Les problèmes de colonne vertébrale peuvent causer des maux de tête

Contenu

• Quand voir un médecin
• Comment soulager les maux de tête causés par des problèmes de colonne vertébrale
• Pour apprendre à faire une bonne compresse chaude, lisez: Comment traiter les maux de dos.

Certains problèmes de colonne vertébrale peuvent provoquer des maux de tête car, en cas de modification de la colonne cervicale, la tension accumulée dans les muscles du haut du dos et du cou entraîne le stimulus douloureux vers le cerveau, qui réagit en générant des maux de tête, ce qui dans ce cas est appelé tension. mal de crâne.

Voici quelques exemples de problèmes de santé pouvant causer des maux de tête:

• Augmentation de la tension musculaire due à la fatigue et au stress;
• Déviation dans la colonne;
• Mauvaise posture;
• Côte cervicale;
• Syndrome du défilé thoracique.

Ces changements conduisent à un déséquilibre des forces soutenant la tête, générant des compensations qui peuvent compromettre la biomécanique de la région du cou, provoquant des maux de tête.

Parfois, les maux de tête peuvent être confondus avec la migraine car ils provoquent des symptômes similaires. Cependant, le mal de tête provenant de problèmes de colonne vertébrale présente certaines caractéristiques typiques. Ces caractéristiques sont une douleur qui commence ou s'aggrave avec les mouvements du cou et une sensibilité accrue dans la région du cou, qui ne sont pas présentes dans une migraine.

Quand voir un médecin

Il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un orthopédiste lorsque:

• Le mal de tête est intense et persistant;
• Le mal de tête commence ou s'aggrave lorsque vous bougez votre cou;
• Quand cela devient de plus en plus fréquent;
• Lorsque, en plus du mal de tête, il y a une sensation de brûlure ou de picotement dans le cou, les épaules, les bras ou les mains.

Lors de la consultation, il est important de dire exactement ce que vous ressentez, depuis combien de temps vous avez remarqué ces symptômes, si vous avez été impliqué dans un accident et si vous faites de l'exercice régulièrement.

Ces questions aident le médecin à comprendre la cause, aidant au diagnostic. Dans certains cas, il peut commander des tests tels que des radiographies ou des IRM, mais ils ne sont pas toujours nécessaires, car parfois le médecin ne peut arriver au diagnostic qu'en observant l'individu et ses symptômes.

Comment soulager les maux de tête causés par des problèmes de colonne vertébrale

Pour soulager les maux de tête causés par les problèmes de colonne vertébrale, ce que vous pouvez faire est:

• Prenez un analgésique, tel que l'aspirine ou le paracétamol;
• Prenez un relaxant musculaire, comme Miosan;
• Prenez un bain relaxant en laissant tomber le jet d'eau sur la nuque;
• Placer une compresse chaude sur le cou et les épaules, en laissant agir au moins 15 minutes;
• Essayez de faire des exercices d'étirement du cou.

Regardez la vidéo suivante pour découvrir ce qui peut soulager les maux de dos, qui peuvent également être liés à des céphalées de tension:

De plus, il est essentiel de traiter la colonne vertébrale pour éliminer le problème à la racine. Dans ce cas, l'idéal est de demander l'aide d'un kinésithérapeute pour qu'il débute le traitement approprié. Ce professionnel pourra utiliser certaines techniques, comme la mobilisation des vertèbres de la colonne vertébrale, de la première côte, en plus d'exercices et de massages qui peuvent aider à rééquilibrer les forces qui maintiennent le bon positionnement du cou et de la tête, ainsi éviter les maux de tête d'origine cervicogène.

Pour apprendre à faire une bonne compresse chaude, lisez: Comment traiter les maux de dos.