Faits liés à la noyade et mesures de sécurité

Contenu

• Combien d'eau faut-il pour se noyer?
• Étapes de la noyade
• Prévention des noyades et sécurité aquatique
• Clôture des piscines et des entrées des plans d'eau
• Investissez dans des cours de natation
• Surveillez toujours les enfants dans l'eau
• Gardez les structures gonflables à portée de main
• Ne mélangez pas natation et alcool
• Apprenez la RCR
• À emporter

Chaque année, plus de 3 500 personnes aux États-Unis meurent de noyade, rapporte le Centers for Disease Control and Prevention (CDC). C’est la cinquième cause de décès accidentel la plus courante au pays. La plupart des personnes qui meurent par noyade sont des enfants.

La noyade est une forme de mort par suffocation. La mort survient après que les poumons ont absorbé l'eau. Cette prise d'eau interfère alors avec la respiration. Les poumons deviennent lourds et l'oxygène cesse d'être délivré au cœur. Sans apport d'oxygène, le corps s'arrête.

La personne moyenne peut retenir son souffle pendant environ 30 secondes. Pour les enfants, la longueur est encore plus courte. Une personne en excellente santé et formée aux urgences sous-marines peut généralement retenir son souffle pendant seulement 2 minutes.

Mais l'événement de santé que nous connaissons comme la noyade ne prend que quelques secondes pour se produire.

Si une personne est submergée après avoir respiré de l'eau pendant 4 à 6 minutes sans réanimation, cela entraînera des lésions cérébrales et, éventuellement, la mort par noyade.

Cet article abordera les stratégies de sécurité pour éviter la noyade.

Combien d'eau faut-il pour se noyer?

Il ne faut pas beaucoup d'eau pour provoquer la noyade. Chaque année, les gens se noient dans les baignoires, les lacs peu profonds et même les petites flaques d'eau. La quantité de liquide nécessaire pour provoquer l’arrêt des poumons d’une personne varie en fonction de:

• âge
• poids
• santé respiratoire

Certaines études indiquent qu'une personne peut se noyer dans 1 millilitre de liquide pour chaque kilogramme qu'elle pèse. Ainsi, une personne pesant environ 140,5 livres (63,5 kg) pourrait se noyer après avoir inhalé seulement un quart de tasse d'eau.

Une personne peut se noyer sur la terre ferme des heures après avoir inhalé de l'eau lors d'un incident de quasi-noyade. C'est ce qu'on appelle la noyade secondaire.

Une noyade sèche, qui fait référence à une noyade qui a lieu moins d'une heure après que quelqu'un a inhalé de l'eau, peut également survenir. Cependant, la communauté médicale essaie de se distancier de l'utilisation de ce terme déroutant.

Si vous ou votre enfant avez inhalé une quantité importante d'eau lors d'un incident de quasi-noyade, demandez des soins d'urgence dès que possible, même si les choses semblent aller bien.

Étapes de la noyade

La noyade se produit très rapidement, mais elle se produit par étapes. Les étapes peuvent prendre entre 10 et 12 minutes avant la mort. Si un enfant se noie, cela peut se produire beaucoup plus rapidement.

Voici une ventilation des étapes de la noyade:

1. Pendant les premières secondes suivant l'inhalation d'eau, la personne qui se noie est dans un état de lutte ou de fuite alors qu'elle a du mal à respirer.
2. Alors que les voies respiratoires commencent à se fermer pour empêcher plus d'eau de pénétrer dans les poumons, la personne commence à retenir son souffle involontairement. Cela dure jusqu'à 2 minutes, jusqu'à ce qu'ils perdent connaissance.
3. La personne devient inconsciente. Au cours de cette étape, ils peuvent encore être réanimés grâce à la réanimation et avoir une chance d'aboutir. La respiration s'arrête et le cœur ralentit. Cela peut durer plusieurs minutes.
4. Le corps entre dans un état appelé convulsion hypoxique. Cela peut ressembler à une crise. Sans oxygène, le corps de la personne semble devenir bleu et peut se déplacer de façon irrégulière.
5. Le cerveau, le cœur et les poumons atteignent un état au-delà duquel ils peuvent être rétablis. Cette dernière étape de la noyade est appelée hypoxie cérébrale, suivie de la mort clinique.

Prévention des noyades et sécurité aquatique

La noyade se produit rapidement, il est donc essentiel d'être proactif dans la prévention des accidents de noyade.

Les enfants âgés de 5 à 14 ans, ainsi que les adolescents et les adultes de plus de 65 ans, sont plus à risque de se noyer.

Les enfants de moins de 5 ans courent un risque extrêmement important de noyade. Les hommes ont un risque plus élevé que les femmes, en particulier les adolescents.

Pour éviter la noyade, vous pouvez suivre certaines des meilleures pratiques.

Clôture des piscines et des entrées des plans d'eau

Si vous vivez dans une maison avec piscine ou près d'un lac, créer une barrière d'accès entre l'eau et les enfants qui ne peuvent pas encore nager sans surveillance peut faire la différence entre la vie et la mort.

Investissez dans des cours de natation

Les leçons d'un instructeur agréé et certifié en RCR peuvent rendre les enfants et les adultes moins effrayés par l'eau et leur donner également un respect sain de la dangerosité de l'eau.

L'Organisation mondiale de la santé souligne que les cours de natation et l'éducation à l'eau sont essentiels pour réduire les taux de noyade dans le monde.

Surveillez toujours les enfants dans l'eau

Lorsque les enfants jouent dans n'importe quelle source d'eau, que ce soit la baignoire, la douche ou même une mini piscine hors terre, ne les laissez jamais sans surveillance.

Selon le CDC, la noyade est la première cause de décès involontaire d'enfants aux États-Unis pour les enfants âgés de 1 à 4 ans.

N'oubliez pas: les enfants n'ont pas besoin d'être en eau profonde pour se noyer. Il peut se produire même en eau peu profonde.

Gardez les structures gonflables à portée de main

Chaque fois que vous passez du temps dans une piscine ou un lac, assurez-vous qu'il y a des objets flottants sur lesquels les gens peuvent s'accrocher au cas où ils se retrouveraient dans l'eau au-dessus de leur tête.

Les enfants qui ne sont pas encore capables de nager sans surveillance devraient porter des gilets de sauvetage gonflables, des sauteurs de flaques d'eau ou des «nageurs» pour assurer leur sécurité.

Ne mélangez pas natation et alcool

Évitez de vous enivrer lorsque vous nagez dans un lac, une piscine ou l'océan. Limitez votre consommation d'alcool, surtout les jours chauds où vous risquez d'être plus déshydraté que d'habitude.

Apprenez la RCR

Si vous êtes propriétaire d'une piscine ou d'un bateau, suivez un cours de RCR. Si quelqu'un commence à se noyer, vous devez avoir confiance en votre capacité à le réanimer pendant que vous attendez l'arrivée d'une aide médicale d'urgence.

À emporter

La noyade demeure l'une des principales causes de décès évitables aux États-Unis.

Ne laissez jamais les enfants sans surveillance lorsqu'ils passent du temps dans un plan d'eau - même s'il est peu profond. Il ne faut qu'une seconde pour inhaler de l'eau, ce qui déclenche la chaîne d'événements qui conduisent à la noyade.

Des mesures proactives, comme prendre des cours de natation et garder l'équipement de sécurité à portée de main, peuvent réduire le risque de noyade.