Selles molles

Contenu

• Que sont les selles molles?
• Symptômes de selles molles
• Selles molles chroniques vs selles molles après avoir mangé
• Qu'est-ce qui cause les selles molles?
• Nourriture et boissons
• Intoxication alimentaire et infections
• Médicaments et suppléments
• Intolérance au lactose
• Syndrome du côlon irritable
• Maladie cœliaque
• Malabsorption des acides biliaires
• Syndrome de dumping
• Rectocolite hémorragique
• La maladie de Crohn
• Hyperthyroïdie
• Complications des selles molles
• Facteurs de risque de selles molles
• Voir un docteur
• Comment traiter les selles molles
• Le plat à emporter

Que sont les selles molles?

Les selles molles sont des selles qui semblent plus douces que la normale. Ils peuvent être aqueux, pâteux ou informe. Dans certains cas, ils peuvent avoir une odeur forte ou nauséabonde.

Il existe de nombreuses causes possibles de selles molles. Ils surviennent fréquemment après avoir mangé, mais ils peuvent également se produire tout au long de la journée.

Symptômes de selles molles

Il est important de comprendre la différence entre les selles molles et la diarrhée. Si vous souffrez de diarrhée, vous aurez également des selles molles ou aqueuses. Cependant, si vous avez des selles molles de temps en temps, cela ne signifie pas que vous avez la diarrhée.

Pour que les selles molles soient considérées comme de la diarrhée, elles doivent survenir à plusieurs reprises. Si vous avez des selles molles trois fois ou plus par jour, c'est la diarrhée.

Les symptômes les plus courants des selles molles comprennent:

• tabourets aqueux
• selles molles ou pâteuses
• tabourets informe

Vous pouvez également présenter d'autres symptômes gastro-intestinaux, notamment:

• des crampes d'estomac
• Douleur d'estomac
• la nausée

Selles molles chroniques vs selles molles après avoir mangé

Vous pouvez avoir des selles molles chroniques ou des selles molles après avoir mangé. Il est important de connaître la différence entre ces conditions.

Les selles molles après avoir mangé ne sont généralement pas un problème à long terme et peuvent être un événement ponctuel. Cependant, les selles molles chroniques peuvent être un problème pendant des semaines. Vous pouvez savoir si vous avez des selles molles chroniques en gardant une trace de la durée des symptômes.

Des selles molles après avoir mangé peuvent être une indication d'intoxication alimentaire, d'intolérance au lactose ou d'infections. Vous pouvez également avoir des selles molles après avoir mangé si vous prenez trop de magnésium ou avez bu trop de café. Certains aliments, tels que les aliments épicés ou huileux, peuvent également créer des selles molles.

Les selles molles chroniques sont généralement causées par d'autres conditions médicales. Vous pouvez avoir:

• syndrome du côlon irritable
• maladie cœliaque
• rectocolite hémorragique
• malabsorption des acides biliaires
• syndrome de dumping

Qu'est-ce qui cause les selles molles?

Il existe de nombreuses causes potentielles de selles molles.

Nourriture et boissons

Certaines boissons et aliments peuvent provoquer des selles molles. Le café est une cause courante car il stimule les muscles intestinaux. Les aliments gras et épicés sont également un problème pour certaines personnes car ils peuvent irriter l'estomac. Ceux-ci peuvent également provoquer des selles molles:

• de l'alcool
• fructose
• alcools de sucre

Intoxication alimentaire et infections

Les virus, bactéries ou parasites peuvent provoquer une intoxication alimentaire. Des selles molles peuvent être le résultat d'une inflammation causée par ces infections. Vous pouvez également présenter d'autres symptômes tels que:

• la nausée
• fièvre
• des crampes d'estomac
• vomissement

Médicaments et suppléments

Certains médicaments et suppléments peuvent provoquer des selles molles. Par exemple, prendre trop de magnésium peut être un problème. Prendre trop de laxatifs peut également affecter vos selles. De plus, des médicaments tels que les antibiotiques ou la chimiothérapie peuvent également provoquer des selles molles.

Intolérance au lactose

Si vous avez une intolérance au lactose, les selles molles peuvent être un problème. Les personnes intolérantes au lactose ne produisent pas suffisamment de lactase, qui est une enzyme nécessaire à la dégradation des produits laitiers.

