6 remèdes maison pour la pneumonie

Contenu

• Pour faire baisser la fièvre
• 1. Compresses de thé à la menthe poivrée
• 2. Thé de saule blanc
• Pour soulager la toux
• 3. Thé au thym
• 4. Jus d'ananas
• Pour diminuer les douleurs musculaires
• 5. Thé au gingembre
• 6. Thé d'échinacée

Les remèdes maison sont d'excellentes options naturelles pour renforcer le système immunitaire et aider à traiter la pneumonie, principalement parce qu'ils peuvent soulager certains des symptômes typiques tels que la toux, la fièvre ou les douleurs musculaires, améliorer le confort et faciliter le processus de récupération.

Cependant, ces remèdes ne se substituent pas à un traitement médical, notamment en cas de pneumonie, car l'évaluation d'un médecin est nécessaire pour comprendre s'il est nécessaire d'utiliser des remèdes plus spécifiques, tels que des antiviraux ou des antibiotiques. Dans la mesure du possible, les remèdes maison doivent être utilisés sous la direction du médecin traitant. Voir plus de détails sur le traitement de la pneumonie.

Certains des remèdes maison qui peuvent être utilisés pour soulager les symptômes sont:

Pour faire baisser la fièvre

Certaines options faites maison et naturelles qui ont des preuves scientifiques pour réduire la fièvre sont:

1. Compresses de thé à la menthe poivrée

C'est une option très simple mais très efficace pour traiter la fièvre et apporter un soulagement rapide, car elle vous permet d'abaisser votre température corporelle en quelques minutes. Pour ce faire, trempez 2 compresses, ou un chiffon propre, dans un récipient contenant du thé chaud à la menthe poivrée, puis extrayez l'excès d'eau. Enfin, les compresses, ou le chiffon, doivent être appliqués sur le front et ce processus peut être répété plusieurs fois par jour, aussi bien chez les enfants que chez les adultes.

En plus de la température de l'eau aidant à refroidir la température corporelle, la menthe poivrée contient également des substances, comme le menthol, qui aident à refroidir la peau. Idéalement, le thé ne doit pas être chaud, mais il ne doit pas non plus être froid, car il peut provoquer un choc thermique et faire frissonner la personne, augmentant ainsi l'inconfort.

2. Thé de saule blanc

Le saule blanc est une plante médicinale au fort pouvoir anti-inflammatoire et analgésique qui aide à lutter contre les maux de tête et à soulager la fièvre, car il a dans sa composition une substance très similaire au principe actif de l'aspirine, la salicine.

Ainsi, ce thé est parfait pour une utilisation pendant le traitement de la pneumonie, car il soulage plusieurs des symptômes, tels que les maux de tête, la fièvre et les douleurs musculaires.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe d'écorce de saule blanc;
• 1 tasse d'eau bouillante.

Mode préparation

Placez l'écorce de saule dans la tasse et laissez-la reposer pendant 5 à 10 minutes. Puis filtrez et laissez chauffer. Boire 2 à 3 fois par jour.

Idéalement, ce thé ne doit être consommé que par des adultes et est contre-indiqué dans les mêmes situations que l'aspirine, à savoir les femmes enceintes et les personnes à risque plus élevé de saignement. Vérifiez les contre-indications de l'aspirine.

Pour soulager la toux

Pour le soulagement de la toux, certaines des options à domicile les plus efficaces comprennent:

3. Thé au thym

Le thym est une plante médicinale largement utilisée traditionnellement pour le traitement de la toux, étant autorisée par l'Agence européenne des médicaments (EMA) comme ingrédient naturel pour la préparation de médicaments contre la toux ^[1].

Selon une étude réalisée en 2006 ^[2], cet effet semble être lié à la composition des flavonoïdes dans la plante, qui aide à détendre les muscles de la gorge responsables de la toux, en plus de soulager l'inflammation des voies respiratoires.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de feuilles de thym écrasées;
• 1 tasse d'eau bouillante.

Mode préparation

Placer les feuilles de thym dans la tasse d'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Puis filtrez et laissez chauffer. Boire 2 à 3 fois par jour.

Le thé au thym est sans danger pour les adultes et les enfants de plus de 2 ans, mais dans le cas des femmes enceintes, il ne doit être utilisé qu'avec les conseils de l'obstétricien. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques à cette plante et son utilisation doit être arrêtée si des symptômes liés à une réaction allergique surviennent.

4. Jus d'ananas

En raison de sa composition en bromélaïne, le jus d'ananas semble être une excellente option naturelle pour soulager la toux, car cette substance semble pouvoir inhiber la toux.

De plus, parce qu'il contient de la vitamine C, le jus d'ananas renforce également le système immunitaire et réduit l'inflammation du système respiratoire, ce qui constitue une bonne option à utiliser pendant le traitement de la pneumonie.

Ingrédients

• 1 tranche d'ananas non pelée;
• ½ verre d'eau.

Mode préparation

Battez les ingrédients dans un mélangeur et buvez 2 à 3 fois par jour ou chaque fois que des crises de toux plus sévères apparaissent.

Parce qu'il s'agit d'un jus entièrement naturel, ce remède maison peut être utilisé sur les adultes et les enfants, ainsi que sur les femmes enceintes. Découvrez plus d'options pour les recettes d'ananas contre la toux.

Pour diminuer les douleurs musculaires

Les meilleurs remèdes maison pour diminuer les douleurs musculaires et la sensation de malaise général sont ceux qui ont une action analgésique tels que:

5. Thé au gingembre

Le gingembre est une racine qui a des constituants, tels que le gingérol ou le shogaol, avec une puissante action analgésique et anti-inflammatoire qui aide à réduire considérablement tout type de douleur, en particulier les douleurs musculaires et le malaise général de conditions telles que la grippe, le rhume ou la pneumonie, par exemple.

De plus, les composés phénoliques du gingembre ont également une forte action antioxydante, aidant à renforcer le système immunitaire.

Ingrédients

• 1 cm de racine de gingembre frais broyé;
• 1 tasse d'eau bouillante.

Mode préparation

Ajouter les ingrédients et laisser reposer 5 à 10 minutes. Puis filtrez, laissez réchauffer et buvez 2 à 3 fois par jour.

Le gingembre est une racine sûre pour une utilisation chez les adultes et les enfants de plus de 2 ans. De plus, il est également sans danger pendant la grossesse, mais pour cela, la dose de gingembre ne doit être que de 1 gramme par jour et le thé ne doit être bu que pendant 4 jours maximum.

6. Thé d'échinacée

L'échinacée est une plante bien connue pour aider à renforcer le système immunitaire, cependant, elle est également très efficace pour soulager l'inflammation dans le corps, ayant un effet analgésique sur les douleurs musculaires et le malaise général.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de fleurs d'échinacée séchées;
• 1 tasse d'eau bouillante.

Mode préparation

Placer les feuilles d'échinacée dans la tasse avec de l'eau bouillante et laisser reposer 5 à 10 minutes. Enfin, filtrez, laissez réchauffer et buvez 2-3 fois par jour.

L'échinacée est une plante très sûre qui peut être utilisée par les adultes, les enfants de plus de 2 ans et même les femmes enceintes, sous réserve de la supervision de l'obstétricien.