3 remèdes maison pour l'infection des sinus

Contenu

• 1. Thé d'échinacée au gingembre
• 2. Thé à l'ail au thym
• 3. Thé d'ortie

Les excellents remèdes maison pour la sinusite, une maladie également connue sous le nom d'infection des sinus ou des sinus, sont des thés chauds à l'échinacée avec du gingembre, de l'ail au thym ou du thé d'ortie. Bien que ces remèdes ne guérissent pas la sinusite, ils aident à soulager les symptômes et tous les inconforts, sans excellents alliés lors d'une crise de sinusite.

La sinusite génère des symptômes tels que des maux de tête, une sensation de lourdeur sur le visage et parfois une sensation de mauvaise odeur et même de mauvaise haleine. Le médecin peut recommander un traitement pour la sinusite, qui peut impliquer le nettoyage du nez avec des solutions salines, mais dans certains cas, même des remèdes antibiotiques peuvent être indiqués. Et dans ce cas, les remèdes naturels ne servent qu'à compléter le traitement indiqué par le médecin.

Découvrez comment savoir s'il s'agit d'une attaque de sinus.

1. Thé d'échinacée au gingembre

L'échinacée est une excellente option naturelle pour lutter contre la sinusite, car elle aide le corps à éliminer le virus de la grippe, s'il est présent, en plus de renforcer le système immunitaire. De plus, le gingembre a une action antibiotique qui combat les bactéries et possède toujours une propriété astringente, ce qui en fait un bon remède maison pour déboucher les sinus.

Ainsi, ce thé est parfait pour les situations de sinusite qui surviennent associées à la grippe, par exemple.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de racine d'échinacée;
• 1 cm de racine de gingembre;
• 250 ml d'eau.

Mode préparation

Placer les ingrédients dans une casserole, porter à ébullition pendant 15 minutes et éteindre le feu. Ensuite, filtrez le mélange et laissez-le chauffer, en buvant 2 à 3 fois par jour, jusqu'à 3 jours.

2. Thé à l'ail au thym

L'ail est l'un des meilleurs remèdes naturels contre la sinusite, car il a une action antibiotique, antivirale et antifongique qui élimine tout micro-organisme pouvant causer une inflammation des sinus. De plus, lorsque le thym est associé au thé, une action anti-inflammatoire de la muqueuse nasale est également obtenue, ce qui soulage l'inconfort et la sensation de pression sur le visage.

Ingrédients

• 1 gousse d'ail;
• 1 cuillère à soupe de thym;
• 300 mL d'eau.

Mode préparation

Tout d'abord, faites de petites coupes à travers la gousse d'ail, puis ajoutez-la dans une casserole avec de l'eau et faites bouillir pendant 5 à 10 minutes. Enfin, retirez du feu, ajoutez le thym et laissez reposer encore 5 minutes. Laisser réchauffer et boire 2 à 3 fois par jour, sans adoucir.

Le thym peut également être utilisé comme nébuliseur en plaçant une poignée de thym dans un bol d'eau bouillante et en s'inspirant de la vapeur dégagée.

3. Thé d'ortie

Bien qu'aucune étude ne prouve l'effet de l'ortie sur l'amélioration de la sinusite, on sait que cette plante a une forte action contre les allergies du système respiratoire et, par conséquent, peut être utilisée comme un moyen de soulager les symptômes chez les personnes qui développent sinusite due à une allergie.

Ingrédients

• ½ tasse de feuilles d'ortie;
• 1 tasse d'eau bouillante.

Mode préparation

Déposer l'eau sur les feuilles d'ortie et laisser reposer 5 à 10 minutes. Puis filtrer le mélange et laisser réchauffer. Boire 2 à 3 fois par jour.

L'ortie peut également être utilisée comme complément alimentaire, notamment pour les personnes souffrant d'allergies fréquentes, à raison de 300 mg, deux fois par jour. Cependant, il est toujours important de consulter un herboriste pour adapter la dose aux besoins individuels.

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