Transformez les restes de Thanksgiving en soins de beauté

Contenu

• Masque exfoliant au cidre de pomme
• Masque de purée de pommes de terre
• Masque Raffermissant Chou de Bruxelles
• Masque Exfoliant Canneberge et Patate Douce
• Sucette à talons à la courge musquée
• Gommage Corporel à la Citrouille et aux Épices
• Trempette au champagne
• Après-shampooing à la patate douce
• Avis pour

Bien que votre table à dîner Turkey Day ait le pouvoir d'ajouter une livre (ou deux) à votre silhouette, elle a également le pouvoir d'éclaircir votre peau, d'adoucir vos cheveux et de resserrer les pores.

Tu peux répéter s'il te plait?

C'est vrai : de nombreux ingrédients courants de Thanksgiving - et même certaines recettes complètes - peuvent servir de soins de beauté à faire soi-même. Ainsi, cette année, lorsque vous dites non aux secondes, vous économiserez à la fois des calories et aurez plus de restes à transformer en masques, gommages et bains apaisants entièrement naturels. Préparez ces recettes pour une peau lisse et éclatante et des cheveux doux et brillants.

Masque exfoliant au cidre de pomme

Cette boisson d'automne illumine la peau en régulant son pH. "Un pH plus élevé ou plus basique diminue la capacité de la peau à se protéger", explique Jasmina Aganovic, fondatrice et PDG de la ligne de soins Bona Clara. "Le cidre de pomme régule le pH de la peau, et il contient de grandes quantités d'acides alpha-hydroxy qui rongent les peaux mortes et ternes." L'avoine dans son masque contient des nettoyants naturels appelés saponines qui aident à éliminer la saleté, l'huile et d'autres accumulations, tandis que les enzymes et la vitamine C dans le jus de citron frais unifient le teint et le sucre brun exfolie.

Ingrédients:

3/4 cuillère à café de cidre de pomme

3 cuillères à café d'avoine moulue

3/4 cuillère à café de jus de citron frais

1 1/2 cuillères à café de cassonade grossière

Instructions: Mélanger le cidre et les flocons d'avoine dans un bol pour former une pâte lisse. Ajouter le jus de citron et le sucre et mélanger pour bien mélanger. Appliquer sur une peau nettoyée et laisser reposer pendant 5 à 10 minutes pour permettre aux ingrédients de s'écouler dans les couches supérieures de la peau. Frottez ensuite en mouvements circulaires pour favoriser la circulation et aider à exfolier les cellules ternes de la peau. Rincer à l'eau tiède et sécher en tapotant.

Masque de purée de pommes de terre

Surprendre! Les taters blancs peuvent avoir une mauvaise réputation en ce qui concerne leur statut nutritionnel, mais ils sont une centrale électrique lorsqu'ils sont appliqués à votre tasse. "Les pommes de terre sont connues pour éliminer l'acné, atténuer les rides, dégonfler les yeux, réduire l'apparence des cernes et uniformiser le teint de la peau", explique Cara Hart, directrice du spa au Corbu Spa & Salon à Cambridge, MA.

Ingrédients:

Purée de pommes de terre (c'est bien si elles contiennent du beurre, des produits laitiers ou des assaisonnements)

Instructions: Répartir les pommes de terre uniformément sur la peau propre et humide et laisser agir 15 minutes. Rincez à l'eau tiède et faites suivre avec une crème hydratante de votre choix.

Masque Raffermissant Chou de Bruxelles

Enfin une bonne utilisation pour le légume que vous détestiez quand vous étiez enfant (et pour lequel vous pourriez encore froisser le nez) : ces mini-choux sont parfaits pour un visage tendu. "Les choux de Bruxelles contiennent de la vitamine C, qui a un effet raffermissant, et les blancs d'œufs peuvent resserrer et minimiser l'apparence des pores", explique Tyson Kim Cox, maître esthéticien au Nival Salon and Spa à Washington, D.C.

Ingrédients:

1 chou de Bruxelles, cuit

2 blancs d'oeufs

Instructions: Réduire les ingrédients en une mousse mousseuse dans un robot culinaire. Appliquer généreusement sur un visage propre et laisser agir au moins 10 minutes avant de rincer à l'eau tiède.

