Qu'est-ce que l'arthrite lombaire et comment est-elle traitée?

Contenu

• Qu'est-ce que l'arthrite lombaire?
• Symptômes de l'arthrite lombaire
• Qu'est-ce qui cause l'arthrite lombaire?
• Arthrose
• Arthrite psoriasique
• Arthrite réactive ou entéropathique
• Comment saurai-je si je souffre d'arthrite lombaire?
• Traitement de l'arthrite lombaire
• Médicaments en vente libre (OTC)
• Changements de style de vie et traitements alternatifs
• Médicaments sur ordonnance et chirurgie
• Perspective
• Peut-on prévenir l'arthrite lombaire?

Qu'est-ce que l'arthrite lombaire?

L'arthrite de la colonne lombaire est également connue sous le nom d'arthrite vertébrale. Ce n'est pas une condition, mais plutôt un symptôme de plusieurs formes d'arthrite qui affectent la colonne vertébrale. L'arthrose est la cause la plus fréquente de douleur arthritique lombaire.

On estime que plus de 50 millions d'Américains vivent avec une forme d'arthrite diagnostiquée par un médecin. Bien que l'arthrite lombaire ne soit pas un type d'arthrite en soi, de nombreuses personnes atteintes d'arthrite ressentent des douleurs dans la région lombaire de la colonne vertébrale.

Symptômes de l'arthrite lombaire

L'arthrite lombaire vous fait ressentir une douleur chronique ou une douleur persistante dans les os de la colonne vertébrale inférieure. Cette zone contient cinq ou six vertèbres.

Certaines personnes ressentent une sensation de brûlure après une activité physique ou se réveillent avec une raideur dans la région.

D'autres symptômes incluent:

• spasmes musculaires
• grincements des articulations qui ressentent de la douleur
• diminution de l'amplitude des mouvements

Qu'est-ce qui cause l'arthrite lombaire?

La douleur de l'arthrite lombaire se développe généralement à la suite de:

Arthrose

L'arthrite lombaire est principalement liée à l'arthrose (arthrose). Dans l'arthrose, le cartilage qui amortit vos articulations facettaires s'use avec le temps. Les articulations à facettes sont les articulations présentes de chaque côté de la vertèbre. C’est aussi là que la vertèbre s’unit. Cela fait grincer les os de votre colonne vertébrale et les pousser les uns contre les autres lorsque vous bougez.

Cela entraîne une inflammation de l'articulation, ce qui provoque de la douleur. Des facteurs externes, tels que la température, l'obésité et une mauvaise nutrition, peuvent tous provoquer une inflammation et une aggravation de l'inflammation.

Arthrite psoriasique

Une autre cause fréquente d'arthrite lombaire est l'arthrite psoriasique. Cette forme d'arthrite ne touche que les personnes atteintes de psoriasis. Le psoriasis est une maladie auto-immune qui provoque des plaques surélevées de démangeaisons et d'inflammation de la peau.

Environ 20% des personnes atteintes d'arthrite psoriasique ressentiront des douleurs dans le bas du dos. Dans certains cas, la prolifération osseuse peut réellement provoquer la fusion des vertèbres de votre dos. Cela peut entraîner une perte d'amplitude de mouvement et créer une sensation permanente de raideur.

Arthrite réactive ou entéropathique

L'arthrite réactive et entéropathique est liée aux symptômes de l'arthrite lombaire.

L'arthrite réactive est déclenchée par une infection de votre corps. Elle survient généralement après une infection bactérienne, comme la chlamydia ou la salmonelle.

L’arthrite entéropathique est généralement liée à une maladie inflammatoire de l’intestin, comme la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn.

Comment saurai-je si je souffre d'arthrite lombaire?

Si vous souffrez d'arthrite lombaire, vous avez peut-être déjà reçu un diagnostic d'arthrite psoriasique. Dans la plupart des cas d'arthrite psoriasique, un diagnostic de psoriasis précédera tout symptôme d'arthrite qui se produira.

