Comment réussir votre test de glycémie de trois heures

Contenu

• Pouvez-vous truquer le test?
• Ce que tu devrais faire
• À quoi s'attendre
• Planifier à l'avance
• Chances de passer

Pouvez-vous truquer le test?

Vous avez donc «échoué» votre test de glycémie d'une heure, et maintenant vous devez faire le test redouté de trois heures? Ouais moi aussi. J'ai dû faire le test de trois heures avec deux de mes grossesses, et ça pue!

Hélas, il n'y a aucun moyen de vraiment faire en sorte que vous «réussissiez» ce test, à moins que vous ne souffriez vraiment pas de diabète gestationnel.

Bien sûr, vous trouverez des conseils sur Internet sur ce que vous pourriez faire qui pourrait aider, mais en toute honnêteté, essayer de faire quelque chose pour obtenir une fausse lecture de ce test est dangereux pour votre santé et celle de votre bébé. , aussi.

Il est important que les résultats du test soient précis afin qu'en cas de problème médical, votre médecin puisse vous traiter correctement et veiller à votre sécurité à tous les deux.

Ce que tu devrais faire

Faites exactement ce que votre médecin vous dit de faire avant ce test.

Certains médecins veulent que vous fassiez le plein de glucides pendant quelques jours avant le test, d'autres veulent que vous évitiez le sucre, et presque tous voudront que vous jeûniez de minuit jusqu'au moment du test afin de vous assurer que votre le corps est clair de tout.

À quoi s'attendre

À tout le moins, vous devriez vous attendre à arriver au cabinet de votre médecin avec votre ventre grognant, pour recevoir une autre bouteille de ce délicieux sirop de glucose (sérieusement, c'est du sucre - ne peuvent-ils pas lui donner meilleur goût?), Ce que vous allez buvez juste après votre première prise de sang.

Vous buvez la bouteille de glucose et attendez une heure entière sans nourriture ni boisson, faites une autre prise de sang et répétez le même processus pendant trois heures complètes.

Certains bureaux ont une pièce dans laquelle vous pouvez entrer et vous asseoir. Il est important que vous ne vous surmeniez pas entre les prises de sang, car cela peut changer la façon dont votre corps traite le glucose. Si votre médecin veut que vous vous asseyiez, asseyez-vous simplement.

Planifier à l'avance

Apportez quelque chose à faire parce que trois heures, c'est vraiment long lorsque vous avez faim et nausées. Certains médecins vous proposeront un endroit où vous allonger pendant que le temps passe. Vous pouvez toujours demander si c'est une option; une sieste est toujours agréable.

Si vous n'êtes pas sûr qu'ils vous offriront une pièce pour vous allonger, vous devriez apporter des magazines, votre ordinateur, des cartes pour jouer au solitaire - tout ce qui occupera votre temps.

Un autre petit conseil serait que vous ayez quelque chose à manger qui vous attend dans votre voiture, car à la seconde où vous aurez fini, vous aurez envie de manger.

J'ai pris un bagel et je l'ai laissé sur le siège avant pour pouvoir manger dès que je me suis assis pour rentrer à la maison. Des craquelins, des bâtonnets de fromage, un fruit - tout ce qui vous donnera la force de rentrer chez vous.

Si vous avez tendance à tomber malade très facilement ou si des sentiments de malaise vous suivent tout au long de la journée, vous voudrez peut-être demander à votre partenaire ou à un ami de vous accompagner afin qu'ils puissent vous ramener à la maison au cas où vous vous sentiriez trop mal à l'aise.

Chances de passer

La vérité à propos de ce test est que le test d'une heure est assez facile à «échouer», et beaucoup de gens le font! Ils rendent le seuil suffisamment bas pour attraper toute personne qui pourrait avoir un problème, au cas où.

Les niveaux du test de trois heures sont beaucoup plus raisonnables et plus faciles à atteindre. Vos chances d'avoir un diabète gestationnel sont très faibles entre les deux.

Alors, essayez de vous détendre et de manger normalement pendant les quelques jours précédant votre test (à moins que votre médecin ne vous dise le contraire) et pensez positivement.

Bonne chance et rappelez-vous que passer le test honnêtement est la meilleure politique. Si vous souffrez vraiment de diabète gestationnel, vous serez heureux que votre médecin soit là pour vous aider à rester en bonne santé pendant les deux prochains mois.