Les détoxifications des aisselles fonctionnent-elles?

Contenu

• Qu'est-ce qu'une désintoxication des aisselles?
• Comment faire un masque de désintoxication des aisselles
• Qu'est-ce qu'une détoxification des aisselles est censée faire?
• 1. Augmente l'efficacité du déodorant naturel
• 2. Élimine l'accumulation d'antisudorifique ou de déodorant
• 3. Détoxifie votre corps
• 4. Réduit l'irritation des déodorants naturels
• 5. Élimine les odeurs
• Effets secondaires d'une désintoxication des aisselles
• L'essentiel

Qu'est-ce qu'une désintoxication des aisselles?

Les aisselles sont la prochaine grande chose dans l'engouement détoxifiant. Au lieu de boire du thé ou de faire un nettoyage, les gens mélangent des masques et les enduisent sous leurs bras au nom de la bonne santé et des odeurs douces.

Mais avant d'aller couvrir vos fosses de boues vertes, ces détox fonctionnent-elles vraiment?

Comment faire un masque de désintoxication des aisselles

La plupart des détox pour aisselles utilisent un masque fait maison d'argile bentonite et de vinaigre de cidre de pomme. Certains contiennent également de l'eau pour diluer le vinaigre. D'autres utilisent des parties égales d'argile bentonite et d'huile de noix de coco pour un mélange plus apaisant et hydratant qui a encore des propriétés antibactériennes, grâce à l'huile de noix de coco.

Le masque est appliqué sur les aisselles et laissé pendant 5 à 20 minutes, un peu comme un masque facial. Une fois sec, le mélange est lavé sous la douche ou avec un gant de toilette humide.

Qu'est-ce qu'une détoxification des aisselles est censée faire?

Il existe de nombreux avantages revendiqués d'une désintoxication des aisselles. Voici cinq affirmations courantes et ce que dit la recherche.

1. Augmente l'efficacité du déodorant naturel

La plupart des détox pour aisselles sont destinées à faciliter la transition d'un antisudorifique à base d'aluminium à un déodorant naturel. De nombreux articles en faveur de la désintoxication des aisselles affirment que le déodorant naturel fonctionnera mieux par la suite.

Il n'y a aucune preuve que ces détox peuvent réduire les odeurs ou rendre un déodorant plus efficace. Cependant, le déodorant et les antisudorifiques modifient les types et les quantités de bactéries dans l'aisselle.

Une petite étude a révélé que les personnes qui portaient un antisudorifique ou un déodorant avaient moins Staphylocoques microbes que les personnes qui n’ont utilisé aucun antisudorifique ou déodorant. Il a également constaté que les personnes qui portaient du déodorant sans aucun ingrédient bloquant la transpiration comme l'aluminium avaient plus Staphylocoques bactéries, tandis que les personnes qui n’utilisaient aucun produit Corynebacterium.

Lorsque les personnes qui utilisaient généralement un déodorant sans ingrédients bloquant la transpiration, ou qui sont allées sans aucun produit, appliquaient un antisudorifique, le Staphylocoques les bactéries sur leur peau ont diminué.

Ces changements dans les bactéries peuvent laisser la place à des bactéries super malodorantes. Un antisudorifique peut augmenter la quantité de Actinobactéries, une bactérie malodorante, sur la peau, selon une petite étude.

Ce déséquilibre dans les bactéries peut être une des raisons pour lesquelles le passage d'un antisudorifique à un déodorant naturel peut vous faire sentir plus malodorant. Il faut du temps pour que les bactéries sur votre peau s'équilibrent et tout produit appliqué - y compris le déodorant naturel, le savon ou un masque de détoxification - peut modifier les types et les quantités de bactéries.

Le vinaigre contenu dans la désintoxication peut aider à éliminer certaines des bactéries qui causent les odeurs, mais il en sera de même du savon et de l'eau.

2. Élimine l'accumulation d'antisudorifique ou de déodorant

L'antiperspirant agit en obstruant temporairement les glandes sudoripares pour diminuer la transpiration. Pour ce faire, il crée un gel à la surface de la peau. Il n'est pas absorbé par la peau, mais il contient des irritants tels que des parfums, de l'alcool et d'autres ingrédients.

Quelques lavages approfondis avec du savon et de l'eau à l'aide d'un chiffon de nettoyage enlèveront tout antisudorifique ou déodorant.

