Liste de lecture cardio de 25 minutes

Contenu

• Avis pour

Avec des BPM légèrement variables, ces sept chansons vous aideront à maintenir un rythme modéré à difficile, puis à passer en douceur vers des surtensions d'intensité plus élevée sans même remarquer l'effort supplémentaire requis. Associez cette liste de lecture à notre puissant entraînement Arc Trainer et vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour brûler 300 calories en 25 minutes ! Cliquez ici pour imprimer le plan d'entraînement.

Florida Georgia Line - Croisière - 74 BPM

Anna Kendrick - Tasses (Version Pop) - 131 BPM

Maroon 5 - Aimer quelqu'un - 121 BPM

Chris Wallace – Rappelez-vous quand (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan & Sara - Plus près - 138 BPM

Lady GaGa - Toi et moi - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Nous le possédons (Fast & Furious) - 86 BPM

Durée totale : 25:03

Avis pour