Traitements pour gérer les symptômes de la FPI: difficultés respiratoires, toux, etc.

Contenu

• Aperçu
• Difficultés respiratoires
• Toux
• Fatigue
• Reflux gastro-œsophagien (RGO)
• Autres symptômes gastro-intestinaux
• Conditions de santé mentale
• À emporter

Aperçu

La fibrose pulmonaire idiopathique (IPF) peut provoquer plusieurs symptômes et complications. Certains symptômes surviennent dans votre système respiratoire, mais d'autres affectent différentes parties de votre corps.

Vous constaterez peut-être que vos symptômes s'aggravent à mesure que votre état évolue. Bien qu'il n'y ait pas de remède contre la FPI, vous pouvez toujours gérer vos symptômes et ralentir la progression de la maladie.

Voici quelques façons de traiter les difficultés respiratoires, la toux et plus encore.

Difficultés respiratoires

Au fil du temps, il peut devenir plus difficile de respirer avec l'IPF. Cela peut être dû à un essoufflement, un manque d'oxygène dans votre sang, ou les deux.

L'essoufflement peut être exigeant à la fois physiquement et émotionnellement. Vous pouvez éprouver une mobilité limitée et trouver plus difficile de faire de l'exercice ou de terminer des activités quotidiennes. Vous pouvez également vous sentir vulnérable et choisir de limiter complètement les activités physiques, ce qui peut entraîner de l'anxiété et de la dépression.

Parlez à votre médecin si vous avez de plus en plus de mal à respirer. Votre médecin vous examinera et exclura toute autre condition pouvant également provoquer ce symptôme. L'IPF peut survenir avec d'autres problèmes de santé, notamment l'hypertension pulmonaire, les maladies cardiaques et les troubles du sommeil.

Votre médecin peut vous conseiller sur plusieurs options pour gérer votre essoufflement. Ceux-ci inclus:

• prendre des médicaments comme des inhalateurs, des stéroïdes ou des opioïdes
• en utilisant l'oxygénothérapie
• pratiquer des techniques de respiration
• aller à la réadaptation pulmonaire
• à l'aide d'un ventilateur à main
• mesurer votre niveau d'oxygène avec un oxymètre de pouls

Toux

Environ 80% des personnes atteintes de FPI développent une toux chronique à un moment donné. La toux peut avoir un impact sur votre vie de plusieurs façons. Vous pouvez éviter les événements sociaux ou les courses parce que parler ou marcher peut déclencher la toux et vous couper le souffle. Cela peut aussi être douloureux.

Il peut y avoir une affection sous-jacente provoquant la toux, comme une apnée obstructive du sommeil, une maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO), des allergies ou une goutte post-nasale. Vous pouvez également prendre des médicaments pour l'IPF qui aggravent la toux.

Il est peu probable que la toux chronique due à l'IPF réponde aux médicaments en vente libre typiques pour soulager la toux. Mais il existe d'autres moyens de soulager la toux:

• Buvez de l'eau ou du thé chaud.
• Prenez des médicaments pour les conditions qui peuvent déclencher la toux, comme le RGO, les allergies ou les gouttes post-nasales
• Discutez avec votre médecin de l'utilisation de médicaments comme les stéroïdes, les opioïdes, la thalidomide ou le cromoglicate de sodium. Cependant, les effets secondaires de ces médicaments peuvent être graves. Votre médecin peut être prudent quant à leur prescription, sauf en cas d'absolue nécessité.

Fatigue

Vous pourriez vous sentir plus fatigué à mesure que votre état évolue. La fatigue peut survenir pour de nombreuses raisons, notamment un essoufflement, une toux ou une faiblesse.

Ce symptôme peut être compliqué à surmonter. Les facteurs qui contribuent à la fatigue sont également difficiles à contrer lorsque vous êtes épuisé.

D'autres conditions que vous pourriez avoir avec l'IPF peuvent contribuer à la fatigue. Les exemples incluent la dépression, une maladie cardiaque ou l'apnée obstructive du sommeil. Votre médecin peut vous tester pour une ou plusieurs de ces conditions pour aider à traiter votre fatigue.