Si vous ressentez de la raideur, des grincements et une perte de mobilité dans le bas du dos et que vous n'avez jamais été diagnostiqué par un médecin souffrant d'arthrite, consultez votre médecin. Ils effectueront un examen physique pour vérifier l'inflammation et l'enflure au site de votre douleur.

Si votre médecin soupçonne que vous souffrez d'arthrite, vous devrez probablement subir une radiographie. Les rayons X peuvent montrer des problèmes de densité osseuse, de perte de cartilage et d'éperons osseux qui peuvent causer votre douleur.

Les rayons X peuvent également être utiles pour suivre votre arthrite et évaluer si votre traitement recommandé prévient d'autres dommages à vos articulations.

Votre médecin vous prescrira également un test sanguin pour déterminer le type d'arthrite dont vous souffrez.

Vous pouvez être référé à un rhumatologue, un médecin spécialisé dans les douleurs articulaires, pour des tests supplémentaires.

Traitement de l'arthrite lombaire

Un plan de traitement typique pour la douleur arthritique lombaire comprendra un ou plusieurs des éléments suivants:

Médicaments en vente libre (OTC)

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont les médicaments les plus couramment prescrits pour traiter les maux de dos causés par l'arthrite. Ces médicaments peuvent aider à soulager la douleur et l'inflammation.

Les options courantes incluent:

• aspirine (Ecotrin)
• ibuprofène (Advil)
• naproxène (Aleve)

Changements de style de vie et traitements alternatifs

Certains changements de style de vie peuvent aider à soulager la pression sur votre colonne vertébrale et à améliorer vos perspectives globales.

Ceux-ci inclus:

• perdre du poids
• manger des aliments qui réduisent l'inflammation
• arrêter de fumer
• réduire la consommation d'alcool

Vous pouvez également bénéficier de travailler avec un physiothérapeute. Ils peuvent vous aider à effectuer des exercices spécifiques qui peuvent restaurer une amplitude de mouvement perdue dans le bas du dos.

La douleur de l'arthrite lombaire peut également être traitée par une médecine alternative ou complémentaire, en particulier aux premiers stades. L'acupuncture et les soins chiropratiques peuvent aider à soulager la douleur arthritique ressentie dans le bas du dos, mais ils ne sont pas des solutions à long terme.

Médicaments sur ordonnance et chirurgie

Si les médicaments en vente libre n'atténuent pas vos symptômes, votre médecin peut recommander des corticostéroïdes ou des relaxants musculaires. Les corticostéroïdes sont utilisés pour contrôler l'inflammation et les relaxants musculaires sont utilisés pour minimiser les spasmes musculaires.

Votre médecin ne recommandera la chirurgie qu'en dernier recours. Il n'est généralement nécessaire que dans les cas où les os ont fusionné ou lorsque la douleur est si extrême qu'elle empêche toute amplitude de mouvement.

Perspective

Presque tous les types d'arthrite sont chroniques, ce qui signifie qu'ils continueront de se reproduire tout au long de votre vie. Cela dit, l'arthrite peut souvent être gérée par une combinaison de changements de mode de vie médicamenteux. Vos perspectives individuelles dépendront du type d'arthrite que vous avez et de la gravité de vos symptômes. Travaillez avec votre médecin pour déterminer le meilleur plan de traitement pour vous.

Peut-on prévenir l'arthrite lombaire?

Votre âge, vos antécédents familiaux et votre sexe peuvent tous contribuer au développement de l'arthrite. Bien que ces facteurs soient hors de votre contrôle, vous pouvez faire certaines choses pour limiter la pression sur vos vertèbres. Une pression réduite peut prévenir les poussées d'arthrite lombaire ou d'autres symptômes.

Pour réduire votre risque de poussées:

Maintenez un poids santé. Porter un excès de poids peut mettre un stress inutile sur vos articulations.

Optez pour un exercice à faible impact. Les étirements, le yoga et la natation peuvent tous soulager la pression sur votre dos.

Bougez avec précaution. Lorsque vous traitez des objets lourds, assurez-vous de soulever avec vos genoux et non avec votre dos.