L'huile de menthe poivrée peut-elle être bénéfique pour vos cheveux?

Contenu

• Qu'est-ce que l'huile de menthe poivrée?
• Pourquoi utiliser de l'huile de menthe poivrée sur les cheveux?
• Les études soutiennent-elles son utilisation pour la perte de cheveux?
• Comment utilisez-vous l'huile de menthe poivrée pour la perte de cheveux?
• Ce que vous devez savoir avant d'utiliser
• L'essentiel

Qu'est-ce que l'huile de menthe poivrée?

L'huile de menthe poivrée est l'essence de la menthe poivrée extraite dans une huile. Certaines huiles de menthe poivrée sont plus fortes que d'autres. Les types les plus forts sont fabriqués en utilisant des techniques de distillation modernes et sont appelés huiles essentielles.

L'huile essentielle de menthe poivrée est le type le plus courant d'huile de menthe poivrée disponible à l'achat. Il peut être utilisé à des fins de santé, de beauté et de nettoyage.

La menthe poivrée contient un composé appelé menthol. Le menthol est responsable de nombreux avantages des huiles de menthe poivrée. Le menthol donne également à la menthe poivrée son goût, son odeur et sa sensation de fraîcheur.

Pourquoi utiliser de l'huile de menthe poivrée sur les cheveux?

Certaines personnes utilisent de l'huile de menthe poivrée dans le cadre de leur régime de beauté et de soins capillaires. Son parfum est agréable et populaire dans les shampooings, crèmes pour la peau et autres produits.

Bien que l'huile de menthe poivrée soit connue pour ses bienfaits sur la peau, elle est également bonne pour vos cheveux et votre cuir chevelu. Cela peut aider avec la sécheresse, les démangeaisons ou d'autres problèmes de cuir chevelu.

Les avantages de l'huile essentielle de menthe poivrée peuvent être décrits comme:

• antimicrobien
• insecticide et pesticide
• analgésique et anesthésique
• vasodilatateur (et vasoconstricteur)
• anti-inflammatoire

Certaines personnes ont utilisé l'huile comme remède contre la perte de cheveux. Cela peut être dû au fait que le menthol dans l'huile essentielle de menthe poivrée est un vasodilatateur, et les vasodilatateurs améliorent la circulation sanguine. Dans de nombreux cas (comme dans la calvitie féminine ou masculine), la perte de cheveux se produit en raison du flux sanguin affamé vers les follicules pileux. L'augmentation de la circulation avec un vasodilatateur comme la menthe poivrée pourrait potentiellement améliorer la croissance des cheveux et prévenir une certaine perte de cheveux.

La menthe poivrée donne également une odeur rafraîchie et une sensation de picotement sur la peau et le cuir chevelu. Vous pouvez profiter de ces avantages en ajoutant de l'huile essentielle à vos produits de beauté.

Les études soutiennent-elles son utilisation pour la perte de cheveux?

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des milliers d'années dans certaines régions du monde pour favoriser la croissance des cheveux. Cependant, l'utilisation de menthe poivrée pour revigorer la croissance des cheveux est généralement récente. Il n'a pas de preuves traditionnelles de longue date pour le soutenir, ni étudié en profondeur. Ce n'est qu'au cours des dernières décennies que les huiles essentielles de menthe poivrée ont été largement accessibles au public.

Cela dit, une récente étude réalisée en 2014 sur des souris a montré que les huiles essentielles de menthe poivrée pouvaient être très prometteuses pour la croissance des cheveux. Les chercheurs ont remarqué que les cheveux poussaient plus vite et plus épais et que le flux sanguin vers les follicules pileux sous-alimentés augmentait. L'étude ouvre une porte à l'exploration des bienfaits de l'huile essentielle de menthe poivrée pour la croissance des cheveux humains.

Cependant, d'autres études (une en 2011 et une en 2013) ont montré que le menthol de l'huile essentielle de menthe poivrée favorise la vasoconstriction plutôt que la vasodilatation. Mais cette vasoconstriction ne semble se produire que lorsque la peau ou la zone musculaire où l'huile est appliquée est enflammée, comme après l'exercice.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre les effets de l'huile de menthe poivrée sur la croissance des cheveux.

Comment utilisez-vous l'huile de menthe poivrée pour la perte de cheveux?

Il existe plusieurs façons d'utiliser l'huile de menthe poivrée sur vos cheveux pour éviter la chute des cheveux.

L'un est par massage direct du cuir chevelu. Ajoutez quelques gouttes d'huile à environ une cuillère à soupe de votre huile de massage du cuir chevelu préférée. Si vous n'avez pas d'huile de massage du cuir chevelu, vous pouvez utiliser une simple huile domestique comme la noix de coco, le jojoba ou l'huile de beurre de karité.

Massez l'huile dans votre cuir chevelu. Vous pouvez ressentir une sensation de picotement et de menthe. Laissez le traitement pendant 15 à 20 minutes puis lavez vos cheveux avec du shampoing. Si la sensation de menthol devient trop intense pour vous, ajoutez d'autres huiles pour équilibrer l'effet ou lavez immédiatement votre cuir chevelu avec un shampooing.

Vous pouvez également mettre de l'huile de menthe poivrée directement dans vos bouteilles de shampoing et revitalisant. Assurez-vous de ne pas en ajouter trop. Environ cinq gouttes par once de shampooing ou revitalisant sont recommandées. Utilisez simplement votre shampooing et revitalisant avec l'huile essentielle de menthe poivrée comme vous le feriez habituellement, et profitez des avantages.

Notez que les produits au parfum de menthe poivrée n'obtiendront pas les mêmes résultats. Ces produits ne contiennent probablement pas d'huile essentielle. Les huiles essentielles de menthe poivrée sont distillées pour contenir les niveaux les plus élevés de menthol possibles. Il n'y a pas assez de menthol dans la plupart des autres produits pour avoir des bienfaits thérapeutiques.

Ce que vous devez savoir avant d'utiliser

Les huiles essentielles de menthe poivrée non diluées peuvent provoquer une sensation de brûlure sur votre peau. Diluez toujours les huiles avec une huile de support pour aider à protéger votre peau.

Évitez d'avoir des huiles essentielles dans les yeux et ne consommez jamais d'huiles essentielles non diluées. Évitez également d'utiliser des huiles essentielles sur les nourrissons et les enfants.

Vérifiez vos étiquettes lorsque vous achetez des huiles essentielles de toute nature. Assurez-vous qu'il s'agit d'un grade acceptable pour le contact avec la peau. N'utilisez pas d'huile de diffuseur, d'huile chauffante ou d'extrait non destiné au contact avec la peau.

L'essentiel

L'huile essentielle de menthe poivrée peut être un remède maison sûr pour améliorer la croissance des cheveux. Plus de recherches sur les effets de l'huile essentielle de menthe poivrée sur les cheveux humains sont nécessaires avant de l'appeler un remède contre la perte de cheveux. Jusqu'à présent, les preuves sont encourageantes.

L'huile essentielle de menthe poivrée ne doit pas être considérée comme un remède contre les problèmes de perte de cheveux plus importants, tels que la calvitie ou l'alopécie. Le traitement peut aider, mais rien ne garantit qu'il résoudra définitivement ces problèmes.

Quoi qu'il en soit, il n'y a aucun mal à essayer l'huile essentielle de menthe poivrée diluée. Voyez si cela fonctionne pour vous afin d'améliorer la croissance de vos cheveux. Même si ce n'est pas le cas, cela pourrait apporter d'autres avantages à vos cheveux et à votre cuir chevelu.