Les éponges Loofah populaires ne sont peut-être pas le meilleur accessoire de douche - voici pourquoi

Contenu

• Qu'est-ce qu'un luffa?
• Comment sont fabriquées les éponges en luffa
• Utilisations et avantages de l'éponge Loofah
• Risques liés à l'utilisation d'un luffa
• Comment nettoyer un luffa
• Où acheter des produits en luffa
• Alternatives aux loofahs
• À emporter

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Qu'est-ce qu'un luffa?

Les luffahs - parfois des luffas d'épeautre - sont des accessoires de douche populaires utilisés pour nettoyer et exfolier votre peau.

Certaines personnes pensent que les luffas «entièrement naturels» sont faits d'éponge de mer ou de corail séché en raison de leur consistance grossière et spongieuse. Mais les luffas naturels sont en fait fabriqués à partir d'une courge de la famille des concombres.

Les loofahs exfolient et nettoient la peau, mais ils ne sont pas le meilleur choix de douche pour tout le monde.

Les luffa doivent être pris en charge correctement pour ne pas devenir porteurs de bactéries susceptibles de vous rendre malade. Ils peuvent également endommager la peau sensible.

Continuez à lire pour savoir ce que vous devez savoir sur cette éponge de douche populaire.

Comment sont fabriquées les éponges en luffa

Les courges de Luffa sont cultivées dans des climats tropicaux et subtropicaux. Avant la Seconde Guerre mondiale, au plus fort de la popularité du luffa aux États-Unis, beaucoup étaient cultivés et importés du Japon. De nos jours, les plantes peuvent être cultivées dans le pays ou importées de presque tous les climats plus chauds.

Après la floraison de la plante, la fleur se développe en une longue plante en forme de courge qui ressemble à un concombre géant ou à une courgette. Les courges sont ensuite récoltées et peuvent être laissées à sécher jusqu'à six mois.

Les courges séchées sont trempées dans l'eau, pelées et leurs graines sont retirées. Une fois complètement sèches, elles peuvent être tranchées, coupées ou façonnées de différentes manières avant d'être vendues sous forme d'éponges.

Utilisations et avantages de l'éponge Loofah

Éponges de luffa du luffaLes plantes ont toujours été utilisées comme épurateurs. Les avantages et les utilisations d'un luffa comprennent:

• utiliser avec du savon pour faire mousser et nettoyer votre peau
• exfoliant la peau de votre corps et de votre visage
• stimuler la circulation sanguine pendant que vous prenez une douche ou un bain

Certaines personnes ne jurent que par les luffas comme produits de nettoyage ménagers. Ils peuvent être utilisés pour frotter les carreaux, les douches, les éviers et autres surfaces difficiles à nettoyer.

Risques liés à l'utilisation d'un luffa

Les gens adorent les luffas car ils exfolient votre peau. Les cellules mortes de la peau s'agglutinent parfois autour de la couche supérieure de votre peau, ce qui donne une apparence plus terne et moins jeune. Les loofahs frottent cette couche doucement et sans perturber les cellules cutanées jeunes et saines en dessous.

Cet avantage peut entraîner des risques cachés. Une fois que vous avez suspendu votre luffa pour qu'il sèche dans la zone de la douche, il collecte toujours techniquement l'humidité ou la vapeur résiduelle du temps que vous avez passé à l'utiliser. Les cellules mortes de la peau qui persistent dans un endroit humide sont une recette pour que les bactéries dangereuses se développent et se multiplient.

Il n’a pas été démontré que les luffa développent la plupart des bactéries staphylocoques ou streptococciques, mais elles peuvent devenir des ports pour d’autres bactéries sur votre corps, y E. coli.

Si vous allez nettoyer votre luffa régulièrement et correctement, ce ne sera pas un problème pour vous - bien que la plupart des gens ne le fassent pas.

Les luffa peuvent également être trop abrasifs pour certains types de peau. Si vous avez déjà remarqué une rougeur ou une irritation après avoir utilisé un luffa, votre peau peut être particulièrement sensible à la dermabrasion et à l'exfoliation.

