8 principaux symptômes de la graisse hépatique

Contenu

• Test des symptômes en ligne
• Causes possibles de la graisse hépatique
• Comment traiter
• Testez vos connaissances
• Stéatose hépatique: testez vos connaissances!

Dans les premiers stades de la graisse hépatique, une condition appelée stéatose hépatique, les signes ou symptômes ne sont généralement pas remarqués, mais à mesure que la maladie progresse et que le foie est affaibli, il est possible que certains symptômes apparaissent.

Les symptômes les plus classiques de l'accumulation de graisse dans le foie sont:

1. Perte d'appétit;
2. Fatigue excessive;
3. Douleurs abdominales, en particulier dans la région supérieure droite;
4. Mal de tête constant;
5. Gonflement du ventre;
6. La peau qui gratte;
7. Peau et yeux jaunes;
8. Tabourets blanchâtres.

Comme il n'y a pas de symptômes caractéristiques dans les stades les plus légers de la stéatose hépatique, le diagnostic se produit généralement lors d'examens de routine. L'accumulation de graisse dans le foie n'est généralement pas une maladie grave, mais lorsqu'elle n'est pas correctement traitée, elle peut entraîner une perte de la fonction des cellules hépatiques et une cirrhose, et il peut être nécessaire de subir une transplantation hépatique.

Test des symptômes en ligne

Si vous pensez avoir de la graisse dans votre foie, veuillez sélectionner vos symptômes pour connaître le risque:

1. 1. Perte d'appétit?
2. 2. Douleur dans le côté supérieur droit du ventre?
3. 3. Ventre gonflé?
4. 4. Des selles blanchâtres?
5. 5. Fatigue fréquente?
6. 6. Mal de tête constant?
7. 7. Vous vous sentez malade et vomissez?
8. 8. Couleur jaunâtre des yeux et de la peau?

Causes possibles de la graisse hépatique

Le mécanisme qui conduit à l'accumulation de graisse dans le foie n'est pas encore bien établi, bien qu'il ait été largement étudié. Cependant, on sait que certaines conditions favorisent l'accumulation de graisse dans cet organe, conduisant progressivement à une perte de la fonction hépatique.

Les personnes qui ont de mauvaises habitudes alimentaires, qui ne pratiquent pas d'activité physique, qui font une consommation fréquente et excessive de boissons alcoolisées, qui ont un taux de cholestérol élevé ou qui sont diabétiques sont plus susceptibles d'avoir du gras dans leur foie. Apprenez-en davantage sur les causes de la graisse dans le foie.

Comment traiter

La graisse du foie est guérissable, surtout lorsqu'elle en est encore à ses débuts, et son traitement se fait principalement par des changements de régime alimentaire, une activité physique régulière, une perte de poids et le contrôle de maladies telles que le diabète, l'hypertension et l'hypercholestérolémie.

De plus, il est important d'arrêter de fumer et de boire des boissons alcoolisées et de réduire la consommation d'aliments riches en graisses et en glucides simples, comme le pain blanc, la pizza, la viande rouge, la saucisse, la saucisse, le beurre et les aliments surgelés. Ainsi, le régime doit être riche en aliments entiers, tels que la farine de blé, le riz et les pâtes entières, les fruits, les légumes, le poisson, les viandes blanches et le lait écrémé et ses dérivés. Découvrez à quoi devrait ressembler le régime gras du foie.

Regardez la vidéo pour découvrir quels aliments sont indiqués dans le régime alimentaire pour la graisse du foie.

Testez vos connaissances

Répondez à ces questions rapides pour découvrir vos connaissances sur la façon de traiter et de soigner la stéatose hépatique:

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Stéatose hépatique: testez vos connaissances!

Commencer le test Une alimentation plus saine pour le foie signifie:

• Mangez beaucoup de riz ou de pain blanc et des craquelins farcis.
• Mangez principalement des fruits et légumes frais, car ils sont riches en fibres et pauvres en graisses, ce qui réduit la consommation d'aliments transformés.

Vous pouvez dire que le foie s'améliore lorsque:

• Cholestérol, triglycérides, tension artérielle et perte de poids;
• Il n'y a pas d'anémie.
• La peau devient plus belle.

La consommation de bière, de vin ou de toute boisson alcoolisée est:

• Autorisé, mais uniquement les jours de fête.
• Interdit. La consommation d'alcool doit être complètement évitée en cas de stéatose hépatique.

L'une des meilleures façons d'aider votre foie à récupérer est:

• Une alimentation faible en gras pour perdre du poids réduira également le cholestérol, les triglycérides et la résistance à l'insuline.
• Faites régulièrement des tests sanguins et échographiques.
• Buvez beaucoup d'eau gazeuse.

Les aliments qui ne devraient pas être consommés pour aider le foie à récupérer sont:

• Les aliments riches en matières grasses comme les saucisses, les saucisses, les sauces, le beurre, les viandes grasses, les fromages très jaunes et les aliments transformés.
• Agrumes ou écorces rouges.
• Salades et soupes.

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