Syndrome du côlon irritable

Les selles molles et la diarrhée sont courantes si vous souffrez du syndrome du côlon irritable (SCI). Le SCI est un trouble qui affecte le gros intestin. Vous pouvez également ressentir d'autres symptômes tels que:

• Douleur d'estomac
• gaz
• constipation
• ballonnements
• crampes

Maladie cœliaque

Certaines personnes ont des selles molles à cause de la maladie cœliaque. Il s'agit d'une maladie auto-immune qui affecte la capacité du corps à traiter le gluten dans les aliments. Vous pouvez avoir des symptômes supplémentaires tels que:

• douleur
• ballonnements
• crampes
• constipation
• perte de poids
• fatigue
• maux de tête
• malabsorption

Malabsorption des acides biliaires

La malabsorption des acides biliaires se produit lorsque le corps ne peut pas réabsorber les acides de la vésicule biliaire. Cela conduit à une irritation et peut provoquer des selles molles. Les autres symptômes de la malabsorption des acides biliaires comprennent:

• ballonnements
• crampes
• douleur
• gaz

Syndrome de dumping

Le syndrome de dumping est plus fréquent chez les personnes qui subissent une chirurgie de perte de poids ou une chirurgie gastrique. Les aliments peuvent se déplacer trop rapidement dans l'intestin grêle, des selles molles se produisent donc. Les autres symptômes sont:

• crampes d'estomac ou douleur
• la nausée
• vomissement
• pouls rapide
• transpiration
• sensation de rougeur
• vertiges
• se sentir rassasié après avoir mangé une petite quantité

Rectocolite hémorragique

La colite ulcéreuse (CU) est une maladie chronique qui provoque une inflammation du système digestif. Certaines personnes atteintes de CU éprouvent des selles molles. Ils peuvent également avoir:

• douleur
• crampes
• saignement rectal
• perte de poids
• fatigue
• fièvre

La maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une autre maladie chronique qui affecte le tube digestif. Vous pouvez avoir des selles molles à cause de la maladie de Crohn. D'autres symptômes incluent:

• fatigue
• douleurs ou crampes d'estomac
• manque d'appétit
• gaz
• la nausée
• vomissement
• fièvre
• ballonnements

Hyperthyroïdie

Lorsque votre thyroïde est hyperactive et produit trop d'hormone thyroxine, il est possible d'avoir des selles molles. L'hyperthyroïdie affecte le métabolisme dans le corps. Cette condition présente d'autres symptômes tels que:

• perte de poids
• peau et cheveux fins
• problèmes de sommeil
• anxiété
• irritabilité
• pouls rapide
• tremblements

Complications des selles molles

La déshydratation peut être un problème grave pour les personnes qui ont des selles liquides et liquides. Assurez-vous de rester hydraté et de boire beaucoup de liquides.

La malnutrition est une autre complication possible. La malabsorption de nutriments importants peut être un problème. Vous ne consommez peut-être pas suffisamment de vitamines, de minéraux ou d'autres nutriments. Parlez à votre médecin de la façon de traiter la malnutrition.

Facteurs de risque de selles molles

N'importe qui peut avoir des selles molles à un moment donné de sa vie. Cela affecte à la fois les adultes et les enfants de tous âges.

Cependant, certaines personnes sont plus à risque d'avoir des selles molles. Si vous avez certains problèmes de santé chroniques tels que le syndrome du côlon irritable, la maladie cœliaque, la maladie de Crohn, le syndrome de dumping, la colite ulcéreuse, l'hyperthyroïdie ou la malabsorption des acides biliaires, vous êtes plus susceptible d'avoir des selles molles.

Voir un docteur

Dans la plupart des cas, les selles molles sont un problème temporaire et se résolvent d'elles-mêmes. Cependant, si vos symptômes continuent de s’aggraver et que vous avez des selles molles chroniques, il est temps de consulter un médecin.

Consultez un médecin si vous rencontrez:

• selles molles chroniques
• perte de poids
• diarrhée sanglante ou selles
• selles qui ressemblent à du noir ou à du goudron
• forte fièvre
• déshydratation sévère
• rythme cardiaque rapide
• confusion
• étourdissements ou évanouissements
• frissons
• de graves douleurs à l'estomac et des crampes qui ne disparaissent pas

Comment traiter les selles molles

Les traitements pour les selles molles peuvent varier. Votre médecin peut recommander des changements de régime et une augmentation de votre apport en fibres. Vous devrez peut-être également prendre des médicaments anti-diarrhéiques.

Les traitements immédiats pour arrêter les selles molles comprennent:

• prendre des médicaments anti-diarrhéiques
• consommer plus de fibres
• rester hydraté
• ajouter du miel à votre alimentation
• éviter les aliments et les boissons qui sont des déclencheurs

Les traitements à long terme pour arrêter les selles molles comprennent:

• prendre des probiotiques, qui sont disponibles dans les épiceries locales, les pharmacies et en ligne
• trouver et traiter les conditions médicales qui causent vos selles molles
• ajustement des médicaments et des suppléments
• faire des changements alimentaires

Le plat à emporter

Des selles molles peuvent survenir après avoir mangé, ou elles peuvent être chroniques. Ils ont généralement l'air doux, pâteux, aqueux ou informe. Il existe de nombreuses causes différentes pour les selles molles.

Discutez avec votre médecin de vos préoccupations et discutez des causes potentielles et des options de traitement pour les selles molles.