Auteur: Louise Ward
Date De Création: 6 Février 2021
Date De Mise À Jour: 20 Novembre 2024
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Comment soulager un mal de gorge au naturel ?
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Une sensation inconfortable dans la gorge peut être décrite comme un chatouillement de la gorge. Cela provient généralement d'une irritation des muqueuses de la gorge, de l'œsophage ou de la trachée.

Un chatouillement de gorge est probablement lié à une condition médicale ou à quelque chose dans votre environnement. Vous pouvez ressentir le symptôme à cause d'un excès de mucus dans la gorge ou à cause d'un irritant extérieur comme la fumée.

Souvent, un chatouillement de gorge disparaîtra de lui-même avec les soins appropriés. Parfois, cependant, vous devriez consulter votre médecin pour un diagnostic médical et un plan de traitement.

Comment se débarrasser d'un chatouillement de gorge à la maison

Vous pouvez essayer des traitements à domicile si vous soupçonnez que votre chatouillement de la gorge est un symptôme d'un état de santé non grave ou un déclencheur extérieur.

Vous ne devez pas retarder le traitement médical si votre chatouillement de la gorge s'accompagne d'autres symptômes plus graves tels qu'une forte fièvre, des frissons ou des difficultés respiratoires.


Pour soulager un chatouillement de gorge, essayez ce qui suit:

  • Se gargariser avec de l'eau salée. Ajoutez pas plus de 1/2 cuillère à café de sel à 8 onces d'eau et gargarisez-vous dans la bouche. Crachez-le après vous être gargarisé pendant un court laps de temps.
  • Sucez une pastille pour la gorge. Les pastilles et même les bonbons durs peuvent aider à stimuler la production de salive, ce qui peut garder votre gorge humide et soulager le chatouillement.
  • Prenez un médicament en vente libre (OTC). Vous voudrez peut-être essayer un analgésique en vente libre ou un spray pour la gorge.
  • Obtenez un repos supplémentaire. Ne poussez pas votre corps trop fort si vous pensez que le chatouillement est le résultat de la lutte de votre corps contre un virus. Cela comprend se détendre pendant les heures de veille et dormir plus la nuit.
  • Buvez des liquides clairs. Essayez l'eau et même les boissons chaudes comme la tisane. Évitez les boissons alcoolisées et caféinées. Ces substances peuvent provoquer une déshydratation et sécher la gorge.
  • Ajoutez de l'humidité et de la chaleur à l'air. L'air sec et froid peut souvent rendre la gorge inconfortable. Essayez d'ajouter un humidificateur à votre pièce et de faire monter le thermostat à une température raisonnable. Cela aidera également à calmer les voies respiratoires irritées.
  • Évitez les déclencheurs connus. Vous savez peut-être que l'exposition à certains éléments peut faire chatouiller votre gorge. Ceux-ci peuvent inclure des allergènes comme le pollen ou la poussière.

Qu'est-ce qui provoque un chatouillement dans la gorge?

Il existe de nombreuses causes potentielles d'un chatouillement de la gorge:


Facteurs externes

Vous pouvez ressentir un chatouillement de la gorge en raison de l'exposition à quelque chose qui se produit à l'extérieur de votre corps. Ces facteurs peuvent inclure:

  • air froid et sec
  • pollution de l'air causée par la circulation, la fumée ou les produits chimiques
  • la fumée de cigarette de première ou de seconde main

Essayez d'éviter le contact avec ces facteurs externes pour réduire vos chances de développer un chatouillement de gorge.

Pharyngite

Cette condition est le terme médical pour un mal de gorge. C'est le résultat d'un pharynx enflammé, également connu sous le nom de votre gorge. Cela peut être le résultat d'un virus ou d'une bactérie qui pénètre dans votre corps, comme un streptocoque du rhume ou du groupe A. En savoir plus sur la pharyngite.

