Respiration profonde après la chirurgie

Après la chirurgie, il est important de jouer un rôle actif dans votre rétablissement. Votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander de faire des exercices de respiration profonde.

De nombreuses personnes se sentent faibles et douloureuses après la chirurgie et prendre de grandes respirations peut être inconfortable. Votre fournisseur peut vous recommander d'utiliser un appareil appelé spiromètre incitatif. Si vous n'avez pas cet appareil, vous pouvez toujours pratiquer la respiration profonde par vous-même.

Les mesures suivantes peuvent être prises :

• Asseyez-vous droit. Il peut être utile de s'asseoir au bord du lit avec les pieds qui pendent sur le côté. Si vous ne pouvez pas vous asseoir ainsi, relevez la tête de votre lit aussi haut que possible.
• Si votre incision chirurgicale (incision) est sur votre poitrine ou votre ventre, vous devrez peut-être tenir un oreiller fermement sur votre incision. Cela aide avec une partie de l'inconfort.
• Prenez quelques respirations normales, puis inspirez lentement et profondément.
• Retenez votre souffle pendant environ 2 à 5 secondes.
• Expirez doucement et lentement par la bouche. Faites un « O » avec vos lèvres pendant que vous soufflez, comme pour souffler des bougies d'anniversaire.
• Répétez 10 à 15 fois, ou autant de fois que votre médecin ou votre infirmière vous l'a dit.
• Faites ces exercices de respiration profonde selon les directives de votre médecin ou de votre infirmière.

Complications pulmonaires - exercices de respiration profonde; Pneumonie - exercices de respiration profonde

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