Traumatisme du coccyx - suivi

Vous avez été soigné pour une blessure au coccyx. Le coccyx est aussi appelé coccyx. C'est le petit os à l'extrémité inférieure de la colonne vertébrale.

À la maison, assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin sur la façon de prendre soin de votre coccyx afin qu'il guérisse bien.

La plupart des blessures au coccyx entraînent des ecchymoses et des douleurs. Ce n'est que dans de rares cas qu'il y a une fracture ou une fracture.

Les blessures au coccyx sont souvent causées par des chutes en arrière sur une surface dure, comme un sol glissant ou de la glace.

Les symptômes d'une blessure au coccyx comprennent :

• Douleur ou sensibilité dans le bas du dos
• Douleur au-dessus de la zone des fesses
• Douleur ou engourdissement en position assise
• Ecchymoses et gonflement autour de la base de la colonne vertébrale

Une blessure au coccyx peut être très douloureuse et lente à guérir. Le temps de guérison d'un coccyx blessé dépend de la gravité de la blessure.

• Si vous avez une fracture, la guérison peut prendre entre 8 et 12 semaines.
• Si votre blessure au coccyx est une ecchymose, la guérison prend environ 4 semaines.

Dans de rares cas, les symptômes ne s'améliorent pas. L'injection d'un médicament stéroïde peut être essayée. La chirurgie pour enlever une partie du coccyx peut être discutée à un moment donné, mais pas avant 6 mois ou plus après la blessure.

Suivez les instructions de votre fournisseur de soins de santé sur la façon de soulager vos symptômes. Ces étapes peuvent être recommandées pour les premiers jours ou semaines après votre blessure :

• Reposez-vous et arrêtez toute activité physique qui cause de la douleur. Plus vous vous reposez, plus la blessure peut guérir rapidement.
• Glacez votre coccyx pendant environ 20 minutes toutes les heures pendant que vous êtes éveillé pendant les premières 48 heures, puis 2 à 3 fois par jour. Ne pas appliquer de glace directement sur la peau.
• Utilisez un coussin ou un beignet en gel lorsque vous êtes assis. Le trou au centre soulagera votre coccyx. Vous pouvez acheter le coussin dans une pharmacie.
• Évitez de vous asseoir beaucoup. Lorsque vous dormez, allongez-vous sur le ventre pour soulager le coccyx.

Pour la douleur, vous pouvez utiliser de l'ibuprofène (Advil, Motrin et autres) ou du naproxène (Aleve, Naprosyn et autres). Vous pouvez acheter ces médicaments sans ordonnance.

• N'utilisez pas ces médicaments pendant les 24 premières heures suivant votre blessure. Ils peuvent augmenter le risque de saignement.
• Discutez avec votre fournisseur de soins avant d'utiliser ces médicaments si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'hypertension artérielle, d'une maladie rénale, d'une maladie du foie ou si vous avez eu des ulcères d'estomac ou des saignements internes dans le passé.
• Ne prenez pas plus que la quantité recommandée sur le flacon ou plus que ce que votre fournisseur vous conseille de prendre.

Il peut être douloureux d'aller aux toilettes. Mangez beaucoup de fibres et buvez beaucoup de liquides pour éviter la constipation. Utilisez un émollient fécal si nécessaire. Vous pouvez acheter des émollients fécaux à la pharmacie.

Au fur et à mesure que votre douleur disparaît, vous pouvez commencer une activité physique légère. Augmentez lentement vos activités, comme marcher et vous asseoir. Tu devrais:

• Continuez à éviter de rester assis pendant de longues périodes.
• Ne pas s'asseoir sur une surface dure.
• Continuez à utiliser le coussin ou le beignet en gel lorsque vous êtes assis.
• En position assise, alternez entre chacune de vos fesses.
• Glace après l'activité en cas d'inconfort.

Votre fournisseur peut ne pas avoir besoin de suivi si la blessure guérit comme prévu. Si la blessure est plus grave, vous devrez probablement consulter le fournisseur.

Appelez le fournisseur si vous avez l'un des éléments suivants :

• Engourdissement soudain, picotement ou faiblesse dans une ou les deux jambes
• Augmentation soudaine de la douleur ou de l'enflure
• La blessure ne semble pas guérir comme prévu
• Constipation prolongée
• Problèmes de contrôle de vos intestins ou de votre vessie

blessure au coccyx ; Fracture du coccyx ; Coccydynie - suivi

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