La sensation grossière et quelque peu cassante des fibres de luffa peut être trop importante et peut endommager la peau avec le temps.

Comment nettoyer un luffa

Après avoir utilisé votre luffa, vous devez faire attention à la façon dont vous l'entretenez chaque jour.

Au lieu de simplement l'accrocher dans votre douche ou sur un crochet de bain, utilisez une serviette sèche pour essorer complètement l'humidité et la sécher. Mettez-le dans un endroit frais et sec à l'extérieur de votre salle de bain lorsque vous avez terminé.

Vous devez également nettoyer votre luffa chaque semaine. Une étude plus ancienne a conclu que le nettoyage régulier de votre luffa avec un mélange d'eau diluée à 10% d'eau de Javel peut réduire votre risque de contamination bactérienne.

Trempez-le dans le mélange pendant 5 minutes. Après le nettoyage, rincez-le soigneusement à l'eau froide et séchez-le complètement avant de le placer dans un endroit plus frais pour l'accrocher.

Pour utiliser les loofahs en toute sécurité, vous devez les remplacer souvent. La Cleveland Clinic recommande de jeter votre luffa toutes les 3 à 4 semaines. Tout signe de moisissure ou d'odeur persistante de moisi sont également des signes pour se débarrasser de votre luffa immédiatement.

Si vous voulez éviter de propager des bactéries avec votre luffa, évitez complètement de l'utiliser dans votre région génitale. N'oubliez pas que le périnée est un endroit où E. coli et d'autres bactéries dangereuses se développent parfois, alors n'utilisez pas de luffa sur cette partie de votre corps non plus.

Vous devez également éviter de l'utiliser lorsque vous êtes fraîchement rasé. Votre peau est affaiblie pendant plusieurs jours après le rasage et les bactéries peuvent dépasser votre barrière cutanée.

Où acheter des produits en luffa

Les luffas naturels reviennent en vogue, et il n'est pas difficile de les trouver. Les produits de luffa sont parfois appelés «style égyptien naturel» ou «éponge de luffa» pour les différencier de leurs homologues synthétiques d'imitation.

Vous pouvez acheter un vrai luffa dans les magasins d'aliments naturels, ainsi que dans des chaînes telles que Whole Foods.

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Alternatives aux loofahs

Les luffa ne sont pas le seul moyen de nettoyer votre corps sous la douche. Si vous souhaitez éviter complètement le risque de contamination bactérienne, vous pouvez éliminer progressivement les luffas pour d'autres alternatives nettoyantes.

Les poufs de bain synthétiques sont généralement faits de nylon et ont des couches denses de maille dans un motif circulaire. Les poufs de bain peuvent encore y développer des bactéries, tout comme les luffas naturels. En fait, ils peuvent être encore pires.

Les épurateurs de bain en silicone peuvent avoir des avantages antimicrobiens mais doivent toujours être nettoyés régulièrement.

L'éponge de mer est une alternative aux luffas. Comme les luffas, ils ne contiennent ni colorants, ni conservateurs, ni produits chimiques. L'éponge de mer contient des enzymes naturelles qui tuent les bactéries. L'éponge de mer devra toujours être nettoyée régulièrement, séchée après votre douche et remplacée fréquemment.

Les débarbouillettes sont un moyen de secours efficace si vous voulez abandonner complètement les luffas, les poufs et les éponges. Ils ont un effet exfoliant doux et peuvent facilement répandre du savon plus tard.

Mieux encore, un gant de toilette peut simplement être jeté directement dans une machine à laver après utilisation et rincé régulièrement avec du détergent et de l'eau chaude. Les débarbouillettes peuvent être utilisées en toute sécurité pendant des années, contrairement à de nombreux autres accessoires de bain.

À emporter

Les éponges de luffa naturelles peuvent héberger des bactéries dangereuses. Les éponges à luffa ne sont pas nécessairement dangereuses, mais elles doivent être entretenues et entretenues correctement pour éviter la croissance des bactéries.

Si vous aimez faire mousser sous la douche, la meilleure chose à faire est de vous assurer de prendre soin de vos éponges et autres accessoires de bain.