10 symptômes physiques de la maladie émotionnelle

Contenu

• Causes des maladies psychosomatiques
• Comment traiter

Les maladies psychosomatiques sont des maladies de l'esprit qui manifestent des symptômes physiques, tels que des douleurs à l'estomac, des tremblements ou de la sueur, mais qui ont une cause psychologique. Ils apparaissent chez les personnes qui ont des niveaux élevés de stress et d'anxiété, car c'est un moyen pour le corps de démontrer physiquement quelque chose qui ne va pas dans la partie émotionnelle et sentimentale.

Certains des signes physiques pouvant indiquer une maladie psychosomatique sont:

1. Rythme cardiaque augmenté;
2. Tremblements;
3. Respiration rapide et essoufflement;
4. Sueur froide ou excessive;
5. Bouche sèche;
6. Mal des transports;
7. Maux d'estomac;
8. Sensation d'une boule dans la gorge;
9. Douleur dans la poitrine, le dos et la tête;
10. Taches rouges ou violettes sur la peau.

Ces symptômes surviennent parce que le stress et l'anxiété augmentent l'activité nerveuse du cerveau, en plus d'augmenter les niveaux d'hormones dans le sang, comme l'adrénaline et le cortisol. De nombreux organes du corps, tels que les intestins, l'estomac, les muscles, la peau et le cœur, ont un lien direct avec le cerveau et sont les plus affectés par ces changements.

Avec la persistance des symptômes, il est courant d'avoir des maladies qui peuvent être causées ou aggravées par des causes émotionnelles, telles que la gastrite, la fibromyalgie, le psoriasis et l'hypertension artérielle, par exemple. Dans certains cas, les symptômes sont si intenses qu'ils peuvent simuler des maladies graves, telles qu'un infarctus, un accident vasculaire cérébral ou des convulsions, par exemple, et nécessitent un traitement rapide à base d'anxiolytiques, comme le diazépam, en soins d'urgence. En savoir plus sur les maladies psychosomatiques.

Causes des maladies psychosomatiques

Tout le monde peut développer une maladie psychosomatique, car nous sommes tous exposés à des situations qui génèrent de l'anxiété, du stress ou de la tristesse. Ainsi, certaines des situations qui peuvent conduire plus facilement à l'apparition de ce type de maladie sont:

• Beaucoup d'exigences et de stress au travail;
• Traumatisme dû à des événements majeurs;
• Difficulté à exprimer des sentiments ou à en parler;
• Pression psychologique ou intimidation;
• Dépression ou anxiété;
• Haut degré de collection personnelle.

En cas de suspicion de symptômes indiquant une maladie psychosomatique ou si la personne se sent souvent anxieuse ou stressée, il est recommandé de se rendre chez le médecin généraliste afin que des tests puissent être effectués pour exclure d'autres maladies et, si nécessaire, être référé à un psychiatre ou psychologue.

Le suivi par un psychologue est très important dans ces situations, car il permet à la personne d'identifier la raison de son stress et de son anxiété et, ainsi, d'être en mesure de faire face à ce type de situation et d'adopter des habitudes et des stratégies qui favorisent la sensation de bien-être.

Comment traiter

Le traitement est effectué avec des médicaments pour soulager les symptômes, tels que des analgésiques, des anti-inflammatoires et des médicaments contre les nausées, ainsi que des médicaments pour contrôler l'anxiété, en utilisant des antidépresseurs, tels que la sertraline ou le citalopram, ou des anxiolytiques calmants, tels que le diazépam ou l'alprazolam, par exemple, si indiqué par le médecin.

En plus des médicaments, les personnes qui présentent des symptômes et des maladies psychosomatiques doivent être suivies par un psychologue et un psychiatre, pour des séances de psychothérapie et des ajustements de médicaments. Certains conseils pour apprendre à contourner les symptômes d'anxiété peuvent également être suivis, comme la pratique d'une activité agréable, par exemple.

Il existe également des alternatives naturelles pour aider à soulager les symptômes émotionnels, comme les thés à la camomille et à la valériane, la méditation et les techniques de respiration. Voir d'autres conseils pour des remèdes naturels contre l'anxiété.