Comment trouver le bon gommage pour le cuir chevelu - et pourquoi vous devriez

Contenu

• Quels sont les gommages du cuir chevelu
• Pourquoi ils sont utilisés
• Votre problème de cuir chevelu ou votre type de cheveux détermine votre ou vos ingrédients clés
• Pour un cuir chevelu gras
• Pour un cuir chevelu sec ou squameux
• Pour un cuir chevelu irritant et irritant
• Pour un cuir chevelu sensible
• Pour les cheveux fins ou les cheveux sujets à l'accumulation
• Pour cheveux épais ou rêches
• Pour cheveux colorés
• Pour un cuir chevelu ou des cheveux «normaux»
• Vos ingrédients clés déterminent souvent le type
• Gommage physique
• Exfoliant chimique
• Si vous faites du bricolage à la maison, vous avez quelques autres éléments à considérer
• Ingrédients à utiliser
• Ingrédients à éviter
• Si vous avez une affection cutanée, parlez-en à votre médecin ou à votre derme avant utilisation
• Comment utiliser et à quelle fréquence
• Pour maximiser vos résultats
• L'essentiel

Nous incluons des produits que nous pensons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Vous avez probablement lavé et revitalisé vos cheveux depuis aussi longtemps que vous vous en souvenez.

Après un certain temps, c'est une seconde nature de chercher le flacon de shampoing dès que vous entrez dans la douche.

Mais la santé des cheveux et celle du cuir chevelu sont très différentes - et il est important de ne pas oublier de prendre soin de votre cuir chevelu.

C’est exactement là que les gommages du cuir chevelu entrent en jeu.

Quels sont les gommages du cuir chevelu

Ils sont exactement ce à quoi ils ressemblent: des gommages pour votre cuir chevelu.

Tout comme les exfoliants pour le corps que vous utilisez pour exfolier vos jambes et vos bras, les exfoliants pour le cuir chevelu éliminent l'accumulation de produit, la saleté, l'excès d'huile et les cellules mortes de la peau qui se rassemblent inévitablement à la racine de vos cheveux.

Pourquoi ils sont utilisés

Les glandes de votre cuir chevelu fonctionnent de la même manière que les glandes de votre visage: elles produisent de l'huile (sébum) qui maintient la santé de vos cheveux et de votre peau.

Mais si cette huile s'accumule en excès, le shampooing peut ne pas suffire à tout nettoyer. C'est là qu'intervient un exfoliant physique ou chimique.

De cette façon, les gommages aident à réduire l'irritation potentielle et les pellicules causées par l'excès d'huile.

Une étude de 2018 a révélé qu'un cuir chevelu sain signifie une croissance saine des cheveux.

Si vous ne prenez pas soin de votre cuir chevelu en éliminant les cellules mortes de la peau et l'accumulation, la croissance de vos cheveux pourrait être retardée. Cela pourrait entraîner une perte de cheveux précoce.

De plus, les gommages peuvent se débarrasser de l'accumulation causée par les produits capillaires - en particulier si vous ne vous lavez pas les cheveux tous les jours ou si vous n'utilisez pas de shampooing sec.

Votre problème de cuir chevelu ou votre type de cheveux détermine votre ou vos ingrédients clés

Vous êtes donc prêt à acheter un gommage pour le cuir chevelu? Vous devez d'abord déterminer votre type de cuir chevelu afin de pouvoir adapter votre gommage à vos besoins.

Sans oublier, certains ingrédients qui fonctionnent pour les cuirs chevelus gras peuvent ne pas être les meilleurs pour ceux qui ont des cuirs chevelus secs.

Trouvez votre problème de cuir chevelu ou votre type de cheveux ci-dessous pour en savoir plus.

Si vous vous identifiez à plus d'une situation du cuir chevelu, il peut être utile d'alterner avec ou de faire pivoter les produits appropriés dans votre routine.

Pour un cuir chevelu gras

Votre cuir chevelu ressemble-t-il à une tranche de pizza grasse à la fin d'une longue journée? Vous avez probablement un cuir chevelu gras.

Le masque exfoliant hebdomadaire pour cuir chevelu Philip Kingsley est un choix populaire. Il contient des exfoliants chimiques BHA et du zinc qui ciblent l'excès d'huile.

