4 principales causes d'arrêt cardiaque soudain

Contenu

• 1. Arythmie
• 2. Maladie coronarienne
• 3. Stress excessif ou exercice
• 4. Mode de vie sédentaire
• Est-il possible de prédire l'arrêt soudain?
• Qui est le plus à risque

Un arrêt cardiaque soudain se produit lorsque l'activité électrique du cœur cesse de se produire et que, par conséquent, le muscle est incapable de se contracter, empêchant le sang de circuler et d'atteindre d'autres parties du corps.

Ainsi, bien que cela puisse sembler similaire, l'arrêt cardiaque soudain est différent de l'infarctus, car dans ce dernier cas, il se produit qu'un petit caillot obstrue les artères du cœur et empêche le muscle cardiaque de recevoir le sang et l'oxygène nécessaires à son fonctionnement, ce qui entraîne à l'arrêt. En savoir plus sur la crise cardiaque et pourquoi elle se produit.

Les personnes qui subissent un arrêt cardiaque soudain s'évanouissent généralement immédiatement et cessent de montrer leur pouls. Lorsque cela se produit, une assistance médicale doit être appelée immédiatement, en appelant le 192 et en commençant un massage cardiaque pour remplacer la fonction cardiaque et augmenter les chances de survie. Voyez comment faire le massage dans la vidéo suivante:

Bien que d'autres études sur l'arrêt cardiaque soudain soient encore nécessaires, la plupart des cas semblent se produire chez des personnes qui avaient déjà un certain type de trouble cardiaque, en particulier des arythmies. Ainsi, la communauté médicale indique certaines causes pouvant augmenter le risque de ce problème:

1. Arythmie

La plupart des arythmies cardiaques ne mettent pas la vie en danger et permettent une bonne qualité de vie lorsque le traitement est correctement effectué. Cependant, il existe des cas plus rares où une arythmie de fibrillation ventriculaire peut apparaître, qui est maligne et qui peut provoquer une insuffisance cardiaque soudaine.

Symptômes possibles: les arythmies provoquent généralement une boule dans la gorge, des sueurs froides, des étourdissements et un essoufflement fréquent. Dans ces cas, vous devriez vous rendre chez le cardiologue pour évaluer l'arythmie et connaître son type.

Comment traiter: le traitement se fait généralement avec des médicaments, mais il peut être nécessaire de subir une intervention chirurgicale dans certains cas pour rétablir le rythme cardiaque normal. Des consultations et des examens réguliers avec le cardiologue sont le meilleur moyen de contrôler votre arythmie et d'éviter les complications.

2. Maladie coronarienne

Plusieurs cas d'arrêt cardiaque soudain surviennent chez des personnes atteintes d'une maladie coronarienne, qui survient lorsque les artères ont des plaques de cholestérol qui empêchent le passage du sang vers le cœur, ce qui peut finir par affecter le muscle cardiaque et le rythme électrique.

Symptômes possibles: fatigue lors de l'exécution de tâches simples comme monter un escalier, sueurs froides, vertiges ou nausées fréquentes. Découvrez comment identifier et traiter les maladies coronariennes.

Comment traiter: le traitement doit être guidé par un cardiologue en fonction de chaque cas, mais il comprend la plupart du temps la pratique régulière d'une activité physique, une alimentation saine et des médicaments pour contrôler la pression ou le diabète, par exemple.

3. Stress excessif ou exercice

Bien que ce soit l'une des causes les plus rares, trop de stress ou trop d'exercice physique peuvent également provoquer un arrêt cardiaque soudain. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont déjà des antécédents de maladie cardiaque en raison d'une augmentation des niveaux d'adrénaline ou d'une diminution des niveaux de potassium et de magnésium dans le corps, qui affectent l'activité électrique du cœur.

Symptômes possibles: lorsqu'il y a un excès d'adrénaline, une augmentation de la fréquence cardiaque peut apparaître et, par conséquent, il est très fréquent de ressentir des palpitations fréquentes. En l'absence de potassium et de magnésium, une fatigue excessive, des tremblements, de la nervosité et des difficultés à s'endormir sont plus fréquents.

Comment traiter: il est généralement nécessaire de compléter avec du magnésium ou du potassium pour équilibrer les niveaux de ces minéraux dans l'organisme.

4. Mode de vie sédentaire

Le mode de vie sédentaire est un facteur qui augmente considérablement le risque de tout type de problème cardiaque, y compris le développement d'un arrêt cardiaque soudain. En effet, le manque d'exercice entraîne une prise de poids et une augmentation conséquente de l'effort pour le cœur.

De plus, les personnes ayant un mode de vie sédentaire sont également plus susceptibles d'avoir d'autres mauvaises habitudes, comme fumer, boire des boissons alcoolisées en excès ou avoir une alimentation riche en graisses et en glucides, ce qui finit par augmenter le risque de tout problème cardiaque.

Comment le traiter: pour éviter un mode de vie sédentaire, un exercice physique modéré doit être effectué au moins 3 fois par semaine et pendant 30 minutes. Cela signifie se promener à un rythme modéré ou participer à d'autres activités physiques comme aller au gymnase, faire de l'aquagym ou participer à des cours de danse. Découvrez 5 conseils simples pour essayer de lutter contre le mode de vie sédentaire.

Est-il possible de prédire l'arrêt soudain?

Il n'y a toujours pas de consensus médical sur la possibilité ou non de prédire le développement d'un arrêt cardiaque, sachant seulement que les symptômes apparaissent soudainement et que le cœur cesse de battre.

Cependant, certaines études indiquent que plus de la moitié des personnes ayant souffert d'un arrêt cardiaque soudain présentaient des symptômes tels qu'une douleur thoracique constante, un essoufflement, des étourdissements, des palpitations, une fatigue excessive ou des nausées, depuis quelques jours.

Ainsi, s'il y a un symptôme de ce type, qui ne s'améliore pas en quelques heures, un médecin généraliste ou un cardiologue doit être consulté, surtout s'il y a des antécédents de problème cardiaque, et un électrocardiogramme doit être effectué pour évaluer le activité du cœur.

Qui est le plus à risque

En plus des causes ci-dessus, les personnes à risque plus élevé d'arrêt cardiaque soudain présentent généralement des facteurs tels que:

• Antécédents familiaux de maladie cardiaque;
• Avoir une pression artérielle élevée et un taux de cholestérol élevé;
• Obésité.

Dans ces cas, il est toujours important d'avoir des consultations régulières avec le cardiologue pour évaluer la santé cardiaque et pour déterminer s'il existe une maladie à traiter.