Laryngite

Un chatouillement de la gorge peut être un signe de laryngite. L'un des résultats les plus courants de la laryngite est de perdre la voix. Cette condition peut se produire si vous avez tendu vos cordes vocales en hurlant, en élevant votre voix dans un environnement bruyant ou en parlant pendant des heures.


La laryngite peut également être causée par des infections virales et bactériennes. En savoir plus sur la laryngite.

Rhume

Un rhume peut être à l'origine de votre chatouillement de gorge. Cette condition virale provoque des symptômes dans vos voies respiratoires supérieures, y compris votre gorge. Un symptôme de rhume qui peut entraîner un chatouillement de la gorge est une goutte postnasale, qui fait couler du mucus à l'arrière de votre gorge.

Les symptômes ne durent généralement pas plus de 7 à 10 jours. Un rhume sévère ou persistant peut être le signe d'une autre affection comme la grippe ou la sinusite. En savoir plus sur le rhume.

Les allergies

Votre chatouillement de gorge pourrait être affecté par une multitude d'allergies différentes. Les allergies se produisent lorsque votre corps libère des anticorps pour se défendre contre une substance étrangère. Vous pouvez ressentir une réaction allergique à partir d'un large éventail d'éléments, y compris le pollen, les squames d'animaux, les piqûres d'insectes, les moisissures, les aliments, les médicaments, etc.

Les symptômes d'une réaction allergique varient, mais une gorge qui démange est un symptôme courant de la rhinite allergique et des allergies alimentaires. Consultez immédiatement un médecin pour toute réaction allergique extrême entraînant une fermeture de la gorge ou une perte de conscience. Il pourrait s'agir de signes d'anaphylaxie. En savoir plus sur les allergies.

Sinusite

Un chatouillement de la gorge causé par une goutte postnasale peut être une sinusite s'il est accompagné de:

  • congestion nasale
  • douleur et pression au visage
  • une toux chronique

Aussi connue comme une infection des sinus, cette condition peut durer des semaines, voire des mois. Il peut se reproduire plusieurs fois au cours d'une année. La sinusite peut commencer comme une infection virale, mais vous pouvez également développer une infection bactérienne ou fongique au cours de la maladie.

Vous pouvez soupçonner une sinusite après un rhume persistant pendant plus d'une semaine. En savoir plus sur la sinusite.

Reflux d'acide

Cela peut vous surprendre, mais l'acide gastrique peut provoquer des chatouillements dans la gorge.

Si vous avez un reflux acide ou une maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO), l'acide dans votre estomac peut remonter votre œsophage, provoquant une sensation de chatouillement. Cela se produit lorsque l'ouverture entre l'œsophage et l'estomac ne se ferme pas correctement.

Cette condition peut être le résultat d'une suralimentation, de la consommation de certains aliments ou de la position couchée trop tôt après avoir mangé. De nombreuses personnes souffrent de reflux acide de temps en temps et le traitent à la maison.

Un reflux fréquent doit être diagnostiqué et traité par votre médecin pour éviter d'endommager votre œsophage. En savoir plus sur le RGO.

Cancer de la gorge

Un chatouillement de la gorge pourrait être le signe d'une affection plus grave comme le cancer de la gorge. Vous pouvez être plus sensible à cette condition si vous buvez de l'alcool et de la fumée ou si vous avez un virus du papillome humain. Cette condition peut inclure d'autres symptômes tels que:

  • perte de poids
  • des changements dans votre voix
  • grumeaux près de votre gorge

Consultez immédiatement votre médecin si vous pensez avoir un cancer de la gorge. En savoir plus sur le cancer de la gorge.

Quelles sont les perspectives d'un chatouillement de gorge?

Il existe de nombreuses causes de chatouillement de gorge. Elle peut être causée par quelque chose de mineur comme un rhume. Cela pourrait être le signe d'une affection plus grave, comme le RGO ou le cancer de la gorge.

Vous pouvez essayer des traitements à domicile pour soulager le chatouillement. Vous devriez consulter un médecin si la maladie persiste ou s'accompagne de symptômes plus graves.

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