Traitements naturels pour la maladie de Crohn

Contenu

• Aperçu
• Probiotiques
• Prébiotiques
• L'huile de poisson
• Acupuncture
• Biofeedback
• Traitements à base de plantes et botaniques
• Perspective

Aperçu

La première ligne de traitement pour Crohn est généralement des médicaments, mais un plus grand nombre de personnes recherchent également des traitements naturels pour soulager leurs symptômes. Les traitements naturels sont parfois appelés médecine alternative, complémentaire ou intégrative.

Bien que les trois termes se réfèrent généralement à un traitement en dehors de la médecine traditionnelle typique, les termes se réfèrent en fait à des choses différentes.

• La médecine alternative signifie que vous utilisez une approche non traditionnelle et non traditionnelle pour traiter une maladie plutôt qu'un médicament conventionnel fondé sur des preuves.
• La médecine complémentaire signifie que vous utilisez une approche non courante avec une thérapie conventionnelle.
• La médecine intégrative signifie que vous utilisez un traitement non courant et un traitement conventionnel de manière complémentaire.

Voici six traitements naturels pour la maladie de Crohn.

Probiotiques

Votre tractus gastro-intestinal contient de «bonnes» bactéries, qui aident à la digestion et offrent une protection contre les «mauvaises» bactéries. Si vous avez pris des antibiotiques ou si vous avez une maladie, vous n’avez peut-être pas suffisamment de bonnes bactéries.

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants que vous pouvez consommer. On les trouve dans certains aliments ou vous pouvez prendre des suppléments probiotiques. Ils agissent comme les bonnes bactéries de votre intestin. Les probiotiques peuvent être plus ou moins bénéfiques selon la localisation et le stade de votre maladie. Certaines souches peuvent fonctionner pour une personne mais pas pour d'autres.

Bien que le yogourt soit l’une des sources les plus courantes de probiotiques, de nombreuses personnes atteintes de la maladie de Crohn sont sensibles aux produits laitiers. D'autres aliments qui contiennent des probiotiques comprennent:

• Choucroute
• Kimchi
• kéfir
• kombucha

Si vous décidez d'essayer des probiotiques, parlez-en d'abord à votre médecin.

Prébiotiques

Les prébiotiques sont des aliments pour les probiotiques et les bactéries intestinales. L'ajout de prébiotiques à votre alimentation pourrait améliorer la fonction de vos bactéries intestinales normales. L'utilisation de prébiotiques avec des probiotiques pourrait rendre les probiotiques plus efficaces.

Les prébiotiques sont des glucides non digestibles trouvés dans des choses comme:

• artichauts
• mon chéri
• grains entiers
• bananes
• oignons
• Ail

L'huile de poisson

L'huile de poisson est utilisée depuis longtemps pour favoriser la santé du cholestérol, mais il a également été suggéré qu'elle présente également des avantages pour les personnes atteintes de Crohn. Les acides gras oméga-3, présents dans l'huile de poisson, peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à réduire les symptômes de Crohn. Une étude a révélé que les patients prenant de l'huile de poisson étaient deux fois plus susceptibles de rester en rémission que ceux qui prenaient un placebo.

Parlez-en à votre médecin avant de commencer la supplémentation en huile de poisson. La prise de fortes doses d'huile de poisson ou en association avec des anticoagulants peut entraîner des problèmes de saignement.

Acupuncture

L'acupuncture est une pratique ancienne qui utilise de fines aiguilles insérées dans des points spécifiques de votre corps. On pense que cela stimule votre cerveau à libérer des endorphines. Les endorphines sont des produits chimiques qui bloquent la douleur. Ils peuvent également renforcer votre système immunitaire et aider à lutter contre les infections.

Biofeedback

Le biofeedback est une forme de thérapie de relaxation. À l'aide d'une machine, vous pouvez voir comment votre corps réagit à la douleur. Vous pouvez également apprendre à contrôler vos réponses à:

• température corporelle
• niveau de transpiration
• débit sanguin
• les ondes cérébrales

Au fil du temps, vous pouvez apprendre à gérer vos contractions et vos douleurs musculaires.

Traitements à base de plantes et botaniques

Il existe des traitements à base de plantes et de plantes qui peuvent aider à atténuer les symptômes de la maladie de Crohn. Ceux-ci inclus:

• jus d'aloe vera
• écorce d'orme glissante
• camomille
• menthe poivrée

Encore une fois, parlez-en à votre médecin avant d'essayer des traitements à base de plantes ou botaniques. Certains peuvent interagir dangereusement avec les médicaments que vous prenez. Ils peuvent également avoir des effets secondaires indésirables.

Perspective

Comme toujours, c'est une bonne idée de parler à votre médecin de toute autre thérapie que vous envisagez. Certaines thérapies peuvent bien fonctionner en conjonction avec les traitements médicaux que vous utilisez actuellement. D'autres peuvent interagir dangereusement avec vos traitements médicaux.