Callus plantaire: ce que vous devez savoir

Contenu

• Qu'est-ce qu'un cal plantaire?
• Quels sont les symptômes d'un cal plantaire?
• Différences entre les callosités plantaires et les autres excroissances cutanées
• Qu'est-ce qui cause les callosités plantaires?
• Quand consulter un médecin
• Comment traite-t-on les callosités plantaires?
• Quelles sont les perspectives d'un cal plantaire?

Qu'est-ce qu'un cal plantaire?

Les callosités plantaires sont des peaux dures et épaissies qui se forment à la surface de la partie inférieure de votre pied (côté plantaire). Les callosités plantaires se produisent couramment sur le fascia plantaire. Il s'agit de la bande épaisse de tissu qui relie votre os du talon à vos orteils et à la plante du pied. Ils peuvent être inconfortables, mais ils sont très traitables.

Les callosités plantaires sont extrêmement courantes. Ils ne sont pas une source de préoccupation à moins que certains symptômes problématiques ne surviennent à côté d'eux.

Quels sont les symptômes d'un cal plantaire?

La peau d'un cal plantaire est grise ou jaunâtre. La peau peut également être dure, rugueuse, sèche et squameuse. Cela peut être douloureux lorsqu'une pression directe est appliquée sur la zone.

Les callosités plantaires peuvent être grandes, couvrant une large étendue du talon ou de la plante du pied.

Différences entre les callosités plantaires et les autres excroissances cutanées

En raison de notre utilisation quotidienne de nos pieds, ils sont sujets à de nombreuses croissances différentes. Vous ne savez peut-être pas si vous avez développé un maïs ou une verrue plantaire sur votre pied, au lieu d'un cal.

Un maïs est un petit morceau de peau épaissie avec un bouchon au centre. Les cors se développent généralement sur le dessus et le côté des orteils.

Les verrues plantaires, d'autre part, se trouvent souvent au bas du pied. Les verrues ont un aspect de chou-fleur, avec de petits points noirs au centre. Une verrue plantaire peut saigner lorsque vous marchez dessus.

Les verrues plantaires n'ont pas de stries cutanées (sillons gravés) lorsqu'elles se développent sur le pied. Les verrues plantaires sont plus douloureuses lorsqu'une pression latérale est appliquée, tandis que les callosités plantaires peuvent causer de la douleur lorsqu'une pression directe est appliquée sur la zone.

Qu'est-ce qui cause les callosités plantaires?

Des callosités se forment lorsqu'il y a une pression ou une friction fréquente appliquée à une zone spécifique. C'est pourquoi les callosités sont si courantes sur nos pieds, qui soutiennent notre poids corporel. Les callosités forment une protection de la peau contre cette pression.

Le port de chaussures mal ajustées avec des chaussettes fines ou sans chaussettes, par exemple, peut être responsable de l'application d'une pression excessive sur les pieds. Les talons hauts, qui sont le plus souvent conçus pour la mode et non pour le confort ou le côté pratique, sont souvent les pires contrevenants.

Des niveaux d'activité élevés, en particulier ceux qui exercent une pression sur les pieds, peuvent également contribuer aux callosités plantaires. Les coureurs et les athlètes, par exemple, ou ceux qui marchent au lieu de conduire sont plus sujets aux callosités plantaires.

Il est prouvé que le tabagisme peut augmenter la probabilité de développer des callosités aux pieds. On pense que cela est dû à la constriction des vaisseaux dans les extrémités causée par le tabagisme. Cela peut entraîner le déclin ou l'atrophie du tissu sous-cutané. Finalement, cela peut provoquer un contact accru entre les os et la peau, créant plus de callosités.

Les déformations osseuses peuvent également être responsables. Parfois, une déformation osseuse entraînera une pression excessive appliquée à certaines zones du pied, en particulier si la démarche d'une personne est modifiée en raison de la déformation.

Quand consulter un médecin

Les callosités plantaires, bien que inconfortables, ne justifient pas automatiquement une visite chez le médecin. Dans certains cas, cependant, vous devriez prendre rendez-vous avec votre médecin généraliste ou podiatre. Ces instances incluent:

• Si vous souffrez de diabète, de maladie cardiaque ou de problèmes circulatoires. Si vous avez l'une de ces conditions, vous avez un risque plus élevé de développer une infection. Si vous souffrez de lésions nerveuses dues au diabète, cela peut être dangereux. Prenez rendez-vous avec votre médecin immédiatement si vous avez une de ces conditions et que vous ressentez des changements dans vos pieds.
• Votre cal a une décharge claire de liquide ou de pus. C'est un signe que le cal est infecté ou ulcéré et nécessite un traitement immédiat.
• Si vos callosités plantaires sont récurrentes. Votre podiatre ou votre chirurgien orthopédiste peut vous aider à déterminer pourquoi vos callosités continuent de revenir.
• Si vous remarquez que votre cal est rouge, particulièrement douloureux ou chaud au toucher. Ces symptômes pourraient signaler une infection.

Comment traite-t-on les callosités plantaires?

La plupart des callosités plantaires peuvent être traitées à la maison. Faire tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant au moins dix minutes et utiliser des hydratants épais et des lotions une fois que la peau est sèche peut aider à adoucir les callosités. Vous pouvez également utiliser des pierres ponces ou des limes métalliques pour couper le cal. Ce traitement est le plus efficace après tremper vos pieds dans de l'eau tiède.

Des inserts de coussins de chaussures et des chaussures avec plus de soutien et de rembourrage peuvent également être utilisés pour soulager la pression sur les zones à problèmes.

Si les traitements à domicile ne sont pas efficaces, un médecin peut vous aider à traiter votre cal plantaire. Votre médecin a deux méthodes principales pour traiter les callosités plantaires. La première consiste à enlever la peau épaisse du cal avec un scalpel. La seconde consiste à appliquer des patchs ou des crèmes contenant 40 pour cent d'acide salicylique sur les callosités. Ce dernier est plus efficace lorsqu'il est réappliqué quotidiennement et lorsqu'il est utilisé après avoir utilisé une pierre ponce ou une lime métallique pour enlever le cal.

Pour prévenir les callosités plantaires à long terme, votre médecin peut vous conseiller de porter un type de chaussure différent qui convient mieux à la forme et à la voûte plantaire de votre pied. Ils peuvent également être en mesure de regarder votre démarche et de déterminer si c'est pourquoi vous développez des callosités.

Si une déformation osseuse provoque des callosités et d'autres symptômes, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour la corriger.

Quelles sont les perspectives d'un cal plantaire?

Les callosités plantaires sont extrêmement courantes chez les personnes de tous âges. Si le cal n'affecte pas la façon dont vous marchez ou ne présente pas les symptômes d'une infection, ce n'est pas un sujet de préoccupation.

Dans la plupart des cas, les traitements à domicile devraient vous aider à les gérer.

Si vous avez des callosités plantaires régulières au même endroit, parlez-en à votre médecin pour savoir pourquoi.

Si vous souffrez de diabète et développez un nouveau cal plantaire, ou si vous remarquez des changements dans un existant, prenez rendez-vous avec votre médecin. Le diabète peut provoquer des lésions nerveuses et une perte de sensation dans les pieds. Cela peut signifier qu'une infection peut passer inaperçue jusqu'à ce qu'elle devienne très dangereuse.