Pour améliorer votre niveau d'énergie et combattre la fatigue, vous pouvez:

• utiliser l'oxygénothérapie
• restez actif (parlez à votre médecin des exercices qui vous conviennent le mieux)
• participer à un programme de réadaptation pulmonaire
• repos quand tu en as besoin
• manger des aliments sains comme les grains entiers, les fruits et légumes et les protéines maigres
• demander de l'aide pour des tâches à l'intérieur et à l'extérieur de votre maison

Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Le RGO touche 9 personnes sur 10 atteintes d'IPF. Elle survient lorsque l'acide dans votre estomac remonte dans votre œsophage.

Le RGO peut provoquer des symptômes comme la toux et des problèmes gastro-intestinaux. Vous pouvez également ressentir des douleurs thoraciques, une sensation de brûlure dans la gorge et la poitrine et des difficultés à avaler.

Votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou recommander des traitements en vente libre pour aider à contrôler le RGO.

Vous pouvez également éviter les aliments qui déclenchent vos symptômes, tels que les aliments très acides. Cela comprend les tomates, les aliments frits, le chocolat et les oignons.

Les boissons contenant de l'alcool ou de la caféine peuvent également aggraver vos symptômes de RGO.

Autres symptômes gastro-intestinaux

Vous pouvez rencontrer des problèmes gastro-intestinaux (GI) à cause des médicaments que vous prenez pour gérer votre IPF. Les symptômes gastro-intestinaux courants comprennent les nausées, le manque d'appétit et la diarrhée.

Vous pouvez calmer votre système digestif de différentes manières pour soulager ces symptômes:

• Demandez à votre médecin quand vous devez prendre vos médicaments pour éviter une détresse gastro-intestinale.
• Essayez de manger de petits repas tout au long de la journée. Si vous n’avez pas faim fréquemment, augmentez les calories de vos aliments lorsque vous mangez.
• Faites une promenade avant de manger pour stimuler votre appétit.
• Gardez votre régime fade et évitez les aliments fibreux si vous avez des nausées ou de la diarrhée.

Votre médecin peut recommander un nouveau médicament ou une diminution de votre dose pour aider votre système digestif à fonctionner normalement.

Conditions de santé mentale

Un diagnostic de FPI peut avoir un effet immédiat ou différé sur votre santé mentale. Parce que la condition n'est pas guérissable et que les symptômes s'aggravent avec le temps, cela peut être émotionnellement difficile.

La dépression et l'anxiété sont deux problèmes de santé mentale qui surviennent fréquemment chez les personnes atteintes de FPI. La dépression et l'anxiété peuvent également aggraver des symptômes tels que l'essoufflement et la toux.

Votre médecin devrait vous dépister pour la dépression et l'anxiété peu de temps après votre diagnostic. Si vous commencez à vous sentir anxieux ou déprimé, demandez de l'aide dès que possible. Votre médecin peut vous référer à un professionnel de la santé mentale qui peut diagnostiquer et traiter ces conditions.

Voici quelques façons de soulager le stress et de réduire la dépression ou l'anxiété dans l'IPF:

• Discutez avec votre équipe médicale des médicaments qui peuvent traiter la dépression ou l'anxiété.
• Consultez des spécialistes dans une clinique de réadaptation pulmonaire.
• Prenez des rendez-vous réguliers avec un professionnel de la santé mentale pour une thérapie cognitivo-comportementale.
• Assister à des groupes de soutien pour les personnes atteintes d'IPF.
• Discutez de votre état et de vos sentiments avec votre famille et vos amis.
• Pratiquer des méthodes de relaxation, telles que la méditation et la pleine conscience.

À emporter

L'IPF peut entraîner plusieurs symptômes qui n'affectent pas seulement vos poumons. Parlez toujours à votre médecin de tout nouveau symptôme ou aggravation que vous ressentez. Ils peuvent vous aider à trouver des médicaments ou des modifications du mode de vie qui peuvent soulager la toux et les difficultés respiratoires et vous aider à mieux gérer votre IPF.