Auteur: Peter Berry
Date De Création: 18 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 24 Octobre 2024
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Aperçu

La bave est un excès de salive qui sort de votre bouche. Bien que cela puisse être inconfortable quand cela se produit, la plupart d'entre nous bavent de temps en temps, surtout pendant le sommeil. La nuit, vos réflexes de déglutition sont détendus tout comme le reste des muscles de votre visage. Cela signifie que votre salive peut s'accumuler et que certains peuvent s'échapper par les côtés de votre bouche. Les termes médicaux pour trop baver sont la sialorrhée et l'hypersalivation.

Bien que la bave pendant que vous dormez soit assez courante, la bave est parfois le symptôme d'un trouble neurologique, d'un trouble du sommeil ou d'un autre problème de santé. Vous pourriez plus baver après un événement de santé comme un accident vasculaire cérébral, ou à la suite d'une paralysie cérébrale ou d'une sclérose en plaques (SEP). Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles vous baver et les moyens de cesser de le faire, continuez à lire.

Qu'est-ce qui cause cela?

Position de sommeil

La cause la plus courante de baver pendant que vous dormez est si simple, vous n'y avez peut-être jamais pensé - et cela a à voir avec la gravité. La position dans laquelle vous dormez entraîne souvent une accumulation de bave dans votre bouche. Les personnes qui dorment sur le côté ou sur le ventre sont plus susceptibles de baver quand elles dorment. Surtout si vous avez tendance à respirer par la bouche ou si vous avez des passages sinusaux étroits, la bave accumulée peut commencer à s'échapper de vos lèvres lorsqu'elles s'ouvrent pour respirer.


Sinus bloqués

Si vous avez une congestion nasale due à un rhume ou à une infection, vous pourriez constater que vous baver plus que d'habitude. Si vous avez régulièrement enflammé ou bloqué des passages de sinus, ou des sinus plus étroits que d'autres personnes, vous pourriez vous retrouver à baver tout le temps. Les sinus obstrués vous rendent plus susceptible de respirer par la bouche pendant que vous dormez, et la «respiration buccale» conduit à plus de bave s'échappant de votre bouche.

GERD

Le trouble réflexe gastro-intestinal (RGO) est une affection digestive dans laquelle le contenu de votre estomac retourne dans votre œsophage, endommageant la muqueuse de votre œsophage. Le RGO peut provoquer une dysphagie (difficulté à avaler) ou vous faire sentir comme si vous avez une boule dans la gorge. Ce sentiment conduit à une bave excessive pour certaines personnes. Voici quelques conseils pour améliorer votre sommeil si vous souffrez de RGO.

Effets secondaires des médicaments

Certains médicaments peuvent vous rendre plus enclin à baver. Il a été démontré que les antipsychotiques (en particulier la clozapine) et les médicaments utilisés pour traiter la maladie d'Alzheimer provoquent une bave excessive. Certains antibiotiques peuvent également entraîner une sialorrhée.


Troubles de la déglutition

La dysphagie est le terme pour toute condition qui crée une difficulté à avaler. Si vous bave excessivement, votre bave peut être un symptôme d'avertissement. La SEP, la maladie de Parkinson, la dystrophie musculaire et même certains types de cancer peuvent provoquer une dysphagie et entraîner des difficultés à avaler votre salive.

Apnée du sommeil

Lorsque vous souffrez d'apnée du sommeil, votre sommeil est interrompu car votre corps cesse de respirer occasionnellement pendant la nuit. La bave peut être un facteur de risque d'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil peut être très grave et doit être diagnostiquée correctement. Si vous baver beaucoup la nuit, demandez-vous si vous présentez l'un des autres signes d'apnée du sommeil, tels que:

  • ronflements bruyants
  • se réveiller avec une sensation de surprise ou d'essoufflement pendant la nuit
  • problèmes d'attention ou difficulté à se concentrer pendant la journée
  • somnolence pendant les heures d'éveil
  • un mal de gorge ou une bouche sèche au réveil

Consultez un médecin si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes en plus de baver.


Options de traitement

1. Position de sommeil

La première chose à essayer est de changer votre position de sommeil. En dormant sur le dos, vous pourrez mieux contrôler le flux de votre salive afin qu'elle ne se retrouve pas sur votre visage ou trempe votre oreiller. Si vous avez du mal à dormir sur le dos, c'est peut-être parce qu'il est plus difficile pour vous de respirer lorsque vous êtes dans une nouvelle position. Notez si vous vous sentez «étouffant» ou si vous ressentez un reflux acide pendant que vous essayez de dormir sur le dos. Le simple fait de prêter attention à ce que vous ressentez pendant que vous vous endormez pourrait vous aider à déterminer s'il y a un problème plus profond.

2. Remèdes à la maison

Il est important de maintenir un équilibre sain de salive dans votre bouche. Selon l'American Dental Association, la salive joue un rôle essentiel dans la protection de votre corps contre les infections.

Si vous essayez de moins baver, vous voudrez peut-être mordre sur un quartier de citron. Certaines personnes croient que les agrumes peuvent éclaircir votre salive, ce qui la rend moins susceptible de s'accumuler. Vous pourriez également envisager de boire plus d'eau, car rester hydraté fluidifiera la salive que vous produisez.

3. Dispositif mandibulaire

Un appareil mandibulaire est un appareil buccal. C'est quelque chose que vous mettez dans votre bouche - comme un protège-dents - pour vous faire dormir plus confortablement et réduire la bave et le ronflement. Ces appareils sont disponibles à l'achat en ligne ou dans certains magasins de fournitures chirurgicales spécialisées.

4. Machine CPAP

Si la bave est une indication de l'apnée du sommeil, vous devrez demander un traitement. Le traitement le plus recommandé pour l'apnée du sommeil est ce qu'on appelle un appareil à pression positive continue (CPAP). Un appareil CPAP vous aidera non seulement à obtenir un sommeil plus profond, mais aussi à vous assurer que vous êtes bien positionné et que vous respirez correctement la nuit. Vous pouvez baver avec votre appareil CPAP allumé; Discutez avec un spécialiste du traitement de l'apnée du sommeil de la façon dont vous pouvez empêcher cela de se produire.

5. Injections de Botox

Certaines personnes choisissent d'adopter une approche agressive de l'hypersalivation. Un traitement consiste à injecter du Botox dans les glandes salivaires qui entourent votre bouche. Cela empêche les glandes de surproduire la salive. Ce traitement n'est pas permanent, car le Botox finira par disparaître et vos glandes redeviendront fonctionnelles.

6. Chirurgie

Dans certains cas, un médecin recommande de retirer vos glandes salivaires. Les personnes qui ont besoin de retirer leurs glandes salivaires ont généralement des problèmes neurologiques sous-jacents qui sont beaucoup plus graves que de simplement baver dans leur sommeil. Ces chirurgies réussissent généralement à freiner l'hypersalivation, mais les personnes envisageant une intervention chirurgicale pour ce symptôme seront invitées à essayer d'autres traitements en premier.

Le plat à emporter

Baver dans votre sommeil n'est pas gênant, et il existe des mesures simples que vous pouvez prendre pour essayer d'améliorer cette habitude. Si vous vous inquiétez de la quantité de bave que vous avez endormie dans votre sommeil ou si vous avez des raisons de croire que votre salive est le signe d'un autre diagnostic de santé, portez le problème à l'attention de votre médecin. Se réveiller souvent pendant la nuit, ne jamais se sentir reposé et avoir des maux de tête fréquents et d'autres problèmes de sommeil pourraient indiquer que quelque chose de grave est en jeu.

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