SHAPE Up de cette semaine: les secrets de la star de Harry Potter Emma Watson et plus d'histoires chaudes

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Conforme le vendredi 8 juillet

Confession : Nous avons déjà acheté nos billets pour la soirée d'ouverture de Harry Potter et les reliques de la mort 2e partie mais ce n'est pas seulement le film que nous aimons. C'était génial de voir les acteurs grandir avec leur Harry Potter homologues de caractère. Aucun des jeunes acteurs ne s'est plus épanoui que la belle Emma Watson. Comment l'actrice britannique reste-t-elle en si grande forme ? Nous l'avons découvert, et ce n'est pas en jouant au Quidditch.

Une autre célébrité en forme que nous aimons depuis des années est Des boss horribles Star Jennifer Aniston. Qu'elle soit à l'avant-première de son dernier film, qu'elle enfonce ses mains et ses pieds dans du ciment sur Hollywood Boulevard ou qu'elle berce le Rachel ala 1995, elle a toujours fière allure. C'est pourquoi nous n'avons pas pu résister à l'envie d'être curieux et de découvrir ses secrets pour rester en forme, et plus encore ! Pippa Middleton, une autre vedette, a peut-être volé la vedette au mariage royal (pas que la sœur Kate n'avait pas l'air incroyable), mais ce n'est pas nouveau pour elle. Des tribunes de Wimbledon à la Fashion Week de Londres en passant par un triathlon, la jolie pas tout à fait princesse a tendance à voler la vedette. Découvrez-la dans certains de ses meilleurs moments de remise en forme. De plus, découvrez comment obtenir vos propres jambes à couper le souffle et des histoires plus chaudes cette semaine.

• La routine d'entraînement de la star de Harry Potter Emma Watson

On dirait que la bière au beurre et les pâtés à la citrouille ne rentrent pas dans l'alimentation saine d'Emma Watson. Découvrez comment la petite actrice reste si mince quand elle n'erre pas dans les couloirs de Poudlard.

• Jennifer Aniston répond à nos questions sur Smartwater, Lady Gaga et les cheveux gris

Nous avons rencontré l'une de nos actrices préférées et elle n'a même pas semblé s'en soucier ! Bien sûr, nous lui avons demandé les conseils de santé selon lesquels elle vit, sa collation préférée et son entraînement numéro un, mais nous avons également eu son opinion sur Lady Gaga et le grisonnement. Elle était étonnamment ouverte !

• 30 conseils pour avoir des jambes minces et fortes plus rapidement

Nous sommes au cœur de l'été et c'est la saison des shorts courts à part entière, des jupes coquettes. Utilisez ces 30 conseils pour obtenir des jambes minces et fortes plus rapidement. Nous n'avons pas toute la journée - il y a des piscines pour se détendre et des robes d'été pour faire du sport.

• Pippa Middleton vole la vedette

Vous pensez que Pippa était belle au mariage royal ? Découvrez ces photos de la superbe Britannique à Wimbledon, à la Fashion Week de Londres et d'une manière ou d'une autre, elle est toujours une merveille en complétant un duathlon !

• 15 bières adaptées aux bikinis

Lorsque vous vous dirigez vers la plage, assurez-vous de jeter une de ces bières dans votre glacière, avec beaucoup d'eau - nous devions le dire! Organisées du moins au plus calorique (seulement 55 à 158), il y a des bières pour les amateurs de bière claire et brune sur la liste.

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