7 conseils pour sortir avec du psoriasis
Contenu
- 1. Détendez-vous
- 2. Prenez soin de vous
- 3. Soyez propriétaire de votre condition
- 4. Utilisez l'humour
- 5. Allez au sexe quand vous êtes à l'aise
- 6. Essayez certains sites de rencontres spécifiques au psoriasis
- 7. Ne vous contentez pas
Selon une enquête menée par la National Psoriasis Foundation, 35% des personnes atteintes de psoriasis affirment avoir des relations amoureuses ou des interactions intimes limitées en raison de leur état de peau.
Nous, les humains, sommes un groupe social. Rencontrer de nouvelles personnes, en particulier quelqu'un à qui vous devrez finalement tout mettre à nu - physiquement et émotionnellement - est une tâche intimidante en soi.
La datation est une question de confiance. Pour certains, les signes extérieurs du psoriasis peuvent cependant avoir une façon spéciale de jouer avec votre jeu.
Pendant mes années de rencontres, il était inévitable que ma peau soit un problème à un moment donné. Certains ont eu des réactions insensibles, mais la femme qui allait devenir ma femme ne m'a jamais mis mal à l'aise face à mon psoriasis, même lorsqu'elle m'a traîné jusqu'à la plage.
Voici quelques éléments à garder à l'esprit lorsque vous sortez avec un psoriasis.
1. Détendez-vous
Les rencontres sont suffisamment stressantes, vous n'avez donc pas besoin de quelques petites imperfections pour gâcher un bon moment. Et comme nous le savons tous, le stress est souvent un déclencheur d'épidémies.
Plus vous vous permettez d'être vous-même, plus votre date verra le vrai vous, pas seulement votre extérieur.
Oui, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais prendre quelques respirations profondes peut faire des merveilles. Essayez-le maintenant. Vous vous sentez déjà mieux, n'est-ce pas?
2. Prenez soin de vous
Le psoriasis n'est pas une condition qui disparaîtra si vous l'ignorez. Vivre une vie saine peut faire des merveilles.
Si vous ne le faites pas déjà, commencez à vous entraîner. Non seulement cela vous rendra plus sain physiquement - ce qui contribuera à renforcer votre confiance - mais c'est aussi un excellent moyen de vaincre le stress.
Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée, suivez un régime alimentaire raisonnable, mettez de l'alcool de côté et fumez et assurez-vous de dormir suffisamment. Toutes ces choses vous aideront à vous sentir mieux physiquement, ce qui augmentera vos chances dans la piscine de rencontres.
3. Soyez propriétaire de votre condition
Il n'y a qu'une seule façon d'aborder l'éléphant rose écailleux dans la pièce, et ça en parle.
Si vous remarquez que votre date regarde des taches ou des échelles visibles, expliquez de quoi il s'agit. Comme il s'agit d'une condition assez courante, votre date peut déjà en savoir quelque chose. Si ce n'est pas le cas, expliquez simplement qu'il s'agit d'un trouble auto-immun qui provoque une surproduction de cellules cutanées par votre corps.
Le psoriasis fait partie de votre vie, mais il n'a pas à le contrôler, surtout lorsque vous cherchez quelqu'un avec qui partager cette vie.
4. Utilisez l'humour
L'humour est le meilleur moyen de diffuser toute situation délicate, y compris si votre rendez-vous vous semble un peu inconfortable. Tout le monde, ou du moins tous ceux qui valent votre temps, aime rire.
Mais qu'est-ce qui est drôle avec le psoriasis? Eh bien, être une machine à neige humaine et avoir le facteur de guérison de Wolverine est assez drôle. Tout comme au moins une chose en commun avec Kim Kardashian, Art Garfunkel, et Jon Lovitz.
C’est certainement une entreprise intéressante.
5. Allez au sexe quand vous êtes à l'aise
Ça va arriver tôt ou tard, ou du moins c'est l'intention. Le sexe devrait être amusant pour toutes les personnes impliquées, donc si vous vous demandez comment votre date réagirait à voir votre peau, ce n'est peut-être pas encore tout à fait le moment.
Cela ne signifie pas que vous devez jurer les rapports sexuels parce que vous êtes gêné. Ne vous sentez pas obligé de vous coucher avec quelqu'un sauf si vous savez que votre peau ne sera pas un problème.
6. Essayez certains sites de rencontres spécifiques au psoriasis
Il existe des sites de rencontres spécifiques à tout, y compris le psoriasis.
Psoriasis Singles est un service gratuit pour les personnes qui cherchent à rencontrer des âmes sœurs potentielles qui partagent la condition. DermaDate est un autre site pour célibataires gratuit pour les personnes souffrant d'affections cutanées notables, y compris le psoriasis. D'autres sites de rencontres traditionnels comme OKCupid ont des sections pour les personnes atteintes de psoriasis.
Si traîner dans les bars et discuter avec qui que ce soit n’est pas votre truc, essayez-les.
7. Ne vous contentez pas
Ne soyez pas avec quelqu'un qui vous met mal à l'aise dans votre peau.
Le psoriasis est une maladie qui peut être traitée, mais il n'y a pas de remède. Aucune de ces choses n'est de ta faute. Votre proche devrait le reconnaître et vous soutenir.
Si quelqu'un fait de mauvaises blagues ou vous fait vous sentir mal à propos de quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, éliminez-le comme un patch de peau desséchée.
Cet article est l'un des favoris des défenseurs du psoriasis suivants: Nitika Chopra, Ponts d'Alisha, et Joni Kazantzis