Pour un cuir chevelu sec ou squameux

Si vous avez tendance à remarquer des flocons à la racine de votre cuir chevelu et à devenir rarement gras, vous avez probablement une sécheresse.

Essayez le Kerastase Fusio-Scrub, formulé avec de la vitamine B-5 pour nourrir vos cheveux et prévenir le dessèchement.

Pour un cuir chevelu irritant et irritant

Pour les démangeaisons, vous devrez traiter les flocons et apaiser en même temps.

Essayez le Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro Exfoliating Shampoo pour le meilleur des deux mondes.

Le charbon de bois éliminera les flocons tandis que la menthe poivrée, la menthe verte et l'huile d'arbre à thé apaiseront les démangeaisons.

Pour un cuir chevelu sensible

Si votre cuir chevelu est sensible, vous vous méfiez probablement déjà d'utiliser un exfoliant physique dur.

Le gommage pour cuir chevelu R + Co Crown utilise de la poudre de graines de palmier ivoire équatorien ultra-fine pour exfolier physiquement, ainsi que de l'acide salicylique pour une meilleure prévention.

Pour les cheveux fins ou les cheveux sujets à l'accumulation

Les types de cheveux fins ont tendance à collecter l'accumulation de produit plus rapidement que les autres types de cheveux. Pour cela, vous voudrez un exfoliant légèrement plus grossier.

Le gommage du cuir chevelu et du corps d'Ouai utilise des cristaux de sucre pour aider à déboucher les follicules pileux et à éliminer l'accumulation de produit.

Pour cheveux épais ou rêches

Pour ceux qui ont des cheveux épais ou des boucles grossières, vous pourriez constater que votre cuir chevelu devient gras tandis que les extrémités de vos cheveux restent sèches.

SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud aide à résoudre ce problème avec une formule multitâche qui hydrate avec la noix de coco et le thé blanc et exfolie avec le charbon activé.

Pour cheveux colorés

Ceux qui colorent régulièrement leurs cheveux voudront rester à l'écart des gommages qui utilisent des exfoliants chimiques agressifs ou des sulfates qui pourraient ternir la couleur.

Le gommage exfoliant instantané pour cuir chevelu Kristin Ess est sans danger pour les traitements de couleur et de kératine. Il est également exempt de sulfates, parabènes, phtalates et silicones.

Pour un cuir chevelu ou des cheveux «normaux»

Vous n'avez remarqué aucune des situations du cuir chevelu ci-dessus? Vous pouvez probablement utiliser n'importe quel gommage que vous souhaitez.

Le gommage purifiant Christophe Robin est un choix populaire parmi tous les types de cheveux et de cuir chevelu. Il utilise le sel de mer pour exfolier physiquement aux côtés de l'huile d'amande douce pour apaiser et hydrater.

Vos ingrédients clés déterminent souvent le type

Les exfoliants peuvent être ramenés à deux grandes catégories: physiques et chimiques.

Gommage physique

Ceux-ci sont fabriqués avec des ingrédients qui frottent physiquement la surface de votre peau ou de votre cuir chevelu.

Cela inclut, mais n'est pas limité à:

• sel
• sucre
• charbon
• argile
• des noisettes
• extraits de plantes
• noyaux de fruits

Plus les exfoliants sont gros, plus le gommage sera agressif.

C'est pourquoi certains craignent que des gommages plus abrasifs puissent provoquer des micro-déchirures sur la peau s'ils sont utilisés vigoureusement.

D'un autre côté, certains trouvent que les exfoliants physiques plus petits (comme le sucre finement moulu ou l'argile) sont plus doux pour la peau qu'autre chose.

Exfoliant chimique

Ceux-ci sont fabriqués avec des ingrédients qui éliminent chimiquement les cellules mortes de la peau.

Les principaux exfoliants chimiques que vous trouverez sont les alpha-hydroxy-acides (AHA) et les bêta-hydroxy-acides (BHA).

Ces ingrédients se présentent parfois sous la forme de:

• acide glycolique
• acide lactique
• acide salicylique

Si vous faites du bricolage à la maison, vous avez quelques autres éléments à considérer

Vous n'êtes pas sûr de vouloir investir dans un gommage du cuir chevelu en magasin? Vous pouvez facilement faire votre propre mélange à la maison.

