Je n’avais pas peur d’avoir une famille. J'avais peur d'en perdre un

Contenu

• Faire face aux peurs malgré la perte
• Essayer de tomber enceinte est un tour de montagnes russes
• Apprendre à vivre avec peur et joie - en même temps

Après avoir subi tant de pertes, je n’étais pas sûre d’être prête à devenir maman. Puis j'ai perdu un bébé. Voici ce que j’ai appris.

La première fois que nous sommes tombées enceintes, c'était un peu une surprise. Nous avons eu juste «A tiré le gardien de but», quelques semaines auparavant et était en lune de miel lorsque j'ai commencé à avoir des symptômes. Je les ai salués avec un mélange de déni et d'incrédulité. Bien sûr, j'avais des nausées et des vertiges, mais j'ai supposé que c'était le décalage horaire.

Quand mes règles ont eu 2 jours de retard et que mes seins ont commencé à me faire mal, nous savions. Nous n'étions même pas complètement à la porte de notre voyage avant de prendre un ancien test de grossesse.

La deuxième ligne n'était pas distincte au début, mais mon mari a commencé à chercher sur Google. "Apparemment, une ligne est une ligne!" il confirma rayonnant. Nous avons couru à Walgreens et trois autres tests plus tard, c'était clair - nous étions enceintes!

Faire face aux peurs malgré la perte

Je n'avais pas voulu d'enfants pendant la majeure partie de ma vie. Honnêtement, ce n'est que lorsque j'ai rencontré mon mari que j'ai même considéré cela comme une possibilité. Je me suis dit que c'était parce que j'étais indépendant. J'ai plaisanté en disant que c'était parce que je n'aimais pas les enfants. J'ai prétendu que ma carrière et mon chien suffisaient.

Ce que je ne me permettais pas d'admettre, c'est que j'étais terrifiée. Vous voyez, j'ai subi beaucoup de pertes tout au long de ma vie, de ma mère et mon frère à quelques amis et à une famille plus proche. Peu importe les types de pertes auxquelles nous pourrions être confrontés régulièrement, comme bouger constamment ou vivre une vie toujours changeante.

Mon mari était tellement certain qu'il voulait des enfants, et j'étais tellement certaine de vouloir être avec lui, cela m'a obligé à affronter mes peurs. Ce faisant, je me suis rendu compte que ce n’était pas que je ne voulais pas de famille. J'avais peur de les perdre.

Donc, quand les deux lignes sont apparues, ce n'était pas de la joie pure que j'ai ressentie. C'était de la pure terreur. Je voulais soudainement ce bébé plus que tout dans toute ma vie, et cela signifiait que j'avais quelque chose à perdre.

Peu de temps après notre test positif, nos craintes se sont malheureusement réalisées et nous avons fait une fausse couche.

Essayer de tomber enceinte est un tour de montagnes russes

Ils vous recommandaient d'attendre trois cycles complets avant de réessayer. Je me demande maintenant si cela avait moins à voir avec le rétablissement du corps et plus avec son état mental, mais j'ai continué à entendre qu'essayer tout de suite est en fait une bonne idée. Que le corps est plus fertile après une perte.

Bien sûr, chaque situation est différente et vous devriez consulter votre médecin pour choisir le bon moment pour vous, mais j'étais prêt. Et je savais ce que je voulais maintenant. Cette fois allait être très différente. Je ferais tout bien. Je n'allais rien laisser au hasard.

J'ai commencé à lire des livres et à faire des recherches. J'ai lu «Prendre en charge votre fertilité» de Toni Wechsler d'un bout à l'autre en quelques jours. J'ai acheté un thermomètre et je suis devenu très intime avec mon col de l'utérus et mon liquide cervical. C'était comme un contrôle alors que je venais de subir une perte totale de contrôle. Je n'ai pas encore compris que la perte de contrôle est le premier goût de la maternité.

Il nous a fallu un cycle pour frapper la cible. Quand je ne pouvais pas arrêter de pleurer après avoir regardé un film sur un garçon et son chien, mon mari et moi avons partagé un regard entendu. Je voulais attendre pour tester cette fois. Avoir une semaine complète de retard, juste pour être sûr.

J'ai continué à prendre ma température tous les matins. Votre température augmente à l'ovulation, et si elle reste élevée au lieu de diminuer progressivement pendant votre phase lutéale habituelle (les jours après l'ovulation jusqu'à vos règles), c'est un indicateur fort que vous pourriez être enceinte. Le mien était raisonnablement élevé, mais il y avait aussi quelques creux.

Chaque matin était un roller coaster. Si la température était élevée, j'étais ravi; quand il a plongé, j'étais en panique. Un matin, il est descendu bien en dessous de ma ligne de base et j'étais convaincu que je faisais à nouveau une fausse couche. Seul et en larmes, j'ai couru dans la salle de bain avec un test.

Les résultats m'ont choqué.

Deux lignes distinctes. Pourrait-il être?

J'ai appelé mon professionnel de la santé en panique. Le bureau était fermé. J'ai appelé mon mari au travail. «Je pense que je fais une fausse couche» n’était pas la façon dont je voulais mener cette annonce de grossesse.

Mon OB-GYN a appelé pour des analyses de sang, et j'ai presque couru à l'hôpital. Au cours des 5 jours suivants, nous avons suivi mes niveaux d'hCG. Tous les deux jours, j'attendais mes appels de résultats, convaincue que ce serait une mauvaise nouvelle, mais non seulement les chiffres doublaient, mais ils montaient en flèche. Cela se passait vraiment. Nous étions enceintes!

Oh mon dieu, nous étions enceintes.

Et tout comme la joie est née, les peurs ont fait de même. Les montagnes russes étaient éteintes et fonctionnaient à nouveau.

Apprendre à vivre avec peur et joie - en même temps

Quand j’ai entendu le rythme cardiaque du bébé, j’étais aux urgences de la ville de New York. J'avais une douleur intense et je pensais que je faisais une fausse couche. Le bébé était en bonne santé.

Quand nous avons découvert que c'était un garçon, nous avons sauté de joie.

Quand j'aurais une journée sans symptôme au premier trimestre, je pleurais de peur de le perdre.

Quand je l'ai senti donner un coup de pied pour la première fois, cela m'a coupé le souffle et nous l'avons nommé.

Quand mon ventre a mis près de 7 mois à apparaître, j'étais convaincu qu'il était en danger.

Maintenant que je montre, et qu'il donne des coups de pied comme un boxeur, je suis soudainement de retour dans la joie.

J'aurais aimé pouvoir vous dire que les peurs ont disparu comme par magie cette deuxième grossesse. Mais je ne suis plus sûr que nous puissions aimer sans crainte de perdre. Au lieu de cela, j’apprends que la parentalité consiste à apprendre à vivre simultanément avec joie et peur.

Je comprends que plus une chose est précieuse, plus nous avons peur qu'elle disparaisse. Et quoi de plus précieux que la vie que nous créons en nous?

Sarah Ezrin est une motivatrice, une écrivaine, une professeure de yoga et une formatrice de professeurs de yoga. Basée à San Francisco, où elle vit avec son mari et leur chien, Sarah change le monde en enseignant l'amour de soi une personne à la fois. Pour plus d'informations sur Sarah, veuillez visiter son site Web, www.sarahezrinyoga.com.