Contrôle naturel des naissances

Contenu

• Qu'est-ce que le contrôle des naissances naturel?
• Quelles sont les méthodes de contraception les plus efficaces?
• Méthodes naturelles de contrôle des naissances
• Allaitement maternel
• Retrait
• Température basale du corps
• Herbes pour le contrôle naturel des naissances
• Le plat à emporter

Qu'est-ce que le contrôle des naissances naturel?

Le contrôle des naissances naturel est une méthode de prévention de la grossesse sans l'utilisation de médicaments ou d'appareils physiques. Ces concepts sont basés sur la prise de conscience et les observations sur le corps et le cycle menstruel d’une femme.

Quelles sont les méthodes de contraception les plus efficaces?

Selon le département américain de la Santé et des Services sociaux, les méthodes de contraception les plus populaires par ordre de plus efficace à moins efficace sont:

• Stérilisation féminine et masculine. La stérilisation implique une intervention chirurgicale pour éviter une grossesse de façon permanente. Ce sont la vasectomie pour les hommes et la ligature des trompes ou l'occlusion pour les femmes.
• Contraceptifs réversibles à longue durée d'action. Ceux-ci fournissent un contrôle des naissances avec une durée de vie de 3 à 10 ans. Les exemples sont les dispositifs intra-utérins et les implants hormonaux.
• Méthodes hormonales à courte durée d'action. Cela comprend le contrôle des naissances que vous prenez tous les jours ou tous les mois, comme la pilule, les mini-pilules, le patch et l'anneau vaginal. Il existe également une injection que votre médecin peut administrer tous les 3 mois.
• Méthodes de barrière. Ils sont utilisés chaque fois que vous avez des relations sexuelles et comprennent des préservatifs, des diaphragmes, des éponges et des capes cervicales.
• Méthode rythmique. Cette méthode naturelle de contrôle des naissances est basée sur le cycle d'ovulation. Cela implique de s’abstenir de rapports sexuels les jours où vous êtes le plus fertile et le plus susceptible de devenir enceinte.

Méthodes naturelles de contrôle des naissances

Certaines autres méthodes naturelles de contrôle des naissances comprennent:

Allaitement maternel

Le risque de grossesse est de 1 sur 50 pour les femmes qui:

• a accouché il y a moins de 6 mois
• vous allaitez exclusivement (pas de préparation, pas d'aliments solides, uniquement du lait maternel)
• n'a pas eu de règles depuis l'accouchement

Ceci est parfois appelé infertilité lactationnelle.

Retrait

Le retrait est une méthode de contrôle des naissances lorsque le pénis est retiré du vagin avant l'éjaculation. Pour ceux qui utilisent le retrait comme seule méthode de contraception, le risque de grossesse est de 22 sur 100.

Température basale du corps

La méthode de la température basale du corps consiste à observer la température d'une femme tous les matins. Parce que la température d'une femme baisse d'environ 1 ° F 12 à 24 heures avant que son ovaire ne libère un ovule, cela indique une période de fertilité élevée. Vous devez vous abstenir de rapports sexuels pendant cette période si vous évitez une grossesse. Cette période dure de la baisse de température jusqu'à 48 à 72 heures après son retour à la normale.

Herbes pour le contrôle naturel des naissances

Les partisans de la guérison naturelle suggèrent que les herbes peuvent être efficaces pour prévenir la grossesse. Certains croient que ces herbes sont préférables aux agents à base de produits chimiques, aux hormones synthétiques et à d'autres méthodes populaires de contraception.

Remarque: Les herbes énumérées ci-dessous ne sont pas approuvées par la Food and Drug Administration des États-Unis et n'ont pas subi de tests médicaux formels pour la contraception, de sorte que leur sécurité et leur efficacité ne peuvent pas être garanties. En outre, le mécanisme d'action de certaines de ces herbes peut provoquer une fausse couche ou un avortement. Vous devriez parler à votre médecin de l'utilisation de ces options.

Les guérisseurs naturels suggèrent généralement, avec les suppléments à base de plantes, l'utilisation d'une barrière naturelle telle qu'un préservatif en peau d'agneau qui n'a pas été traitée avec des produits chimiques. Certaines des herbes qu'ils suggèrent incluent:

• Racine de pierre. Les Amérindiens, tels que les Dakotas et le Shoshone, buvaient une infusion froide et inhalaient la fumée de racine de pierre pour provoquer une stérilité permanente.
• Chardon. Les Amérindiens comme le Quinault buvaient un thé chaud fait de chardon pour provoquer l'infertilité.
• Graine de carotte sauvage. Dans certaines régions de l'Inde, les femmes mangent une cuillère à café de graines de carotte sauvage immédiatement après les rapports sexuels. Ils font ensuite un suivi avec une cuillère à café par jour pendant les 7 prochains jours pour empêcher l'implantation et la conception. Il peut également agir comme un avortement.
• Racine de gingembre. Les guérisseurs naturels suggèrent de boire 4 tasses de thé au gingembre par jour pendant pas plus de 5 jours pour initier la menstruation. Vous pouvez également mélanger 1 cuillère à café de gingembre en poudre dans 6 onces d'eau bouillante et consommer à chaud.

Le plat à emporter

Le contrôle des naissances est une décision personnelle, mais aussi médicale. Vous devez également garder à l'esprit que la plupart des méthodes de contraception naturelles et traditionnelles - à l'exception des préservatifs - ne protègent pas contre les infections sexuellement transmissibles.

Discutez de vos besoins et de vos idées, y compris ceux sur le contrôle naturel des naissances, avec votre médecin pour élaborer un plan qui sera efficace pour vous.