérieure !

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

Les Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rouler dans les profondeurs - 105 BPM

Tristan Prettyman - Tout ce que je veux, c'est toi (Live) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexy et je le sais - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Quelqu'un à aimer - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj et M.I.A. - Donnez-moi tout votre plaisir - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Bouge comme Jagger - 128 BPM

Voir toutes les listes de lecture SHAPE

Avis pour