Ces chaussettes ont complètement éliminé mes ampoules douloureuses après la course

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Lorsque j'ai commencé à m'entraîner pour mon semi-marathon imaginaire, puisque de plus en plus de courses IRL sont reportées ou annulées en raison de la pandémie de coronavirus, je craignais de ressentir des attelles de tibia douloureuses, des douleurs musculaires gênantes ou des douleurs mammaires après l'entraînement. L'idée de ce qui deviendrait réellement mon véritable ennemi (des ampoules, de toutes choses) ne m'a même pas traversé l'esprit. Alors quand mes pieds ont commencé à bouillonner comme une casserole d'eau bouillante, je ne savais pas trop quoi faire. (Connexe : Ce soutien-gorge de sport à fort impact rend mes courses sans douleur et il est parfait pour les plus gros bustes)

Au début, je ne savais pas pourquoi je souffrais d'ampoules. C'était peut-être parce que je comptais sur une garde-robe d'entraînement qui était presque entièrement composée de pièces empruntées à ma mère (disons simplement que je n'ai pas fait mes bagages avec l'intention d'être mis en quarantaine avec ma famille pendant cette longue). Ou peut-être était-ce parce que je n'avais jamais couru plus de six milles à la fois auparavant. Après quelques recherches, j'ai réalisé que le problème avec mes pieds était probablement dû à ce que je leur mettais (duh!). J'ai baissé les yeux et je savais que mes Hoka One Ones bien-aimés ne me trahiraient jamais, mais les chaussettes à prix réduit que j'ai eues pour un dollar la paire… eh bien, celles-ci semblaient être des coupables assez évidents.

J'ai vite compris que les chaussettes font vraiment la différence lorsque vous courez, surtout sur de longues distances, à cause de la friction qui se produit entre vos chaussettes et vos pieds. De plus, lorsque vos pieds transpirent, l'humidité se combine avec le frottement et crée une tempête parfaite pour le développement d'ampoules douloureuses. Lorsque vous courez plus, transpirez plus et ressentez plus de frictions au niveau des pieds, il est très important d'investir dans de bonnes chaussettes de course. (Connexe : Les meilleures chaussettes de course pour femmes)

Alors, j'ai fait ce que tout écrivain commercial ferait et je suis allé sur Amazon pour trouver ma prochaine grande obsession. Il y a beaucoup de chaussettes conçues uniquement pour les coureurs, j'ai donc pris mon temps pour parcourir les critiques et les notes, c'est ainsi que j'ai trouvé la paire la mieux notée du site : Saucony Performance Heel Tab Athletic Socks (Achetez-le, 15 $ pour 4 paires, amazon.com) . L'impressionnante note de 4,7 étoiles et plus de 2 000 critiques élogieuses ont vraiment attiré mon attention. Parmi les milliers de commentaires, les plus courants ont fait l'éloge du confort, du soutien de la voûte plantaire et de la qualité des chaussettes. Et, bien sûr, je me suis assuré qu'ils avaient aidé les autres avec des ampoules après la course.

Un critique cinq étoiles m'a convaincu : « Ces chaussettes sont incroyablement confortables, semblent respirantes et ont un rembourrage et une compression là où cela est nécessaire. Ne vous laissez pas tromper par le bas prix, ils font le travail et ne causent pas d'ampoules ou de frottements et ne glissent jamais.

Selon Saucony, les chaussettes sont fabriquées avec une ventilation en maille respirante qui garde les pieds au sec (l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour les pieds sujets aux ampoules), ont un rembourrage sur le talon et la voûte plantaire pour plus de confort, et comprennent même une couture aux orteils pour réduire les irritations. J'avais les pires ampoules et douleurs sur les côtés de mes gros orteils, donc cette caractéristique particulière était particulièrement importante pour moi. Et soyons réalistes, quel coureur refuserait un soutien supplémentaire de la voûte plantaire ? (Connexe: La façon intelligente d'insonoriser mes entraînements à domicile)

J'ai été vendu. Quand ils sont arrivés à ma porte, je les ai essayés tout de suite et j'ai immédiatement remarqué la qualité. Elles sont épaisses, mais pas de la même manière que les chaussettes d'hiver, et elles étaient parfaitement ajustées et sécurisées (ce qui m'inquiétait car la gamme de tailles est assez grande). Pendant la course, mes pieds n'étaient pas aussi chauds que d'habitude - je me suis habitué à ressentir la brûlure au kilomètre cinq de mes courses - et après la course, ils ne se sentaient pas aussi humides.

Je les ai depuis quelques semaines maintenant et je peux honnêtement dire qu'ils ont fait une vraie différence. Sur mes courses les plus longues, les chaussettes restent en place, et j'ai remarqué moins de douleurs et d'irritations, et - la meilleure partie - absolument pas de cloques. Maintenant, je ne rentre plus d'une course pour découvrir des cloques de sang ou des bulles de pus (désolé) - et je dois tout à ces chaussettes. Ci-dessous, vous pouvez acheter ces incroyables chaussettes de course pour seulement 15 $ pour un pack de huit paires. Faites-moi confiance : que vous vous entraîniez pour un semi-marathon virtuel ou non, vos pieds vous remercieront. (Connexe : Conseils de course : ampoules, mamelons douloureux et autres problèmes de peau du coureur résolus)

Achète-le: Chaussettes de sport Saucony Performance Heel Tab pour femmes, 15 $ pour 8 paires, amazon.com

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