7 avantages de la réadaptation pulmonaire pour l'IPF

Contenu

• 1. Vous apprendrez de nouvelles techniques de respiration
• 2. Les relations publiques peuvent vous aider à maintenir un style de vie actif
• 3. Un nutritionniste peut guider votre alimentation
• 4. Les relations publiques peuvent réduire le stress et améliorer vos capacités d'adaptation
• 5. Vous gagnerez des ressources précieuses
• 6. Vous gagnerez plus d'énergie
• 7. Vos symptômes peuvent s'améliorer
• Le plat à emporter

Si votre essoufflement dû à la fibrose pulmonaire idiopathique (IPF) s'aggrave, votre médecin pourrait recommander une rééducation pulmonaire (RP). Ce type de réadaptation est destiné aux personnes souffrant de difficultés respiratoires chroniques liées à diverses maladies pulmonaires. Mis à part l'IPF, le PR est également utilisé pour aider les personnes atteintes de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et de fibrose kystique.

Voici quelques-uns des avantages importants des relations publiques afin que vous puissiez déterminer si cela vous convient.

1. Vous apprendrez de nouvelles techniques de respiration

L'aspect le plus inconfortable de l'IPF est peut-être l'incapacité à respirer comme vous le faisiez auparavant. PR est conçu pour vous enseigner différentes techniques de respiration pour vous rendre plus confortable.

Ces techniques de respiration vous aideront à absorber plus d'oxygène, ce qui peut empêcher d'autres cicatrices et autres complications liées à l'IPF. Vous développerez également de l'endurance afin de pouvoir vous entraîner plus longtemps et plus souvent.

2. Les relations publiques peuvent vous aider à maintenir un style de vie actif

Parce qu'il devient plus difficile de respirer en vivant avec l'IPF, vous ne pourrez probablement pas faire autant d'exercice. Lorsque vous démarrez PR pour la première fois, vous subissez des tests pour mesurer votre aptitude globale et vos capacités d'exercice. Votre thérapeute peut également mesurer votre masse musculaire.

Grâce à ces informations, votre thérapeute en relations publiques peut recommander des séances d'entraînement spécifiques pour vous aider à augmenter votre condition physique et vos capacités d'exercice. Ils peuvent également vous apprendre à respirer correctement pendant les périodes d'activité afin que vous ne soyez pas essoufflé trop tôt. Si votre taux d'oxygène est bas, une oxygénothérapie peut être utilisée.

3. Un nutritionniste peut guider votre alimentation

Les RP se composent souvent d'une équipe d'experts. L'un d'eux peut inclure un nutritionniste.

La perte d'appétit et les problèmes respiratoires qui rendent la nourriture plus difficile sont courants dans les IPF. Pour cette raison, vous pouvez subir une perte de poids involontaire. La perte de poids due à un manque de nourriture peut rapidement avoir un impact négatif sur votre santé en épuisant votre corps des nutriments importants dont il a besoin pour continuer à fonctionner.

En revanche, si vous avez un excès de poids, cela peut augmenter votre essoufflement.

Pendant la RP, un nutritionniste peut travailler avec vous pour vous assurer que vous obtenez les nutriments dont vous avez besoin. Ils proposeront également des plans de repas et des stratégies pour vous aider à manger confortablement.

4. Les relations publiques peuvent réduire le stress et améliorer vos capacités d'adaptation

IPF peut sans aucun doute être stressant. Au fil du temps, vous pouvez même ressentir de l'anxiété et de la dépression. Bien que les problèmes de santé mentale soient mieux traités par un professionnel de la santé mentale, votre style de vie quotidien peut tout de même avoir un impact sur votre bien-être émotionnel.

Les changements que vous apportez aux relations publiques avec l'exercice et le régime alimentaire peuvent aider à réduire l'anxiété et la dépression. Vous pouvez même acquérir des compétences d'adaptation pour vous aider à gérer votre niveau de stress.

5. Vous gagnerez des ressources précieuses

L'éducation est un élément clé des relations publiques. Étant donné que le programme dure environ quelques mois, votre équipe voudra s'assurer que vous avez les ressources dont vous avez besoin une fois votre réadaptation terminée. Vous en apprendrez plus sur l'IPF, les symptômes à surveiller et les stratégies de gestion à long terme.

Grâce à PR, vous pouvez même trouver des groupes de soutien IPF et des événements locaux. De plus, bien que les relations publiques ne remplacent pas vos visites habituelles chez le médecin, vous pouvez toujours obtenir des informations sur les médicaments et les autres options de traitement.

6. Vous gagnerez plus d'énergie

L'exercice, une alimentation saine et les soins personnels se complètent pour vous garder à votre meilleur et le plus énergique. La fatigue liée à l'IPF est courante et peut être liée à l'incapacité de manger et de faire de l'exercice, ou à une éventuelle anxiété et dépression.

Au fil du temps, vos efforts dans vos séances de relations publiques peuvent porter leurs fruits, et vous pourriez trouver que vous avez plus d'énergie pour faire les choses que vous aimiez.

7. Vos symptômes peuvent s'améliorer

Toutes les facettes des relations publiques travaillent ensemble pour aider à améliorer vos symptômes IPF. Les techniques de respiration sont souvent une priorité, mais d'autres caractéristiques de réadaptation telles que la nutrition et la gestion du stress affectent également la capacité de votre corps à lutter contre cette maladie.

Bien que la PR n'améliore pas directement la fonction pulmonaire, elle vous aidera à tirer le meilleur parti de la fonction actuelle de vos poumons. Cela peut entraîner moins de problèmes respiratoires et d'autres symptômes, comme une toux sèche.

Le plat à emporter

Les avantages de la réadaptation pulmonaire pour l'IPF sont incontestables. Cependant, il est important de garder à l'esprit que les relations publiques ne peuvent pas remplacer votre plan de traitement médical. Les deux approches peuvent fonctionner ensemble pour vous aider à gérer les symptômes de la FPI et à améliorer votre qualité de vie.

Avant de commencer, sachez que les relations publiques représentent un gros engagement de votre part. Si vous n'êtes pas au courant de cette forme de thérapie, voyez si vous pouvez participer à un rendez-vous d'accueil ou prendre un rendez-vous d'essai en premier. Comme toute forme de thérapie, la cohérence avec les relations publiques est la clé pour obtenir le maximum d'avantages.

Bien que cette forme de réadaptation comporte généralement peu de risques, certains exercices peuvent ne pas vous convenir. Dans l'ensemble, les avantages des RP l'emportent sur les risques, mais parlez toujours d'abord à votre médecin.