12 secrets pour rester sain d'esprit tout en élevant des jumeaux

Contenu

• 1. Soulevez miraculeusement les deux bébés avec facilité.
• 2. Créez un vortex de bruit blanc complet dans la pépinière.
• 3. Utilisez vos orteils aussi facilement que des baguettes.
• 4. Répondez aux chahuteurs en silence au lieu de libérer votre Hulk intérieur.
• 5. Faites du multitâche sérieux en combinant le pompage et l'allaitement.
• 6. Entraînez-vous pour American Ninja Warrior en poussant une poussette double en montée.
• 7. Si quelqu'un propose d'aider, DITES OUI!
• 8. Trouvez régulièrement votre yogi intérieur.
• 9. Améliorez votre jeu Instagram en poussant les deux bébés d'un coup.
• 10. Costco.
• 11. Embrassez votre personnalité intérieure de type A.
• 12. Rappelez-vous toujours: vous obtenez deux fois l'amour en une seule fois.

Je l'ai fait 11 mois avec des jumeaux, et comme les années de chien, cela ressemble à une éternité - et un flou total. Les jours d'avoir un seul bébé ressemblent à des vacances. Cela dit, au cours de ces 11 mois, j'ai réussi à développer des tactiques vitales pour nous aider à rester (un peu) sains d'esprit. Avec ces hacks, j’ai pu me doucher, manger et oui, même dormir.

1. Soulevez miraculeusement les deux bébés avec facilité.

Utilisez ces muscles de la cuisse pour vous accroupir, équilibrez un bébé sur une hanche, penché à l'intérieur de votre coude, tout en utilisant un bras incurvé pour ramasser l'autre. Ceci est une action sérieuse de Jane Fonda!

2. Créez un vortex de bruit blanc complet dans la pépinière.

Placez deux berceaux sur les côtés opposés de la pièce avec des machines à bruit blanc à côté de chaque berceau. Cela ne les empêche pas complètement de s’entendre pleurer, mais croyez-moi, cela aide.

3. Utilisez vos orteils aussi facilement que des baguettes.

Vous ramasserez des objets sur le sol en un rien de temps.

4. Répondez aux chahuteurs en silence au lieu de libérer votre Hulk intérieur.

Hochez poliment la tête à des étrangers qui vous disent: "Vous avez l'air occupé!" quand ils vous dépassent dans la rue. Souriez et hochez la tête. Respirez, souriez et acquiescez.

5. Faites du multitâche sérieux en combinant le pompage et l'allaitement.

Tout d'abord, configurez les pièces de votre pompe. Portez un soutien-gorge d'allaitement mains libres avec un côté abaissé. Placez un bébé sur une chaise calée avec un biberon tout en pompant d'un côté et en allaitant de l'autre.

6. Entraînez-vous pour American Ninja Warrior en poussant une poussette double en montée.

Astuce: maigre, maigre, maigre.

7. Si quelqu'un propose d'aider, DITES OUI!

Inclinez-vous et éloignez-vous.

8. Trouvez régulièrement votre yogi intérieur.

Rappelez-vous Star Pose de cours de yoga? Utilisez-le pour empêcher l'un de mettre quelque chose dans sa bouche tout en s'assurant que l'autre ne tombe pas dans les escaliers. Et chaque fois que vous êtes submergé, Savasana.

9. Améliorez votre jeu Instagram en poussant les deux bébés d'un coup.

Placez-les dans un sens et déplacez-les doucement vers le bord pour faire de la place pour un autre petit butin et faites face à l'autre bébé dans la direction opposée. Voila! Vous pouvez utiliser une main pour pousser et l'autre pour obtenir cette photo!

10. Costco.

Masse. bébé. tout.

11. Embrassez votre personnalité intérieure de type A.

Planifiez stratégiquement la sieste pour pouvoir prendre une douche, faire de l'exercice ou même déguster un verre de vin.

12. Rappelez-vous toujours: vous obtenez deux fois l'amour en une seule fois.

Câlins, baisers et sourires x2.

Kasey Hickey est un professionnel des communications, écrivain, éditeur, stratège de contenu, développeur de recettes, mère de jumeaux et photographe basé à Seattle.