Un masque détox peut également éliminer l'antisudorifique de votre peau. Mais il est plus probable que rincer le masque avec de l'eau lorsque vous avez terminé aura fait l'affaire.

Si vous devez vous assurer que toutes les traces de parfums, d'alcool et d'autres irritants sont éliminés, suivez le rinçage à l'eau avec un savon et un gommage à l'eau avec un gant de toilette pour éliminer l'antisudorifique.

3. Détoxifie votre corps

De l'élimination des «toxines cancérigènes» au drainage des ganglions lymphatiques, certains des articles de désintoxication des aisselles font des affirmations audacieuses et non prouvées. Mais pouvez-vous réellement éliminer les toxines de la peau?

"Tous ces produits à base d'argile et ces choses qui tentent d'éliminer les toxines ne sont vraiment qu'un mythe", a déclaré Shilpi Khetarpal, dermatologue à la Cleveland Clinic. «Le foie et les reins prennent vraiment soin de détoxifier le corps de tout produit chimique nocif. Il n'y a aucun moyen de les faire sortir des glandes sudoripares ou de la peau », a-t-elle expliqué.

Rien ne prouve que les toxines puissent être physiquement retirées de la peau ou des couches de tissus plus profondes. La sueur peut transporter des toxines comme les métaux lourds hors du corps, mais il est peu probable que l'argile seule puisse les extraire des tissus sous la peau.

Aucune recherche ne montre également que les toxines présentes dans les déodorants ou les antisudorifiques provoquent le cancer du sein. Ce n'est qu'un mythe sur le cancer du sein que vous devriez ignorer.

4. Réduit l'irritation des déodorants naturels

Les rougeurs et les démangeaisons peuvent provenir d'une augmentation des bactéries à mesure que votre corps s'ajuste. Mais plus probablement, c'est une réaction aux ingrédients du déodorant naturel comme le bicarbonate de soude et la fécule de maïs.

Arrêtez immédiatement d'utiliser un produit si vous développez des brûlures, des démangeaisons, des rougeurs ou une éruption cutanée. Une désintoxication des aisselles ne peut pas empêcher cette irritation. Cela le rendra probablement plus enflammé si vous avez déjà eu une réaction.

5. Élimine les odeurs

Personne ne veut s'inquiéter de nettoyer une pièce avec son B.O. La promesse de fosses inodores fait presque tenir vos bras au-dessus de votre tête tandis que le masque de désintoxication sèche en vaut la peine.

Il y a en fait quelque chose dans cette affirmation. Le vinaigre de cidre de pomme est antibactérien et peut aider à éliminer les bactéries qui causent les odeurs. Cependant, il est important de bien diluer le vinaigre et n'oubliez pas qu'il ne vous gardera pas une odeur douce indéfiniment. En savoir plus sur le fonctionnement de la transpiration.

Effets secondaires d'une désintoxication des aisselles

Pour la plupart, faire une désintoxication des aisselles ne fera pas beaucoup de bien ou de mal. Cependant, le vinaigre peut provoquer une irritation. La dernière chose que vous voulez est une aisselle qui démange ou qui brûle.

«Je mettrais en garde les gens contre [une désintoxication sous les aisselles]», a déclaré Khetarpal. "Il n'y en a pas besoin, il ne s'est pas avéré utile, et il ne fera rien ou ne vous posera que des problèmes."

L'essentiel

Votre corps désintoxique et élimine naturellement les produits chimiques nocifs par le foie, les reins et l'élimination (miction, défécation et transpiration). L'application d'argile ou de vinaigre sur la peau n'attirera pas les toxines du corps ni ne nettoiera les ganglions lymphatiques.

Au lieu de cela, un simple lavage avec un savon doux et de l'eau enlèvera tout antisudorifique ou déodorant sur votre peau et aidera à contrôler les odeurs.

Si vous vous inquiétez des ingrédients des déodorants conventionnels, il existe de nombreux déodorants naturels sur le marché. Veillez simplement à repérer le test à l'intérieur de votre bras et à surveiller toute sensibilité que vous pourriez avoir.

Que vous passiez à une autre marque ou à un produit naturel, donnez à votre corps - et à vos bactéries - le temps de s'adapter.

Dans l'ensemble, c'est une autre «désintoxication» que vous feriez probablement mieux de sauter. Il est préférable de passer votre temps à appliquer un masque facial apaisant ou à faire un traitement capillaire à la place.