Apple Fitness+ vous aide à célébrer le Mois de l'histoire des Noirs avec une nouvelle collection d'entraînements

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Apple Fitness+ est peut-être un débutant dans le jeu d'entraînement à domicile, mais la plate-forme propose en permanence de nouveaux cours et activités de fitness passionnants à vos séances de transpiration à domicile. Maintenant, Apple lance le Mois de l'histoire des Noirs avec une multitude de cadeaux passionnants, notamment de nouveaux entraînements qui célèbrent la culture noire, une nouvelle Apple Watch en édition limitée conçue en pensant à l'histoire des Noirs, et bien plus encore.

ICYMI, Apple a récemment lancé son service d'abonnement de fitness à la demande, Fitness+, qui connecte votre Apple Watch à votre iPhone, Apple TV ou iPad, vous permettant de diffuser des vidéos d'entraînement pendant que votre montre garde un œil sur votre effort. La bibliothèque empilée de cours comprend des sessions de cyclisme, de tapis roulant, d'aviron, de HIIT, de force, de yoga, de danse, de base et de récupération consciente, et de nouvelles classes dans chaque catégorie sont ajoutées chaque semaine. (Lisez notre critique de Fitness+ ici.)

Tout au long du mois de février, Apple Fitness+ déploiera une collection d'entraînements thématiques pour célébrer le Mois de l'histoire des Noirs. L'entraîneur Fitness+ Sherica Holmon, par exemple, dirige une séance d'entraînement à vélo de 45 minutes avec une liste de lecture d'artistes noirs disco, funk et soul. "Nous célébrons l'excellence noire dans le studio Fitness+ !!" Holmon a écrit dans un post Instagram. "Cette balade spéciale me tient beaucoup à cœur."

Si vous n'avez pas de vélo d'appartement à domicile, l'entraîneur Fitness+ Bakari Williams dirigera un entraînement HIIT de 20 minutes avec une liste de lecture mettant en vedette tous les artistes masculins noirs. Et si vous êtes plus dans la danse, vous pouvez consulter l'entraînement de danse hip-hop de 20 minutes de LaShawn Jones, qui comprendra une liste de lecture spéciale sur le thème du Mois de l'histoire des Noirs. (Connexe : Comment Apple a construit l'équipe de formateurs parfaite pour sa nouvelle plate-forme Apple Fitness +)

Quel que soit l'entraînement que vous choisissez, assurez-vous de participer au nouveau Unity Activity Challenge, dans lequel vous pouvez gagner un prix en édition limitée en fermant vos anneaux Move sept jours de suite à tout moment au cours du mois de février.

Une fois votre séance de transpiration terminée, vous pouvez utiliser Apple Maps pour trouver un délicieux repas post-entraînement près de chez vous et soutenir une entreprise appartenant à des Noirs en même temps. Dans le cadre de ses offres Black History Month, la marque a annoncé une nouvelle collection de guides Apple Maps en partenariat avec EatOkra, une application qui vous aide à localiser les restaurants appartenant à des Noirs dans votre région. Assez doux, non?

Parallèlement à ces séances d'entraînement thématiques et à ces guides cartographiques, Apple a également lancé sa collection Black Unity, qui comprend une Apple Watch Series 6 en édition limitée (Achetez-le, 399 $, apple.com), un bracelet Black Unity Sport (Achetez-le, 49 $, apple.com) .com) et un cadran Unity. Les couleurs du bracelet et du cadran de la montre - rouge, noir et vert - rendent hommage aux couleurs du drapeau panafricain, qui représente les peuples de la diaspora africaine et symbolise la libération des Noirs aux États-Unis Conçu par une équipe de créatifs noirs et alliés, le Black Unity Sport Band comporte également les mots « Truth. Puissance. Solidarité." gravé au laser à l'intérieur de son axe de fixation en acier inoxydable. Alors que l'Apple Watch Series 6 Black Unity ne sera disponible que pour le mois de février, vous pouvez accrocher le Black Unity Sport Band maintenant pendant le reste de l'année. (Connexe : Les 13 meilleurs cadeaux de remise en forme et de bien-être que vous voudrez voler pour vous-même)

Ces nouvelles offres ne représentent que quelques aspects de l'engagement plus large d'Apple en faveur de l'équité et de la justice raciales. La marque a récemment lancé une initiative à long terme avec un engagement de 100 millions de dollars en faveur de l'éducation, de la réforme de la justice pénale et de l'égalité économique pour la communauté noire. Et, dans le cadre de ses efforts pour le Mois de l'histoire des Noirs en particulier, Apple soutient plusieurs organisations mondiales œuvrant à la promotion et à la réalisation de l'égalité raciale, notamment le Black Lives Matter Support Fund via la Tides Foundation ; le Réseau européen contre le racisme ; l'Institut international sur la race, l'égalité et les droits de l'homme ; et le NAACP Legal Defence and Educational Fund, pour n'en nommer que quelques-uns.

Vous cherchez d'autres façons de soutenir la communauté noire lors de votre prochain entraînement ? Voici quelques-uns de nos entraîneurs noirs et professionnels du fitness préférés à suivre sur les réseaux sociaux.

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