Fracture des côtes - suivi

Une fracture des côtes est une fissure ou une rupture dans un ou plusieurs de vos os des côtes.

Vos côtes sont les os de votre poitrine qui entourent le haut de votre corps. Ils relient votre sternum à votre colonne vertébrale.

Le risque de développer une fracture des côtes après une blessure augmente avec l'âge.

Une fracture des côtes peut être très douloureuse parce que vos côtes bougent lorsque vous respirez, toussez et bougez le haut du corps.

Les côtes au milieu de la poitrine sont celles qui se cassent le plus souvent.

Les fractures des côtes se produisent souvent avec d'autres blessures à la poitrine et aux organes. Ainsi, vos fournisseurs de soins de santé vérifieront également si vous avez d'autres blessures.

La guérison prend au moins 6 semaines.

Si vous blessez d'autres organes du corps, vous devrez peut-être rester à l'hôpital. Sinon, vous pouvez guérir à la maison. La plupart des personnes qui ont des côtes cassées n'ont pas besoin de chirurgie.

Dans la salle d'urgence, vous avez peut-être reçu un médicament puissant (comme un bloc nerveux ou des narcotiques) si vous ressentiez une douleur intense.

Vous n'aurez pas de ceinture ou de bandage autour de votre poitrine car cela empêcherait vos côtes de bouger lorsque vous respirez ou toussez. Cela peut entraîner une infection pulmonaire (pneumonie).

Appliquez un sac de glace 20 minutes toutes les heures où vous êtes éveillé pendant les 2 premiers jours, puis 10 à 20 minutes 3 fois par jour au besoin pour réduire la douleur et l'enflure. Enveloppez le sac de glace dans un chiffon avant de l'appliquer sur la zone blessée.

Vous aurez peut-être besoin d'analgésiques sur ordonnance (narcotiques) pour contrôler votre douleur pendant que vos os guérissent.

• Prenez ces médicaments selon le calendrier prescrit par votre fournisseur.
• Ne buvez pas d'alcool, ne conduisez pas et n'utilisez pas de machinerie lourde pendant que vous prenez ces médicaments.
• Pour éviter de devenir constipé, buvez plus de liquides, mangez des aliments riches en fibres et utilisez des émollients fécaux.
• Pour éviter les nausées ou les vomissements, essayez de prendre vos analgésiques avec de la nourriture.

Si votre douleur n'est pas intense, vous pouvez utiliser de l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou du naproxène (Aleve, Naprosyn). Vous pouvez acheter ces analgésiques au magasin.

• Ces médicaments doivent être évités pendant les 24 premières heures suivant votre blessure, car ils peuvent entraîner des saignements.
• Consultez votre fournisseur de soins avant d'utiliser ces médicaments si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'une hypertension artérielle, d'une maladie rénale, d'une maladie du foie ou si vous avez eu des ulcères d'estomac ou des saignements internes dans le passé.
• Ne prenez pas plus que la quantité recommandée sur le flacon ou par votre prestataire.

L'acétaminophène (Tylenol) peut également être utilisé pour soulager la douleur par la plupart des gens. Si vous souffrez d'une maladie du foie, parlez-en à votre fournisseur de soins avant de prendre ce médicament.

Informez votre fournisseur de tout autre médicament que vous prenez, car des interactions médicamenteuses peuvent survenir.

Pour aider à prévenir un poumon effondré ou une infection pulmonaire, faites des exercices de respiration profonde lente et de toux douce toutes les 2 heures. Tenir un oreiller ou une couverture contre votre côte blessée peut les rendre moins douloureuses. Vous devrez peut-être commencer par prendre votre analgésique. Votre fournisseur peut vous dire d'utiliser un appareil appelé spiromètre pour vous aider avec les exercices de respiration. Ces exercices aident à prévenir un collapsus pulmonaire partiel et une pneumonie.

Il est important de rester actif. Ne restez pas au lit toute la journée. Votre fournisseur discutera avec vous du moment où vous pourrez retourner à :

• Vos activités quotidiennes
• Travail, qui dépendra du type d'emploi que vous avez
• Sports ou autre activité à fort impact

Pendant que vous guérissez, évitez les mouvements qui exercent une pression douloureuse sur vos côtes. Il s'agit notamment de faire des craquements et de pousser, tirer ou soulever des objets lourds.

Votre fournisseur s'assurera que vous faites vos exercices et que votre douleur est sous contrôle afin que vous puissiez être actif.

Il n'est généralement pas nécessaire de prendre des radiographies pendant la guérison, à moins que vous ne développiez de la fièvre, de la toux, une douleur croissante ou des difficultés respiratoires.

La plupart des personnes souffrant de fractures isolées des côtes se rétabliront sans effets secondaires graves. Cependant, si d'autres organes ont également été blessés, la récupération dépendra de l'étendue de ces blessures et des conditions médicales sous-jacentes.

Appelez votre médecin si vous avez :

• Douleur qui ne permet pas de respirer profondément ou de tousser malgré l'utilisation d'analgésiques
• Fièvre
• Toux ou augmentation du mucus que vous toussez, surtout s'il est sanglant
• Essoufflement
• Effets secondaires des analgésiques tels que nausées, vomissements ou constipation, ou réactions allergiques, telles que éruptions cutanées, gonflement du visage ou difficulté à respirer

Les personnes souffrant d'asthme ou d'emphysème courent un risque accru de développer des complications à la suite d'une fracture des côtes, telles que des problèmes respiratoires ou des infections.

Côte cassée - suivi

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• Blessures et troubles thoraciques