Qu'est-ce qui cause une soif excessive?

Contenu

• Causes de la soif excessive
• Diagnostiquer et traiter la soif excessive
• De quelle quantité de liquide avez-vous normalement besoin?
• Risques de soif excessive: surhydratation
• Quand consulter un médecin

Aperçu

Il est normal d’avoir soif après avoir mangé des aliments épicés ou fait un exercice intense, surtout quand il fait chaud. Cependant, votre soif est parfois plus forte que d'habitude et persiste après avoir bu.

Vous pouvez même ressentir une vision trouble et de la fatigue. Ce sont des symptômes de soif excessive, qui peuvent signaler une condition médicale sous-jacente grave.

Causes de la soif excessive

Les causes peuvent inclure:

• manger des aliments salés ou épicés
• maladie
• exercice intense
• la diarrhée
• vomissement
• des brûlures
• perte importante de sang
• certains médicaments sur ordonnance, y compris le lithium, les diurétiques et certains antipsychotiques

Une soif ou une soif excessive fréquente qui ne peut être étanchée peut être le symptôme de problèmes médicaux graves, tels que:

• Déshydratation: Cela se produit lorsque vous manquez de la quantité appropriée de liquides pour que votre corps fonctionne correctement. Une déshydratation sévère met la vie en danger, en particulier pour les nourrissons et les jeunes enfants. La déshydratation peut être causée par une maladie, une transpiration abondante, un débit urinaire excessif, des vomissements ou de la diarrhée.
• Diabète sucré: une soif excessive peut être causée par une glycémie élevée (hyperglycémie). C’est souvent l’un des premiers symptômes visibles de ce type de diabète.
• Diabète insipide: cette forme de diabète survient lorsque votre corps ne peut pas réguler correctement les liquides. Cela provoque un déséquilibre et une perte d'eau dans votre corps, entraînant une miction excessive et une soif excessive.
• Diabète insipide dipogénique: Cette condition est causée par un défaut du mécanisme de la soif, entraînant une augmentation de la soif et de la consommation de liquide avec des mictions fréquentes.
• Insuffisance cardiaque, hépatique ou rénale
• Sepsis: Il s'agit d'une maladie dangereuse causée par une réaction inflammatoire sévère due à une infection par des bactéries ou d'autres germes.

Diagnostiquer et traiter la soif excessive

Pour aider à diagnostiquer la raison de votre soif excessive et non résolue, votre médecin vous demandera des antécédents médicaux complets, y compris toute condition précédemment diagnostiquée. Soyez prêt à énumérer tous vos médicaments et suppléments sur ordonnance et en vente libre.

Voici quelques questions qui pourraient vous être posées:

• Depuis combien de temps êtes-vous conscient de vos symptômes?
• Urinez-vous également plus que d'habitude?
• Vos symptômes ont-ils commencé lentement ou soudainement?
• Votre soif augmente ou diminue-t-elle à certains moments de la journée?
• Avez-vous apporté des changements à votre alimentation ou à d'autres modes de vie?
• Votre appétit pour la nourriture a-t-il été affecté?
• Avez-vous pris ou perdu du poids?
• Avez-vous récemment eu une blessure ou une brûlure?
• Avez-vous des saignements ou des gonflements?
• Avez-vous eu de la fièvre?
• Avez-vous transpiré abondamment?

En plus d'un examen physique, votre médecin peut demander des analyses de sang et d'urine pour aider à établir un diagnostic. Ces tests peuvent inclure:

• test de glycémie
• numération formule sanguine et tests sanguins différentiels
• analyse d'urine, osmolalité urinaire et tests d'électrolytes urinaires
• tests d'électrolyte sérique et d'osmolalité sérique

En fonction des résultats du test, votre médecin peut vous orienter vers un spécialiste. Le traitement et les perspectives dépendront du diagnostic.

De quelle quantité de liquide avez-vous normalement besoin?

Pour rester en bonne santé, vous devez boire du liquide régulièrement tout au long de la journée. Vous pouvez augmenter votre consommation d'eau en mangeant des aliments riches en eau, tels que:

• céleri
• pastèque
• tomates
• des oranges
• melons

Un bon moyen de savoir si vous consommez suffisamment de liquides est de vérifier votre urine. S'il est de couleur claire, de volume élevé et qu'il n'a pas d'odeur forte, vous obtenez probablement suffisamment de liquide.

Chaque organe, tissu et cellule de votre corps a besoin d'eau. L'eau aide votre corps à:

• maintenir une température normale
• lubrifier et amortir vos articulations
• protéger le cerveau et la moelle épinière
• débarrassez votre corps des déchets par la transpiration, la miction et les selles

Vous devez prendre des liquides supplémentaires lorsque vous:

• sont à l'extérieur par temps chaud
• s'engagent dans une activité rigoureuse
• avoir la diarrhée
• vomissent
• avoir une fièvre

Si vous ne parvenez pas à reconstituer les liquides que vous perdez et que vous ne répondez pas à votre soif en buvant des liquides, vous pouvez vous déshydrater.

Risques de soif excessive: surhydratation

Lorsque vous essayez d'étancher une soif excessive, il est possible de boire trop de liquide. Prendre plus d'eau que vous n'en expulsez s'appelle une surhydratation. Cela peut se produire lorsque vous buvez trop de liquide pour compenser la perte de liquide. Cela peut également survenir si vous avez des troubles rénaux, hépatiques ou cardiaques.

L'hyperhydratation peut entraîner un taux de sodium sanguin très bas qui pourrait entraîner de la confusion et des convulsions, surtout si elle se développe rapidement.

Quand consulter un médecin

La soif est la façon dont votre corps vous dit qu’il manque de liquides. Dans des circonstances normales, vous devriez pouvoir étancher votre soif assez rapidement.

Cependant, si votre envie de boire reste constante ou ne disparaît pas après avoir bu, cela peut être le signe d'un problème de santé grave, surtout si elle est associée à d'autres symptômes. Cette envie constante de boire pourrait également être un problème psychologique.

Vous devriez consulter votre médecin si:

• la soif est persistante, quelle que soit la quantité de liquide que vous buvez
• vous avez également une vision floue, une faim excessive ou des coupures ou des plaies qui ne guérissent pas
• tu es aussi fatigué
• vous urinez plus de 2,5 litres (2,64 pintes) par jour