Que faire pour traiter les acouphènes

Contenu

• 1. Remèdes
• 2. Aide auditive
• 3. Thérapie sonore
• 4. Thérapie comportementale
• 5. Changements de régime
• 6. Traitements dentaires
• 7. Thérapies alternatives
• 8. Stimulation magnétique transcrânienne

Le traitement de la sonnerie dans l'oreille dépend de la cause du symptôme et peut inclure des mesures simples comme retirer un bouchon de cire qui peut obstruer l'oreille ou utiliser des antibiotiques pour traiter l'infection à l'origine de cet inconfort.

Scientifiquement, la sonnerie dans l'oreille est appelée acouphène, et il peut être nécessaire d'effectuer un ensemble de thérapies impliquant tout, des thérapies sonores, l'utilisation de médicaments anxiolytiques ou antidépresseurs, en plus de traiter les causes pouvant déclencher ce symptôme, telles que les hormones. changements, décharge de pression, diabète ou utilisation de certains médicaments, par exemple. De plus, des thérapies alternatives telles que l'acupuncture ou les techniques de relaxation peuvent être très utiles dans certains cas.

Malgré les diverses causes, dans la plupart des cas, les acouphènes sont causés par une perte auditive, causée soit par une exposition à des sons très forts, soit même par le vieillissement lui-même, il est donc plus fréquent chez les personnes âgées. En savoir plus sur les causes à: Acouphènes dans l'oreille.

Ainsi, certains des traitements les plus utilisés pour traiter les acouphènes sont:

1. Remèdes

Il n'y a pas de remède unique pour guérir les bourdonnements d'oreille, cependant, certains peuvent être utilisés comme formes de traitement ou, au moins, pour soulager les symptômes. Certaines options comprennent:

• Les anxiolytiques ou les antidépresseurs, comme le lorazépam ou la sertraline, par exemple, comme moyen de soulager les symptômes anxieux et dépressifs, et peuvent également améliorer la qualité du sommeil, qui déclenchent ou aggravent les acouphènes;
• Les vasodilatateurs, qui agissent en dilatant les vaisseaux de l'oreille, tels que la bétahistine ou la cinnarizine, par exemple, peuvent être utiles dans certaines situations, telles que le vertige ou le spasme des vaisseaux sanguins cérébraux;
• Antihistaminiques, qui ont un effet sur les acouphènes en raison de leur action vasodilatatrice et anticholinergique.

Ces médicaments doivent être indiqués par le médecin et, de préférence, ils doivent être utilisés pendant une période limitée, jusqu'à ce que les symptômes soient soulagés.

De plus, il est nécessaire d'être traité avec des médicaments si la personne a une maladie connue pour provoquer des acouphènes, qui peuvent être le diabète, un taux de cholestérol élevé, une pression artérielle élevée ou une hyperthyroïdie, par exemple, selon les recommandations du médecin.

D'autre part, il est connu que l'utilisation de certains remèdes peut déclencher des acouphènes, et s'ils sont utilisés par une personne présentant ce symptôme, vous devez en parler au médecin pour les faire retirer ou les remplacer. Quelques exemples sont l'AAS, les anti-inflammatoires, la chimiothérapie, certains antibiotiques et diurétiques.

2. Aide auditive

Comme souvent la personne qui se plaint de souffrir de bourdonnements dans l'oreille a également une perte auditive considérable, l'utilisation d'aides auditives vous aidera à mieux identifier les sons externes, minimisant ainsi l'attention portée à la sonnerie dans l'oreille, qui est un son interne. Mieux comprendre le fonctionnement de l'aide auditive et ses principaux types.

3. Thérapie sonore

Elle se caractérise par l'utilisation de sons dans l'environnement pour diminuer la perception des acouphènes, et comprend la mise en place de bruits blancs, de musique ou de sons de la nature par exemple, toujours dans le but d'éviter le silence et de réduire l'attention aux acouphènes.

Actuellement, il existe des appareils spécifiques de différentes tailles et prix qui peuvent émettre des bruits, et peuvent être utiles dans de nombreux cas indiqués avec les conseils d'un ORL et d'un orthophoniste.

4. Thérapie comportementale

La thérapie comportementale, ou thérapie de recyclage des acouphènes, consiste en des techniques de relaxation, en réorganisant les pensées et en s'habituant à des situations psychosociales afin que les gens se sentent plus à l'aise avec les acouphènes. Ainsi, la formation des sons et des techniques permettant d'ignorer les acouphènes est effectuée, et cette thérapie peut être effectuée individuellement ou en groupe.

La thérapie comportementale aide la personne à se fixer de nouveaux objectifs en cas d'acouphène et il est difficile de l'ignorer.

5. Changements de régime

Il est courant d'avoir l'habitude de consommer des aliments qui peuvent déclencher ou aggraver les acouphènes, et pour avoir une thérapie efficace, il est nécessaire d'éviter la consommation d'aliments sucrés, de caféine, d'alcool, d'édulcorants artificiels, comme l'aspartate, car il est recommandé d'abandonner la cigarette. De plus, il est recommandé d'éviter la consommation de sel, de graisses saturées et trans, ainsi que de lait et de dérivés et d'aliments frits.

6. Traitements dentaires

Le dysfonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) est l'une des causes des acouphènes, il est donc recommandé que pour les personnes présentant ce type d'altération, un traitement dentaire soit effectué, qui peut consister à placer une plaque rigide qui recouvre les dents pour sommeil et physiothérapie avec des exercices de reprogrammation posturale, par exemple. En savoir plus sur le dysfonctionnement temporo-mandibulaire et comment le traiter.

7. Thérapies alternatives

Certaines des thérapies qui peuvent contribuer au traitement des acouphènes comprennent:

• Acupuncture: les acupuncteurs affirment que, pour traiter les acouphènes, il est essentiel d'évaluer le cou et la colonne cervicale de l'individu, car le problème n'est souvent pas dans l'oreille elle-même, mais dans une mauvaise circulation sanguine dans cette région;
• Techniques de relaxation: peut être utile pour améliorer les habitudes de sommeil, diminuer l'anxiété et diminuer la tension dans les muscles de la tête et du cou;
• Musicothérapie: les chercheurs disent que le développement de traitements musicaux compatibles avec le goût musical de chaque personne peut aider à réduire la sensation d'acouphène, pouvant soulager la perception d'un son inconfortable. Apprenez-en davantage sur ce qu'est la musicothérapie et ses avantages.

En outre, les thérapies connues pour soulager le stress, comme le yoga et la méditation par exemple, peuvent avoir leur importance, car le stress et l'anxiété sont des déclencheurs importants des acouphènes.

8. Stimulation magnétique transcrânienne

Cette technique permet d'éliminer les acouphènes dus à la stimulation de la zone auditive responsable de ce symptôme, qui est hyperactive.