Les femmes ont une meilleure endurance musculaire que les hommes, selon une nouvelle étude

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Une étude récente publiée dans la revue Physiologie appliquée, nutrition et métabolisme suggère que les femmes ont une plus grande endurance musculaire que les hommes.

L'étude était petite - elle a mis huit hommes et neuf femmes à l'épreuve avec des exercices de flexion plantaire (traduction : le mouvement utilisé dans le veau soulève ou pour pointer votre pied). Ils ont constaté que, alors que les hommes étaient plus rapides et plus puissants au début, ils se fatiguaient beaucoup plus rapidement que les femmes.

Même s'il s'agissait d'une petite étude (à la fois en termes de nombre de participants et de groupe musculaire étudié), les auteurs disent que le yay-femmes les résultats se traduisent à plus grande échelle.

"Nous savons d'après des recherches antérieures que pour des événements comme l'ultra-trail, les hommes peuvent les terminer plus rapidement, mais les femmes sont considérablement moins fatiguées à la fin", a déclaré Brian Dalton, Ph.D., l'un des auteurs de l'étude et professeur adjoint en l'École des sciences de la santé et de l'exercice de l'Université de la Colombie-Britannique, dans un communiqué. "Si jamais un ultra-ultra-marathon est développé, les femmes pourraient bien dominer dans cette arène."

Levez la main si vous n'êtes pas surpris. (Idem.) Il suffit de regarder ces femmes badass qui ont écrasé des exploits physiques insensés : la femme qui a fait du vélo de montagne au mont Kilimandjaro, celle qui a cassé non pas un mais deux records en gravissant le mont Everest, une femme qui continue de tenter l'une des courses d'ultramarathon les plus difficiles au monde, une femme qui a battu un record du monde d'aventures tout autour du travail et une qui a parcouru 775 milles à travers le désert. N'oubliez pas l'American Ninja Warrior Jessie Graff, l'intrépide grimpeuse Bonita Norris ou la plongeuse de falaise qui vient de plonger de 20 mètres dans une piscine pendant l'éclipse solaire.

Alors excusez-nous de ne pas être surpris d'apprendre que les femmes dirigent effectivement le monde. Et Dieu ne plaise qu'ils se blessent en le faisant ? Ils peuvent s'adresser directement à une femme médecin, car les femmes médecins guérissent encore mieux les patients que les hommes médecins.

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