Auteur: Gregory Harris
Date De Création: 11 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 22 Avril 2025
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FATIGUE ET FLEMME ! LES REMÈDES NATURELS
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Les fibres d'avoine et de betterave en gélules en plus d'aider à soulager la constipation, aident à réduire le mauvais cholestérol et contribuent à la perte de poids car elles améliorent la fonction intestinale et augmentent la satiété, étant une excellente option pour contrôler la faim.

Ce supplément peut être trouvé sous les noms commerciaux Bondfibras ou Fiberbond et est également commercialisé par Herbalife, et peut être acheté dans les pharmacies, les magasins d'aliments naturels ou sur Internet.

Prix

Le prix du supplément avec des fibres d'avoine et de betterave varie entre 14 et 30 reais.

Pourquoi est-ce

En plus d'être une bonne aide pour maigrir, le complément de fibres d'avoine et de betterave sert à:

  • Réduit le mauvais cholestérol et les triglycérides;
  • Traitez la constipation;
  • Prévenir le cancer de l'intestin;
  • Prévenez l'apparition de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'hypertension.

Bien qu'il soit naturel, ce supplément ne doit pas être utilisé sans les conseils d'un médecin ou d'un nutritionniste.


Comment utiliser

Prendre 2 comprimés, 3 fois par jour, avant les repas. Lors de l'utilisation du supplément, il est recommandé de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour pour assurer l'élimination des matières fécales.

Effets secondaires et contre-indications

Lors de la consommation de ce supplément sans apport correct d'eau, il peut y avoir des gaz et des douleurs abdominales intenses et lorsqu'il est consommé à fortes doses, il est possible de provoquer une diarrhée et dans ce cas, la dose quotidienne doit être réduite.

Ces compléments ne doivent pas être utilisés par les enfants de moins de 12 ans et n'excluent pas la nécessité d'une alimentation variée et riche en fibres. Apprenez à connaître quelques exemples d'aliments riches en fibres.

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