Qu'est-ce que la manie de la persécution et comment la traiter
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La manie de la persécution est un trouble psychologique qui survient généralement en raison d'une faible estime de soi et d'une faible confiance en soi, ce qui conduit la personne à penser que tout le monde la regarde, la commente ou en rit, et peut souvent interférer avec le comportement de la personne et conduire à l'isolement.
Selon chaque personne et ses caractéristiques, la manie de la persécution peut se manifester dans différentes intensités. Par exemple, pour le degré léger, il est normal que le signe principal soit la timidité, dans les cas les plus graves, il est fréquent que des changements psychologiques plus graves apparaissent, tels que le syndrome de panique, la dépression ou la schizophrénie, qui entraînent des changements dans la pensée et des émotions. Comprenez ce qu'est la schizophrénie, ses symptômes et comment le traitement est effectué.
La meilleure façon de traiter la manie de la persécution est la surveillance psychologique ou psychiatrique, dans laquelle la cause du trouble sera recherchée et, ainsi, des mesures sont prises pour lutter contre cette sensation qui provoque une gêne et un malaise pour la personne.
Comment reconnaître la manie de la persécution
Les personnes souffrant de manie de persécution se retrouvent généralement isolées, ne vivent généralement pas ou n'interagissent pas avec d'autres personnes, car elles craignent ce que les autres pensent d'elles-mêmes et finissent par spéculer sur ce que les autres pourraient penser de leur comportement ou de ce qu'elles disent.
Les principales caractéristiques de la personne souffrant de manie de persécution sont:
- Pensant que tout le monde la regarde, fait des commentaires ou se moque d'elle;
- Méfiez-vous de tout et de tout le monde, ne pas être ouvert à de nouvelles relations et ne pas approfondir les anciennes relations;
- Faible estime de soi et confiance en soi, ce qui peut conduire à l'insécurité et à l'isolement;
- Pensant qu'elle est responsable de tous les problèmes, même s'ils ne sont pas liés à la personne, ce qui peut causer de fréquentes angoisse et malaise;
- La comparaison avec les autres devient fréquente, augmentant la critique de soi-même.
En fonction de l'intensité de la manie de la persécution, il peut y avoir une peur incontrôlable, une production excessive de sueur et de tremblements, en plus des hallucinations, des altérations visuelles ou auditives, étant plus fréquentes dans les cas où la manie de persécution est une conséquence de la schizophrénie, par exemple.
Comment traiter l'engouement pour la persécution
Pour traiter la manie de la persécution, il est recommandé de demander l'aide d'un psychologue ou d'un psychiatre afin d'évaluer les caractéristiques de la personne et, ainsi, d'indiquer la cause de la manie et de pouvoir commencer le traitement.
Le traitement consiste généralement principalement en la connaissance de soi, la compréhension et l'acceptation de vos caractéristiques, ainsi que des actions qui augmentent votre confiance et votre estime de soi, telles que la pratique d'activités physiques, la recherche d'environnements qui apportent un sentiment de paix et de tranquillité et la valorisation des relations qui apportent sensation de bien-être.
De plus, il est important de rester ouvert aux relations nouvelles et anciennes, de renforcer les liens et de voir les commentaires, bons ou mauvais, comme quelque chose de constructif et qui peut aider à renforcer la confiance en soi, en plus de ne pas avoir peur de l'opinion des autres. . Voici quelques attitudes qui contribuent à accroître l'estime de soi.