Mais vous devez être prudent avec ce que vous utilisez - les gommages corporels bricolage sont généralement trop durs pour le cuir chevelu, alors faites attention aux ingrédients.

Ingrédients à utiliser

Les produits suivants peuvent tous être utilisés comme exfoliants:

• sel finement moulu, y compris le sel de mer, sel gris et sel de l'Himalaya
• sucre brun ou granulé
• argile
• charbon activé

Assurez-vous simplement de les coupler avec une base d'huile pour réduire l'abrasivité. Par exemple:

• huile d'amande douce
• huile de jojoba
• huile d'argan
• huile de noix de coco

Vous pouvez également ajouter du miel ou de l'aloès pour apaiser les irritations.

Ingrédients à éviter

Des sels, des noix et des graines trop grossiers pourraient créer des micro-larmes.

Les huiles essentielles non diluées peuvent provoquer des brûlures ou des irritations.

Si vos cheveux sont colorés, veillez à ne pas utiliser d'acide, comme du jus de citron, qui pourrait altérer votre teinture.

Si vous avez une affection cutanée, parlez-en à votre médecin ou à votre derme avant utilisation

Parlez à votre médecin avant d'utiliser un gommage si vous avez:

• acné
• eczéma
• coupures ou plaies ouvertes
• dermatite séborrhéique
• psoriasis

Ces conditions peuvent rendre votre cuir chevelu plus sensible à l'exfoliation, entraînant plus d'irritation et d'inflammation.

À la place, votre fournisseur pourrait vous suggérer une prescription topique.

Comment utiliser et à quelle fréquence

Utilisez votre gommage à la place ou avant le shampooing sous la douche.

Utilisez vos doigts pour masser légèrement le gommage à la racine de vos cheveux et rincez à l'eau. Assurez-vous de suivre votre gommage avec un conditionneur ou un masque capillaire.

La fréquence à laquelle vous appliquez votre masque dépend entièrement de vous et de la sensation de votre cuir chevelu.

Si vous vous lavez souvent les cheveux, vous n'aurez peut-être besoin de vous exfolier qu'une fois toutes les quelques semaines.

Si vous utilisez beaucoup de produits capillaires ou si vous ne vous lavez pas régulièrement, essayez de vous exfolier une fois par semaine.

Évitez d'exfolier plus d'une ou deux fois par semaine, car cela pourrait irriter votre cuir chevelu.

Pour maximiser vos résultats

Vous pouvez également ajouter une brosse exfoliante à votre routine.

Semblable au brossage à sec de votre corps, cette brosse à cheveux est utilisée sur un cuir chevelu sec avant de prendre une douche pour assouplir le produit et les cellules mortes de la peau afin que les gommages puissent mieux pénétrer.

La brosse exfoliante pour le cuir chevelu Aveda Pramasana est un choix populaire pour les types de cheveux fins à moyens, tandis que le masseur de thérapie stimulante Revival pour le cuir chevelu Briogeo est courant parmi les types de cheveux épais ou enroulés.

L'essentiel

Les gommages, physiques et chimiques, éliminent l'accumulation de produit, l'excès d'huile et les cellules mortes de la peau que le shampooing n'est pas en mesure de traiter.

Bien que parfaits pour certains, les gommages du cuir chevelu peuvent ne pas être votre meilleur choix si vous avez une affection cutanée sous-jacente. Consultez toujours un médecin si vous avez des questions ou des préoccupations.

Si le gommage provoque une irritation, arrêtez l'utilisation jusqu'à ce que vous puissiez parler à un dermatologue ou à un autre professionnel de la santé.

Jen Anderson est un contributeur de bien-être à Healthline. Elle écrit et édite pour diverses publications sur le style de vie et la beauté, avec des bylines chez Refinery29, Byrdie, MyDomaine et bareMinerals. Lorsque vous ne tapez pas, vous pouvez trouver Jen pratiquant le yoga, diffusant des huiles essentielles, regardant Food Network ou buvant une tasse de café. Vous pouvez suivre ses aventures à New York sur Twitter et Instagram.