Masque Exfoliant Canneberge et Patate Douce

Votre neveu peut penser que mélanger ces deux côtés colorés n'est qu'un moyen facile de dégoûter sa sœur, mais les deux peuvent également vous donner un teint éclatant. Les patates douces orange vif sont riches en vitamine A, qui joue un rôle clé dans le maintien du bon fonctionnement de la peau et dans le soutien du collagène et de l'élastine, explique Aganovic. Elle recommande de les combiner avec du miel - "Il a des capacités cicatrisantes et régénératrices et est un humectant, ce qui signifie qu'il aide à hydrater la peau et à maintenir une hydratation naturelle", dit-elle - et des canneberges pour la vitamine C, qui "empêche les radicaux libres d'endommager le collagène et de l'élastine et illumine la peau."

Ingrédients:

1/2 tasse de patate douce cuite à la vapeur ou bouillie (ou 2 grosses carottes)

3 cuillères à soupe de miel

2 cuillères à soupe de canneberges fraîches

1 cuillère à soupe de cassonade grossière

Instructions: Dans un bol, écraser la patate douce et le miel à la fourchette. Ajouter les canneberges et le sucre et travailler dans le mélange jusqu'à consistance lisse. Appliquez sur une peau nettoyée et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes pour que les ingrédients s'éliminent dans les couches supérieures de la peau. Frottez ensuite en mouvements circulaires pour favoriser la circulation et aider à exfolier les cellules ternes de la peau. Rincer à l'eau tiède et sécher en tapotant.

Sucette à talons à la courge musquée

La nourriture et les pieds nus ne semblent pas être une bonne combinaison, mais la courge d'hiver peut aider à soulager la peau sèche et craquelée. « La vitamine E contenue dans la courge musquée protège et répare votre peau », explique Louisa Graves, auteur de Secrets de beauté hollywoodiens : remèdes à la rescousse. Elle le mélange avec de l'huile hydratante et du lait, qui contient de l'acide lactique pour exfolier.

Ingrédients:

1 grosse courge butternut cuite et écrasée

3 tasses de lait entier

2 tasses d'huile de carthame ou végétale

Instructions: Combinez le tout et transférez dans un seau assez grand pour accueillir les deux pieds. Immerger les pieds propres pendant 30 minutes. Rincez à l'eau tiède et mettez des chaussettes et des chaussons pour contenir les bienfaits hydratants du trempage.

Gommage Corporel à la Citrouille et aux Épices

Le dessert aide vraiment votre corps à paraître à son meilleur! "La citrouille est connue pour être une source de plus de 100 vitamines et nutriments bénéfiques, y compris les acides alpha et bêta-hydroxy, qui favorisent une peau plus lisse et d'apparence plus jeune en augmentant le taux de renouvellement cellulaire", explique Golee Kheshti. , esthéticienne chez Ona Spa à Los Angeles.

Ingrédients:

1 partie de purée de citrouille (vous pouvez utiliser une garniture pour tarte, car le sucre exfoliera et aucun produit laitier ne nuira à votre peau)

1 dose d'huile d'olive extra vierge

2 parties de sucre

Instructions: Mélanger tous les ingrédients et appliquer sur peau sèche en mouvements de circulation sur tout le corps, puis rincer sous une douche tiède.

Trempette au champagne

Avant de verser le reste de cette bouteille débouchée dans le drain de peur qu'elle ne devienne plate, versez-la dans votre baignoire. "Le dioxyde de carbone contenu dans le champagne resserre et resserre les pores", déclare Kristin Fraser Cotte, PDG et fondatrice de la Grapeseed Company. Et tandis que le sel d'Epsom détoxifie votre peau dans de l'eau plate, les bulles dans les bulles intensifient le processus, ajoute-t-elle.

Ingrédients:

1/2 tasse de sel d'Epsom

1 tasse de lait en poudre

1 coupe de champagne

1 cuillère à café de miel

Instructions: Mélanger le sel et le lait en poudre dans un bol, puis ajouter le champagne. Réchauffer le miel au micro-ondes pendant 30 secondes et l'ajouter au mélange. Versez dans l'eau courante du bain et, lorsque la baignoire est pleine, laissez tremper aussi longtemps que vous le souhaitez.

Après-shampooing à la patate douce

Les ingrédients ici pourraient être la fabrication d'une collation saine, mais au lieu de la manger, Graves dit de la mettre sur vos cheveux. "Les patates douces, le miel et le yaourt hydratent et préviennent les cheveux rebelles", dit-elle, "et le yaourt élimine également l'accumulation de produit."

Ingrédients:

1/2 grosse patate douce nature, cuite et écrasée

3 cuillères à soupe de miel

1/4 tasse de yogourt nature (tout pourcentage de matières grasses fonctionne)

Instructions: Mélangez le tout et appliquez sur cheveux humides. Mettez un bonnet de douche en plastique et attendez 20 minutes avant de rincer à l'eau tiède.

Avis pour